{"title":"Sağlık-Tıp \u003e Genel","description":null,"products":[{"product_id":"geleneksel-tibba-giris-mizacini-tani-ve-hekim-hayrendisin-onerileri","title":"Geleneksel Tıbba Giriş Mizacını Tanı ve Hekim Hayrendiş'in Önerileri","description":"Kitap sade bir dille mizaç ilmi, manuel terapiler ve hastalıkların tedavisinden bahsetmektedir. Kitabı birinci bölüm mizaç ilmi ve ikinci bölüm hastalıkların tedavisi olmak üzere iki kısma ayırabiliriz. Mizaç ilmi bölümünde mizaç ilmine dair ön bilgiler verilmekte; hacamat, sülük terapi, kupa terapi, damar kesme (fasd) gibi manuel terapiler detaylı bir şekilde açıklanmaktadır. Ayrıca geleneksel tıbba ait önemli gıdalardan da söz edilmektedir. Hastalıkların tedavisi bölümünde, hastalıkları konu başlığına göre ayırmakta ve yüzden fazla hastalığa doğal çözümler getirmektedir. Bu bölümdeki hastalık tedavileri yirmi senelik bir deneyimin sonucu olup hepsi denenmiştir. Geleneksel tıbba giriş olarak adlandırabileceğimiz bu eser, sizlere pek çok kolaylıklar sunmaktadır. Kitabın son kısmında ise yaklaşık yirmi sayfalık gıdaların mizaçları tablosu yer almaktadır. Mizacını Tanı kitabı, sadelik ve doğallık arayanların, geleneksel tıp meraklıların başucu kitabı olacak kadar değerli. Kitaptan konu başlıkları:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eİslâm Tıbbı, Şifa ve Derman (Tedavi) Arasındaki Fark, Helal ve Haram, Nabız , Her Şeyin Bir Mizacı Vardır, Bebek, Erkek mi Kız mı?, Gebelikte Cinsiyet, Doğurganlık ve Kısırlık, Anne Sütü, Hava ve Kan Elementi, Safrâ ve Ateş Elementi, Balgam ve Su Elementi, Sevdâ ve Toprak Elementi, Burun Estetiği, Saç Ekimi, Mizaç Teşhisi, Uydunun Zararları, Kötü Beslenme, Kupa Terapisi, Hacamatın Tarihçesi, Hacamat Duası, HACAMAT ÇEŞİTLERİ, Kan Bağışı ve Hacamatın Farkı, Sülük Terapisi, Dua Terapisi, İpek Erkeklere Neden Haram?, Yemekten Önce Bismillah Demek, Genetik Hastalıklar, Uyku ve Uyanıklık, Terleme, Tavuk Eti, Bitkilerde Maneviyat, Kadınların Örtünmesi, Faydalı Bitkiler, Zeytin, Aloe Vera, Rezene, Badem, Tuz, Bal, İncir, Üzerlik, Nar, Çörekotu, Su, Kına, Nane, Yağ, Üzüm, Sirkencübin gibi konular örnek verilebilir. Önemli hastalıklar ise; Gece Körlüğü, Katarakt, Göz İltihabı, Kırmızılığı ve Yanması, Arpacık, Görme Kaybı, Anne Sütü Azlığı, Ateş, Kızamık, Suçiçeği, Sarılık, Bebeklerde Boy Uzaması örnek verilebilir.","brand":"Hikmet Ağacı","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60955028783434,"sku":"9786050685923","price":11.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050685923.jpg?v=1770444964"},{"product_id":"koronovirus-onleme-ve-tedavi-el-kitabi","title":"Koronovirüs Önleme ve Tedavi El Kitabı","description":"\u003cbr\u003e•Koronavirüs nedir?\u003cbr\u003e•Semptomları nelerdir?\u003cbr\u003e•Koronavirüs hastalığının evreleri nelerdir?\u003cbr\u003e•Koronavirüse yakalanmamak için alınması gereken önlemler nelerdir?\u003cbr\u003e•Bağışıklığın güçlendirilmesinde sitte-i zaruriye (altı zorunlu prensip) nedir?\u003cbr\u003e•Vitaminlerin kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir?\u003cbr\u003e•Nasıl beslenmeliyiz?\u003cbr\u003e•Hastalıktan iyileşenler için alınacak önlemler nelerdir?\u003cbr\u003e•Koronavirüsten korunmak için gıda saklama ve tüketim koşulları nelerdir?\u003cbr\u003e•Hastalık sırasında kuru öksürük varsa ne yapılmalı?\u003cbr\u003e•Solunum rahatsızlıkları için tavsiyeler nelerdir?\u003cbr\u003e•Ateşli hastalar için tavsiyeler nelerdir?\u003cbr\u003e•Koronavirüse yakalananlar için tedaviyi destekleyici bitki çayları, çorba tarifleri\u003cbr\u003e•Koronavirüsün semptomlarını azaltmaya ve yok etmeye yönelik beslenme ve tedavi öne","brand":"Hikmet Ağacı","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60955033796938,"sku":"9786050685961","price":3.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050685961.jpg?v=1769538433"},{"product_id":"geleneksel-ve-tamamlayici-tibba-gore-ramazan-ayinda-saglik","title":"Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıbba Göre Ramazan Ayında Sağlık","description":"Mübarek Ramazan ayında oruç tutmak en yüce ibadetler arasındadır. Allah’ın kullarını ağırladığı bu bereketli Ramazan ayından en güzel şekilde faydalanmanın gereklerinden biri de bir dizi adap ve kurallara dikkat edilmesidir. Bu adaplar sayesinde katlanılan açlık ve susuzluk, sağlığı olumsuz etkilemenin aksine destekleyerek insanda rahatlama hissi oluşturur. Elbette insan bu adap ve kurallara sağlığın ciddiyetinin farkına vardığı zaman uyar. Bu farkındalık, bu ayın maddi ve manevi getirilerini artırabilir ve insanı orucun olumsuz yan etiklerinden koruyabilir. Bu kitapta, sağlık ve hastalık durumunda Ramazan ayında yapılması ve yapılmaması gereken kilit konular, kanıta dayalı Geleneksel Tıp ekolüne göre açıklanmıştır.","brand":"Hikmet Ağacı","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60955034026314,"sku":"9786050685985","price":6.78,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050685985.jpg?v=1769538435"},{"product_id":"hikayesini-arayan-gelecek","title":"Hikayesini Arayan Gelecek","description":"Covid-19 öncesinde başlayan, ancak şimdi varlığını kuvvetle hissettiren bir çağ değişiminin ortasındayız. Küresel ısınma, iklim değişikliği ve azalan doğal kaynaklarla yerkürenin ritmi değişti. Bilgi devrimine giden yolda bildik hiyerarşik modeller çöktü, yepyeni iletişim biçimleri ve anonimleşen bilgi gündelik hayatı değiştirdi. Büyük göç dalgaları ve metropolleşmeyle insan hareketlerinin ritmi değişti. Belirsizlik ve karmaşıklık esaslı yeni bir çağın eşiğindeyiz...