{"product_id":"dusunceler-ve-duygular","title":"Gedanken und Gefühle","description":"Wenn Sie sich deprimiert, ängstlich, wütend, enttäuscht, traurig oder beschämt fühlen, ist es gut zu wissen: Sie sind nicht allein! Jeder Mensch erlebt mal seelische Belastungen. Doch wenn der Schmerz zu stark und anhaltend wird, ist es Zeit, den ersten wichtigen Schritt zu tun, um sich besser zu fühlen.\u003cbr\u003e „Gedanken und Gefühle“ bietet Ihnen evidenzbasierte Techniken und Übungen, die Ihnen helfen, verschiedene psychische Probleme zu bewältigen, darunter emotionale und Verhaltensschwierigkeiten wie Angstzustände, Panikattacken, Depressionen, geringes Selbstwertgefühl und Wut. Sie können damit Ihren eigenen, individuellen Behandlungsplan erstellen. Mithilfe dieser Übungen gewinnen Sie schnell die Kontrolle über Ihre Stimmung und Ihre Gefühle zurück und fühlen sich besser!\u003cbr\u003e Mit diesem Buch in Ihren Händen befreien Sie sich von den Gedanken und Gefühlen, die Sie am meisten belasten… Jetzt ist die Zeit, sich lebendig zu fühlen!\u003cbr\u003e","brand":"Sola Unitas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60969439396170,"sku":"9786256974326","price":21.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786256974326.jpg?v=1769654603","url":"https:\/\/www.makpirtuk.de\/de\/products\/dusunceler-ve-duygular","provider":"Makpirtuk","version":"1.0","type":"link"}