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDünya nereye gidiyor?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTürkiye tüm bu dönüşümün neresinde?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGeleceğe dair senaryoların çoğu distopik bir hikâye anlatırken, henüz hikâyesini bilmediğimiz geleceğin ütopyasını nasıl yazar, nasıl hayata geçirebiliriz?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBekir Ağırdır büyük birikimi ve KONDA araştırmalarının önemli verileriyle yola çıkarak yaşadığımız çağ, dünya ve Türkiye’yle ilgili sağlam değerlendirmelerde bulunuyor…","brand":"Doğan Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60955318583626,"sku":"9786050977714","price":5.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050977714.jpg?v=1769542683"},{"product_id":"ibn-i-sina-bilgeliginde-saglikli-yasam","title":"İbn-i Sina Bilgeliğinde Sağlıklı Yaşam","description":"İnsan bedeniyle ilgili bin yıl önce yaptığı keşiflerle modern tıbbın babası olarak kabul edilen İbn-i Sina’nın tavsiye ve önerileri birçok saygın hekim tarafından kabul görmektedir. Hastalıklardan korunmanın onları iyileştirmekten daha önemli olduğunu söyleyen İbn-i Sina, insan vücudunun kendini iyileştirme ve koruma yeteneğine odaklanmıştır. \u003cbr\u003e Şehirleşme ve sanayileşmeyle toprak, su ve hava kirliliği arttı. Yeni yaşam tarzımız zihnimiz, ruhumuz ve bedenimiz arasındaki uyumu bozdu. İbn-i Sina’nın El-Kanun Fi’t-Tıb isimli eserinden faydalanılarak hazırlanan bu kitapla bedeninizi ve hastalıkları yakından tanıyacaksınız. Günümüz bilimsel gerçekleriyle harmanlanan pratik öneri ve tavsiyelerden ruh, beden ve zihin ekseninde üç boyutlu faydalanabileceksiniz. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“İnsanın ruhu kandil, bilim onun aydınlığı ve bilgelik de kandilin yağı gibidir. Bu yanar ve ışık saçarsa o zaman sana ‘Yaşıyor.’ denilir.”\u003cbr\u003eİbn-i Sina\u003cbr\u003e","brand":"Yediveren Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958154457418,"sku":"9786052692806","price":6.04,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786052692806.jpg?v=1769561668"},{"product_id":"15-gunde-dahi-beyin","title":"15 Günde Dahi Beyin","description":"Beyin konusunda dünyanın önde gelen otoritelerinden biri olan Dr. Daniel G. Amen’in size bir haberi var: Beyniniz yaptığınız her şeyde rol oynar. Ona doğru bir şekilde nasıl bakacağınızı öğrenirseniz, on beş gün gibi kısa bir sürede daha zeki, daha sağlıklı ve daha mutlu olursunuz! \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eMuhtemelen vücudunuzun formunu korumak için koşuya çıkıyor, ağırlık kaldırıyor ya da yoga yapıyorsunuz. Cildinizi korumak için güneş kremi ve losyonlar sürüyorsunuz. Ama büyük ihtimalle beyninizi göz ardı ediyor ve işini iyi yapacağına inanmakla yetiniyorsunuz. İnsanlar bilinçsizce beyinlerini tehlikeye atıyor ya da beyinlerine zarar veriyorlar: Aşırı tempolu bir yaşam sürerek ve uykusuz kalarak beyinlerini strese sokuyorlar ve yeterince beslemiyorlar. Üstüne üstlük kafein, alkol ve uyuşturucularla beyinlerini kirletiyorlar. Beyin disfonksiyonu insanların okullarında, iş yerlerinde ya da ilişkilerinde başarısız olmasının bir numaralı sebebidir. Beyin öğrenme, çalışma ve sevme organıdır; hayatımıza yön veren bir süper bilgisayardır. Aslında temel ilke çok basittir: Beyniniz doğru çalıştığında siz de doğru çalışırsınız, beyninizde sıkıntı varsa yaşamınızda da sıkıntı çekersiniz.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eNeyse ki hiçbir zaman çok geç değildir. Beynin değişme kapasitesi vardır ve beyninize iyi baktığınızda harika sonuçlar elde edersiniz. 15 Günde Dâhi Beyin size beyninizin gücünü optimize etmek ve bu süreçte sağlığınız ile hayatınızı iyileştirmek için ihtiyaç duyduğunuz araçları sunuyor. Son nörobilim araştırmalarına ve binlerce insanın deneyimlerine dayanan bu kitaptaki ilkeler ve egzersizler, mümkün olan en iyi beyne nasıl sahip olacağınız konusunda sizi yönlendirecek pek çok pratik bilgi içeriyor. İşte bu kitapta öğreneceklerinizden bazıları:\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e• Doğru düşünmek için düzgün beslenmek\u003cbr\u003e• Beyni hasar görmekten ve toksik maddelerden korumak\u003cbr\u003e• Beyni vitaminlerle besleyip zihinsel egzersizlerle güçlendirmek\u003cbr\u003e• Fiziksel egzersizin kritik bileşeni ve en çok işe yarayan egzersiz türleri\u003cbr\u003e• Beyni olumsuz düşüncelerden kurtarmak, stresle daha iyi baş etmesini sağlamak ve çok daha fazlası \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDr. Amen’in deneyimlerine dayanan teşvik edici hikâyelerle dolu olan 15 Günde Dâhi Beyin, en kıymetli varlığınız olan beyninizi iyileştirmek ve zenginleştirmek için pozitif ve pratik bir yol haritası sunuyor.\u003cbr\u003e “Daniel G. Amen’in kitapları başka hiçbir yerde bulunamayacak özel bilgiler sunmakla birlikte genel olarak bilinen faydalı\u003cbr\u003ebilgileri de tek bir çatı altında topluyor. Bu kitap pek çok yeni bilginin yanı sıra harika öneriler sunuyor. Çok faydalı ve anlaşılması kolay bir eser.”","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958391992650,"sku":"9786052998250","price":21.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786052998250.jpg?v=1769568420"},{"product_id":"duygusal-beyin-bagirsak-2","title":"Duygusal Beyin: Bağırsak","description":"Bu kitap daha mutlu, daha genç, daha dinamik ve daha saglikli bir hayat isteyenlere. 1978 yilinin sonbaharinda Hüseyin Nazlikul, bir konferans sirasinda, liseli olmanin verdigi heyecanla ünlü bilimadami Erich Fromm’a “sahip olmak ya da olmak” üzerine soru sordugunda yasaminda yeni bir olma haline baslayacagini henüz bilmiyordu.Fromm bu genç adami kendi Erich Fromm Bursu’na davet ederken Nazlikul’un gelecek yillarini adeta görmüs ve sezgilerini söyle dile getirmisti: “Ileride kendini yalniz hissettiginde gökyüzüne bak. Göreceksin ki isik saçan yildizlar tek tektir. Oysa karanlik örgütlüdür, bütündür, her yeri kaplar. Isigini yayarken umutsuzluga düsme ama bu gerçegi de unutma.”Bu tanismayla baslayan dostluk yillarca sürecek, Nazlikul dünya çapinda aldigi ödüller ve madalyalarla hocasinin kehanetini ispatlayacak, kendi ülkesinde de “nöralterapi” ve “tamamlayici tip” alaninda gerçek bir yildiz olmaya kadar gidecekti.Nazlikul, evrensel bir dille “nöralterapi”, “anti-aging”, “detoks”, “tamamlayici tip-akupunktur”, “beden sagligi” ve “saglikli yasama dair” yazmis oldugu kitaplarinin ardindan bugün bize, “bagirsak sistemi ile beyin” arasindaki inanilmaz baglantilari sade bir sekilde aktarirken, bu sistemlerdeki sorunlar nedeniyle açiga çikan hastaliklar ve korunma yollari konusunda günlük hayata dair verdigi rehberlikle isigini yaymaya devam ediyor:“Ayni embriyolojik kümeden köken aldigi bilinen beyin ve bagirsak arasindaki iliski, Siyam ikizleri arasindakine benzer sekilde olup, bizim sandigimizdan çok daha güçlüdür...Beyin, akciger, kalp arasinda orkestra sefi gibi davranan vagus, asil etkisini bagirsaklar üzerinde gösterir.Bütün duygusal yasantilarimizin kendisini ifade ettigi alan olarak bagirsaklarimizda olusan sorunlarin sonucunda emilim ve sindirim bozuklugu baslar ki, bu da bütün vücut ile birlikte özellikle beyin için toksik etki altinda kalmak demektir.”Sonuçlarini bagisiklik sisteminin çökmesine, depresyona, alerjilere, romatizmal hastaliklara, migrene, vitamin eksikliklerine kadar çok genis bir yelpazede gösteren bu durumdan çikabilmek için, Nazlikul bize çoklu hastaliklari anlatmakta ve nasil basa çikacagimiz konusunda rehberlik etmektedir. ","brand":"Destek Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958426759498,"sku":"9786053111399","price":25.88,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786053111399.jpg?v=1770443384"},{"product_id":"baglanma-ve-sonraki-yaslarda-gorulen-etkileri","title":"Bağlanma ve Sonraki Yaşlarda Görülen Etkileri","description":"\u003cbr\u003e\tBaglanma, yavru ile onun sosyallesmesini saglayan bir anne veya annelik yapan kisi (kisiler) arasinda olusan, sevgiye ve ilgiye dayali bir bag kurma olayidir. Belirli bir kritik devrede meydana gelmesi gereken baglanma olgusunda yasanacak herhangi bir eksiklik, zedelenme insanin sonraki hayatinda güven verici iliskiler kurmasini zorlastirmakta, hatta imkânsiz hale getirmektedir.\u003cbr\u003e\tDr. Turhan Yörükân’in Baglanma ve Sonraki Yaslarda Görülen Etkileri adli eseri, baglanma sürecinin ayrintili bir tanitimini yaparken, çok sayida arastirma sonucuna dayanarak baglanma göstergelerinin neler oldugunu, olumlu ve olumsuz, güvenli ve güvensiz baglanma tarzlarinin hayatimizi ne sekilde etkiledigini de anlatiyor.\u003cbr\u003e\tErken yasta kalici bir sekilde islemeye baslayan sosyallesme sürecinde yapilan birtakim hatalarin insanlarin kisilikleri üzerinde ciddi izler birakabilecegine dikkat çeken bu kitap, çocuklarini gözlemlerken ve büyütürken güvenli iliskiler kurmak isteyen annelere, özellikle de anne adaylarina yardimci olmayi amaçliyor.","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958578999626,"sku":"9786053603023","price":5.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786053603023.jpg?v=1770423462"},{"product_id":"grip-domuz-gribi-bilmeniz-gereken-her-sey","title":"Grip \/ Domuz Gribi  Bilmeniz Gereken Her Şey","description":"Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta’dan domuz gribiyle ilgili tüm soru isaretlerini ortadan kaldiracak harika bir rehber. Iste hocamizin yanit verdigi onlarca hayati sorudan bazilari:Domuz gribi nedir, nasil anlasilir? Domuz gribi neden tehlikelidir? H1N1 virüsünün mutasyona ugramasi mümkün müdür? Hasta olan ne yapmali, ne zaman doktora basvurmalidir? Domuz gribi kimlerde daha öldürücüdür? Gripten korunmak için neler yapilmalidir? Grip virüsleri nasil yok edilebilir? Bagisiklik güçlendirmek için neler yapilmalidir? Diyette nelere dikkat edilmelidir? Grip virüslerinde etkili ilaçlar hangileridir? Kimler domuz gribi asisi olmali?Asinin yan etkileri nelerdir?H1N1 asisi kimler için kesinlikle sakincalidir? Asi içindeki katki maddelerine bagli riskler nelerdir?H1N1 asisi olalim mi?Zatürree asisi (pnömokok asisi) bir alternatif olabilir mi?","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958658625866,"sku":"9786054325023","price":0.77,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786054325023.jpg?v=1769579975"},{"product_id":"krem-cilt-sagliginin-abcsi","title":"Krem - Cilt Sağlığı'nın ABC'si","description":"\u003cbr\u003ePürüzsüz, isil isil parlayan bir cilt herkesin hayalini süsler. Güzelligin ve estetigin ilk adimi olarak görülse de cildimiz aslinda sagligimizin da bir aynasidir. Bazen cildinizdeki bir kizariklik, aniden beliren bir ben ya da kasinti sizi bir hastalikla ilgili uyariyor da olabilir. Iste bu kitap aileniz ve sizin için tam bir cilt sagligi rehberidir.Cilt sagligiyla ilgili pratik bilgilerin yer aldigi bu kitapta, tepeden tirnaga cilt bakimini ögrenebileceginiz bir yolculuga çikacaksiniz. Evde uygulayabileceginiz bakim önerilerini de, ne zaman doktora gitmeniz gerektiginin yanitini da bulabileceksiniz. Cildinize uygun kozmetik ürünleri nasil seçeceginizi, hangi yasta hangi ürünleri kullanacaginizi, nestersiz estetik yöntemlerini, saglikli bir cilt için dogru beslenme önerilerini, çocugunuzun cildine nasil bakacaginizi, egzama, mantar, sigil ya da aknelerle nasil savasacaginizi ögrenebilirsiniz. Kisacasi bu kitap güzelligine ve sagligina deger verenlerin basucu rehberi olacak... (Tanitim Bülteninden)","brand":"Pusula Yayınevi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958752112970,"sku":"9786054912124","price":13.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786054912124.jpg?v=1769584349"},{"product_id":"otizme-cozum-var","title":"Otizme Çözüm Var!","description":"Otizm su anda, bütün dünyada salgin hastalik gibi yayiliyor. Veba gibi... Sorumlusu hepimiziz. Dünyayi kirletenler... Analarinin rahminde bile onlara ulasmayi basaran zehirlerden kurtulamiyor bazi bebekler. Bazilari büyüyünce hastalanmasinlar diye vurulduklari asidan, antibiyotikten, bazilari annelerinin içtigi renkli gazozdan, saç boyasindan, tarim ilacindan zehirleniyor. Mide-bagirsak sorunlari, bunlara bagli olarak gelisen vitamin, mineral ve amino asit eksiklikleri, basta süt ve bugday olmak üzere çesitli gida proteinlerine karsi gelisen besin tahammülsüzlükleri, yeteri kadar güneslenmeme ve maruz kalinan çesitli toksinler bir araya geldiginde otizm tablosu olusuyor. Herkesin gördügü gibi göremiyor, isittigi gibi isitemiyor, kafalarinin içinde bir isik ve ses bombardimaniyla yasiyor otizmli çocuklar... Bu kitabin yazarlari “Otizm tedavi edilebilir ve önlenebilir bir hastaliktir” diyor. Prof. Dr. Ahmet Aydin 10 yildir otizmin biyomedikal tedavisi ile ilgileniyor. Dr. Cem Kinaci ise uluslararasi DAN protokolünün (Defeat Autism Now! - Otizmi Simdi Yen!) Türkiye’deki ilk hekimi. Kitap, otizmi ailesinde yasayanlara yardimci olmayi hedefliyor. Otistik çocuklarin nasil tedavi edilebileceginin yolunu gösteriyor. Konuyla ilgilenen hekimlere isik tutuyor, dünya çapindaki literatürü tariyor. Asil hedefiyse baska, henüz dogmamis çocuklari kurtarmak… Alacaginiz önlemlerle, yiyip içtiginize, kullanacaginiz kozmetige, duvar boyasina göstereceginiz özenle bu salginin önüne geçmek mümkün. Su kadarini söyleyelim: Bir anne, sadece yogurt mayalamakla bile çocuklarinin hayatini degistirebilir!Aile kurmayi düsünenler, bebek bekleyenler, küçük bebegi olanlar... Bu kitabi lütfen okuyun!","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60959505842506,"sku":"9786055181307","price":14.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786055181307.jpg?v=1769588771"},{"product_id":"antidepresan-tuzagi","title":"Antidepresan Tuzağı","description":"En basit kaygilarin, en insani endiselerin 'depresyon' olarak yaftalandigi bir zamanda yasiyoruz.Hayatin normal akisi içindeki siradan üzüntüleri yasayanlarin hepsi psikiyatri sektörü nezdinde potansiyel birer hasta.Ve sektöre göre bu devasa potansiyelin tamami antidepresan ilaçlar kullanmak zorunda.","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60959506137418,"sku":"9786055181321","price":8.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786055181321.jpg?v=1769588774"},{"product_id":"yemezler","title":"Yemezler!","description":"Bu kitap tüketiciyi marketler araciligiyla uzun raf ömürlü gidaya mahkum eden endüstriyel üretim anlayisinin insanlari nasil hasta ettigini anlatmak amaciyla zorunlu olarak yazilmistir. Yemezler!, eksimeyen yogurt, uzun ömürlü UHT kutu süt, 45 günde yetistirilip 20 dakikada pisebilen piliçlerden yola çikarak beslenme-hastalik iliskisini irdelemekte ve bu vesileyle Bati akademisine, yine onun verilerini kullanarak dogrudan elestiri sunmaktadir.Kitabin gönderme yaptigi kaynaklarin bütünü bilimsel dergilerde yayimlanmis makalelerdir ve degerlendirme süreci 1800'lerin sonlarindan baslamaktadir. Içerik beslenmeyle kisitli tutulmamis, biyolojinin ve basta kanser olmak üzere hastaliklarin mekanizmalari da farkli birbakis açisiyla yeniden gözden geçirilmistir. ","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60959507874122,"sku":"9786055181451","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786055181451.jpg?v=1769588782"},{"product_id":"kanser-iyilesir","title":"Kanser İyileşir","description":"Yillardir yanlis yaptik! Kanseri, ‘kötü hastalik’, ‘ölümcül hastalik’ gibi farkli isimlerle adlandirip teshis konuldugu anda ona ‘teslim’ olduk. Kimi doktorlar da ‘iyilesmez’ diyerek karamsarligi körükledi durdu. Ama artik gerçekler gün yüzüne çikiyor! Bu kitapla birlikte kanser hakkinda bildiklerinizi unutma vakti! Vücudumuzda kansere karsi birçok savunma sistemi oldugu gibi, kanseri iyilestirecek güçler de var! Bedenimiz tamir mekanizmalari ile dolu. DNA tamiri ile kanserlesen hücrelerin bir kismi normale döndürülebiliyor, döndürülemeyenleri ise oldukça güçlü bir ‘bagisiklik’ sistemi ordusu karsiliyor. Kisacasi bizde zaten var olan ‘anti kanser’ bagisiklik sistemlerimizi yeterince çalistirabilirsek, kanserin olusmasini veya olustuktan sonra ilerlemesini durdurmak mümkün.Dr. Elif Güveloglu, patoloji uzmani, ayrica fitoterapi konusunda da yüksek lisans yapmis bir hekim. Patoloji ihtisasi sirasinda hem kanserlesmis hem de normal dokulari mikroskop altinda inceleme sansi bulmus. Yillardir kanser hastalarina danismanlik yapiyor, yüzlerce hastanin iyilesmesine vesile oluyor. Dr. Güveloglu kendinden emin: “Uzun arastirmalar sonrasinda, bagisiklik sisteminin vücuttaki kanser hücrelerine neler yaptigini mikroskop altinda gördügümde dedim ki; insan bedeninin kanseri yenmesi bir mucize degil, yaratilisimizin dogal bir parçasi!” Bu kitap hem kanser hastalarina ve hasta yakinlarina, hem kanserden korunmak isteyenlere, hem de tip ögrencilerine ve doktorlarina essiz bir kaynak. Binlerce bilimsel arastirma okunup incelenerek yazilmis, 1800’ün üzerinde referans gösterilmis. ‘Kanserden nasil korunuruz, nasil kurtuluruz?’ sorusunun cevabi, kanser tedavisinde dogal güçler, en etkili bitkisel\/hayvansal takviyeler ve onlarin kemoterapi\/radyoterapi ile uyumlari, mutfaktaki kanser savarlar, özel iksirler, çorbalar, salatalar, tatlilar, çaylar…   Mutfagimizda her gün elimize aldigimiz besinlerin, bilimsel arastirmalarda sergiledikleri marifetleri gördükçe, hayretler içerisinde kalacak, tabiatin gücünü daha iyi anlayacak ve Yüce Yaradan’a bir kez daha hayran olup sükredeceksiniz... Ve artik kanser size ‘teslim’ olacak!","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60959512985930,"sku":"9786055181765","price":23.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786055181765.jpg?v=1769588805"},{"product_id":"doktor-bitkiler","title":"Doktor Bitkiler","description":"\u003cbr\u003eDogadan gelen sifa kaynagi bitkilerle saglikli ve huzurlu bir hayatin kapisini aralayacaksiniz. A'dan Z'ye tüm hastaliklarin bitkilerle tedavi yollari, bitkilerin bilmedigimiz yönleri, bitkileri bir sifa kaynagi olarak kullanmanin sirlari bu kitapta sizleri bekliyor. Dogal maskeler, bitkisel karisimlarla sifali banyolar, bitkisel çaylar ve hiç bilmedigimiz faydalari, evlerinizde bulunan bitkilerle hazirlayabileceginiz sifali karisimlar, yapimi çok kolay merhemler ve macunlar, dogal güzellik maskeleri, bitki boyalari ve renk listeleri, uykusuzlugu bitkilerle gidermenin sirlari, bitkisel karisimlarla piril piril ve saglikli saçlara sahip olmanin yollari ve daha fazlasini ögrenmek için elinizdeki bu kitap saglikli yasam rehberiniz olacak.\"Doktor Bitkiler\"i okuyun, en eski tedavi yolu olan bitkilerle saglik ve sihhat bulun.","brand":"Akis Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60960333267274,"sku":"9786055880590","price":4.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786055880590.jpg?v=1769593143"},{"product_id":"sorular-ve-yanitlarla-hepatitler","title":"Sorular ve Yanıtlarla Hepatitler","description":"Hepatit ile Sarılık Aynı Şey mi?\u003cbr\u003eSorular ve Yanıtlarla Hepatitler…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSorular ve Yanıtlarla Hepatitler, hastaların, taşıyıcıların ve hasta yakınlarının merak ettiği yüzlerce sorunun yanıtının yer aldığı bir önemli bir kaynak. Sağlık Adası Yayınları’ndan çıkan kitap, Gazeteci Esra Kazancıbaşı Öztekin’in hepatitler konusunda alanında uzman 15 hekimle yaptığı söyleşilerden oluşuyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eViral hepatitler ve karaciğer hastalıkları konusunda halka yönelik zengin  bir bilgi kaynağı olan kitapta, Hepatit A, B, C, D, E, F ve  G bulaşma, korunma yolları, teşhis ve tedavi yöntemleri anlatılıyor. Kitapta ayrıca viral hepatitlerde beslenme, ilaç kullanımı konularında da bilgiler veriliyor. Viral hepatitlerle ilgili önemli bir başucu rehberi niteliği taşıyan kitaptaki bazı konu başlıkları şunlar:\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eHer viral hepatit geçiren kişide sarılık görülür mü? Taşıcılarda hastalığın alevlenme riski var mı? Hepatit B ya da C virüsüyle temas etmiş kadınlar hamile kalabilir mi, tüp bebek yaptırabilir mi? Bebeklerde ve çocuklarda viral hepatitlerin önemi nedir? Evde, okulda ya da işyerinde yakın temasta olduğunuz biri hepatit geçirirse hangi önlemleri almalı? Karaciğer yetmezliği ve siroz nasıl belirti verir, kimlere karaciğer nakli gerekir? Yağlı karaciğer hastalığı siroza dönüşür mü? Başkalarına bulaşma ve karaciğer yetmezliğine dönüşme riski olan bir hastalıkla yaşamanın getirdiği ruhsal sorunlarla nasıl başa çıkılır? Hepatit virüsüyle temas edenler cinsel yaşamda nelere dikkat etmeli? Kitapta, viral hepatitlerle ve karaciğer hastalıklarıyla ilgili bu tür yüzlerce sorunun cevabını yer alıyor. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e15 UZMANLA HEPATİTLERLE İLGİLİ SÖYLEŞİ\u003cbr\u003eEsra Kazancıbaşı Öztekin’in söyleşi yaptığı hekimlerin isimleri şöyle sıralanıyor: \u003cbr\u003eProf. Dr. Ulus Akarca, Prof.Dr. Prof. Dr. İsmail Balık, Hülya Koçak Berberoğlu, Prof. Dr. Yılmaz Çakaloğlu, Prof. Dr. Fügen Çullu Çokuğaş, Prof. Dr. Ramazan İdilman, Prof. Dr. Semra Kahraman, Prof. Dr. Münci Kalayoğlu, Prof. Dr. Sabahattin Kaymakoğlu, Prof. Dr. Sedat Özkan,  Doç. Dr. Mehmet Sökmen, Prof. Dr. Fehmi Tabak, Prof. Dr. Nurdan Tözün, Prof. Dr. Gaye Usluer ve Prof. Dr. Cihan Yurdaydın.\u003cbr\u003e","brand":"Sağlık Adası Yayınevi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60960657637706,"sku":"9786056222504","price":2.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786056222504.jpg?v=1769594316"},{"product_id":"dogal-dogum","title":"Doğal Doğum","description":"“Kendini rahat birak, düsünme, dogum düsünme isi degil... Zihnini bir kenara birak. Bu dünya güvenli, birak çocugun gelsin… Birakmayi ögren.Mutlulugun anahtari budur. Dogum bir birakma eylemidir; içindekini birak, serbest birak, tutma!”Opr. Dr. Gülnihal BülbülOpr. Dr. Gülnihal Bülbül, Kadin Hastaliklari ve Dogum Uzmani olarak hayatini meslegine adamis ve bu ‘kutsal’ meslegi ‘ibadet’ askiyla yapan bir hekim… Meslegini icra ederken “Neden bu kadar çok sezaryen yapiyoruz?” sorusunun cevabini bilimsel yöntemlerle aramak için Halk Sagligi Yüksek Lisansi yapmis. Farkli okumalarla ve dogal dogum workshop’larina katilarak basladigi yolculukta, dünyanin çesitli dogum kliniklerini ziyaret edip dogum uygulamalarini yakindan gözlemlemis. Türkiye’nin çesitli bölgelerini gezip dogum geleneklerini ve eski ebelerin tecrübelerini arastirmis, kendi tecrübelerini onlarla paylasmis...  Bülbül, katildigi her dogumun kazandirdigi essiz tecrübeleri, dogum yapan kadinlarin hikâyeleriyle birlikte paylasiyor bizlerle.Bu kitap birçok anlamda alaninda bir ilk olma özelligi tasiyor! Kadinlara anneligin güzelligini anlatirken, kadin olmanin ayricaligini yasatiyor, içgüdüsel olarak dogurma arzusunu canlandiriyor.Dogumu dogal yoldan yapma cesaretini iade ediyor. Bu konuda çiftlerin özgüven kazanmalarina yardimci oluyor. Babalara da dogumda nasil davranmalari gerektigini ögretiyor. Önceki dogumlarini sezaryen yapmis kadinlari da dogal dogum konusunda cesaretlendiriyor!Dogumla ilgili zihninizde yer etmis sikintilari, korkulari, endiseleri bir kenara birakin, mutlulugunuza engel olan kilitleri açin! Çünkü dogum, bir kutlama, mutluluk, cosku, sevinç, tazelenme, temizlik, eskiye set çekme, yeni gelenleri kucaklama, masumiyet ve gayret... Bilinmeyene açilan bir yürek, dolup tasan ve zaman geçtikçe kendi yazgisini yürege kaziyan bir deneyim… Bu deneyimi en dogal haliyle yasamak tüm annelerin, babalarin ve bebeklerinin hakki! Bu kitap hepimizin hakki!","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60966207652170,"sku":"9786059841375","price":12.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786059841375.jpg?v=1769622797"},{"product_id":"dunya-literaturunden-orneklerle-ganoderma-lucidum-reshi-lingzhi-ve-sagliga-etkileri","title":"Dünya Literatüründen Örneklerle Ganoderma Lucidum (Reshi-Lingzhi) Ve Sağlığa Etkileri","description":"\u003cbr\u003eBugüne kadar dünya literatüründe yerini almis, defalarca alintilanmis birçok bilimsel yayinimin yaninda ganoderma lucidumun sagliga olan etkileri üzerine kitap yazmak bana ayri bir keyif, farkli bir heyecan verdi. Bunun iki nedeni vardi. Birincisi yaklasik bir yil öncesine kadar sadece adini duydugum bir mantarin, literatürü taradikça karsilastigim ve tibbi arastirmalarla kanitlanmis oldugunu gördügüm inanilmaz etkilerini sizlerle paylasmakti. Ikincisi de bunu paylasirken tibbi literatür dilini bir kenara birakarak herkesin anlayabilecegi bir dilde bunlari aktarabilmeye çalismakti. Burada size aktardigim literatür bilgileri, dogrulugundan asla kusku duymayacaginiz bir sekilde kaynaklari, yazarlari, basildigi dergiler ve yillariyla birlikte yer almistir. Is-teyen herkes, bu bilgilere ve daha fazlasina verdigim kaynak adlarindan kolayca ulasabilir. Hayatinizi degistirecegine inandigim bu bilgilerin sizlere saglik, mutluluk ve zenginlik getirmesini diliyorum.-Prof. Dr. Bahadir Külah-(Tanitim Bülteninden)","brand":"Olasılık","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60966335643978,"sku":"9786059976138","price":3.09,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786059976138.jpg?v=1769624656"},{"product_id":"ketojenik-oruc","title":"Ketojenik Oruç","description":"Alternatif tıp alanında önde gelen isimlerden biri olan Dr. Joseph Mercola’dan, hastalıkları iyileştirmek, kilo vermek ve sağlıklı olmak için ketojenik beslenmenin temellerinden, öğün planlamaktan ve doğru zamanlamadan nasıl faydalanacağınız üzerine bir rehber.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eYemek yemenin ilaç niteliğinde olduğunu hepimiz biliyoruz fakat yemek yememek de sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri olabilir. Zamanlaması doğru ayarlandığında kısa süreli, uygulanabilir oruç muazzam derecede etkili bir metabolik müdahaledir ve vücudunuzun yağ yakma moduna geçmesi için ketojenik beslenmeyle birlikte müthiş bir uyum içinde çalışır. Bu da insülin direncini engeller, oksidatif stresi ve enflamasyonu azaltır, beyin fonksiyonunu en iyi seviyeye getirir, nörolojik sorunları önler, kilo vermeyi ve çok daha fazlasını sağlar. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eGeniş kapsamlı ve kolay anlaşılır bu rehberde Dr. Mercola ketojenik yaşam biçimi ve doğru planlanmış oruç bir araya geldiğinde ortaya çıkan büyük faydaları inceliyor. Bahsettiği başlıklardan bazıları şunlar: \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eYediklerimiz bizi nasıl hasta ediyor ve bu konuda ne yapabiliriz? \u003cbr\u003eOrucun fizyolojisi ve mekanizması (kök hücre aktivasyonu dâhil) \u003cbr\u003eOruçla beraber döngüsel ketojenik beslenmenin geleneksel ketojenik beslenmeden farkı \u003cbr\u003eOruç nasıl işler ve sizin için ne kadar güvenlidir? \u003cbr\u003eDüzenli bir oruç nasıl yağ yakmayı ve detoksifikasyonu destekleyip açlığı ve yan etkilerini en aza indirir? \u003cbr\u003eKaydettiğiniz gelişmeyi laboratuvar testleriyle nasıl takip edebilirsiniz? \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Bu sizin için heyecan verici bir yolculuk olacak,” diyor Dr. Mercola. “Sadece daha sağlıklı olmanıza yardım etmekle kalmayıp sağlığınızı aynı zamanda inanamayacağınız kadar iyi duruma getirecek en güçlü fiziksel stratejilerden birini uygulayacağınız için çok heyecanlıyım.” \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e “Aralıklı oruç uygulamasının hayatımıza girmesiyle ve onun etkinliğini kanıtlayan güncel tıbbi araştırmalarla birlikte artık tamamen yeni bir iyileşme spektrumu mevcut. Dr. Mercola uzun süredir, toplumun orucun faydaları hakkında eğitilmesine liderlik ediyor ve yeni kitabı Ketojenik Oruç, ‘bilimsel oruca’ ve toksik bir dünyada nasıl güvenli bir şekilde oruç tutulacağına dair önemli bir bakış açısı sağlıyor. Şiddetle tavsiye ediyorum.” \u003cbr\u003eJim Ehmke, klinik beslenme uzmanı \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Ketojenik Oruç, ketojenik beslenmenin insülin düşürücü etkisi ile orucun zaman içinde kendini kanıtlamış iyileştirici gücünü bir araya getiriyor. Bu devrim niteliğindeki yaklaşım, daha sağlıklı olmayı sağlayacak, eşi benzeri görülmemiş pek çok fayda sunuyor.” \u003cbr\u003eDr. Jason Fung \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Bilim dünyası ketozis ve oruçla ilgili her geçen gün daha fazla bilgiyi açığa çıkarırken, Dr. Joseph Mercola’nın bu alandaki en son gelişmeleri takip ettiğinden emin olabilirsiniz! Ketozis ve orucu doğru şekilde uygulamak için bu eğlenceli kitabı okuyun ve birçoğu sizi şaşırtacak, sık karşılaşılan tuzaklardan kaçının.” \u003cbr\u003eDr. Steven R. Gundry, Uluslararası Kalp ve Akciğer Enstitüsü tıbbi direktörü \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Ketojenik Oruç, en son araştırmalara dayanarak metabolik sağlığınızı en iyi seviyeye getirecek, titizlikle hazırlanmış bir oruç ve beslenme planı sunuyor. Her kesimden insanın anlayabileceği bir dille yazılan bu kitap, orucun birbirine bağlı konseptleri, zaman kısıtlı beslenme, sirkadiyen ritim ve ketojenik beslenme kavramları arasında kolayca gezinmenize yardımcı olacak.” \u003cbr\u003eAaron Davidson\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Dr. Mercola yine yapacağını yapmış. Oruç ve ketojenik beslenmeyle ilgili en son araştırmalardan faydalanarak, hayatınızı değiştirebilecek, anlaşılması kolay, verimli ve son derece etkili bir program hazırlamış.” \u003cbr\u003eMark Sisson, Primal Kitchen firmasının kurucusu \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Ketojenik Oruç, sizi daha sağlıklı olmak ve obezite, diyabet ve diğer metabolizma bozukluklarından kurtulmak için gereken metabolik esnekliğe güvenli bir şekilde ulaştırmak için iyice araştırılmış, pratik bir yaklaşım sağlıyor.”\u003cbr\u003eDr. Michael T. Murray\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Öğünlerin zamanlaması ve kompozisyonu kapsamlı bir şekilde ele alınırsa milyonlarca yaşamın seyrinin değişebileceğin","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60967069122890,"sku":"9786254100673","price":16.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786254100673.jpg?v=1769628567"},{"product_id":"super-hayat","title":"Süper Hayat","description":"SÜPER HAYAT:\u003cbr\u003eSAĞLIKLI VE ZİNDE OLMANIZI, \u003cbr\u003eSONSUZA KADAR HARİKA\u003cbr\u003eHİSSETMENİZİ SAĞLAYACAK 5 GÜÇ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYİYİN. İÇİN. NEFES ALIN.\u003cbr\u003eSAĞLIKLI OLMAK BU KADAR BASİTTİR. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHepimiz iyi yaşamanın ne anlama geldiğini biliyoruz. İyi beslenmeye, egzersiz ve meditasyon yapmaya, yeşil smoothie’mize doğru miktarda kıvırcık lahana koymaya çalışıyoruz. Tabii bu gitgide karmaşıklaşabilir. Ama sık sık vücudumuzun bunu nasıl yapacağını zaten bildiğini unutuyoruz. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeslenme ve süper gıda uzmanı Darin Olien sağlıklı, zinde ve hastalıktan uzak olup olmayacağımızı belirleyen beş temel güce odaklanarak vücudumuzun gerçek potansiyelini nasıl maksimuma çıkarabileceğimizi anlatıyor: Kaliteli Beslenme, Hidrasyon, Detoksifikasyon, Oksijenasyon ve Alkalizasyon. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOlien dünyayı gezerek yüzyıllardır yerel kültürlerde varlığını sürdüren yiyeceklerin sağlık faydalarını keşfediyor. Araştırmalarını uygulamaya da döken Olien, sağlıklı bir kiloda kalmayı nasıl başarabileceğimizi, en ciddi hastalıklardan nasıl kaçınabileceğimizi ve kendimizi nasıl harika hissedebileceğimizi, hem de tüm bunları uzun vadede hiçbir şekilde işe yaramayan kısıtlayıcı, hileli ve karmaşık diyet programları olmadan nasıl gerçekleştirebileceğimizi izah ediyor. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBasit çözümler, uygulaması kolay yapılacaklar listeleri, alışveriş listeleri, gıda takviyelerine dair önemli bir kılavuz ve çok daha fazlasıyla Süper Hayat, sonsuza dek harika hissetmeye başlamanız için ilk adımı atmanızı sağlayacak. Olien’in esenliğe dair anlaşılır, bütüncül ve eşsiz yaklaşımıyla bugün, yarın ve gelecekte hayatınızı en iyi şekilde yaşamanız için gıdanın, suyun, oksijenin ve pH dengesinin süper güçlerinden nasıl faydalanacağınızı öğreneceksiniz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Darin için sağlık samimi bir tutku ve bu takibi kolay rehberi hazırlayarak, sahip olabileceğiniz en harika hayatı yaratmanızın mümkün olduğunu kanıtlıyor. Yalnızca yemek yemekten, hareket etmekten ve harika hissetmekten bahsetmiyor; söylediklerini her nefesinde yaşıyor ve gözler önüne seriyor.”\u003cbr\u003eLaird Hamilton \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Darin hayatını cevapları ve var olan en iyi bilimsel kanıtları bulmaya adamış biri. Önemli bilgilere saygım var ancak birisi bu bilgileri anlayabileceğim ve uygulayabileceğim şekilde anlattığında daha fazla takdir ediyorum. Bu kitap harika bir rehber.”\u003cbr\u003eGabrielle Reece \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Sonsuza dek harika hissetmek! Bunu kim istemez ki? Tek yapmanız gereken beş yaşam gücüne odaklanmak, geri kalanı vücudunuz halleder. Darin size ne yapmanız gerektiğini adım adım anlatıyor ve bu adımları atarsanız daha iyi bir hayatınız olabilir, daha fazla gülebilir ve potansiyelinizi maksimuma çıkarabilirsiniz.”\u003cbr\u003eTony Horton \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Darin Olien çoksatan Süper Hayat kitabında onlarca yıllık deneyimi bir araya getiriyor. Beslenme tarzından yaşam biçimine kadar hem kendi sağlığının ve hayatının hem de gezegenimizin tüm sorumluluğunu alıyor. Süper gıdaların süper kahramanıyla tanışın!”\u003cbr\u003eRich Roll","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60967071351114,"sku":"9786254101892","price":19.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786254101892.jpg?v=1769628617"},{"product_id":"vagus-sinirinizi-aktive-edin","title":"Vagus Sinirinizi Aktive Edin","description":"VAGUS SİNİRİNİZİ AKTİVE EDİN\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVÜCUDUNUZUN ŞU SORUNLARLA BAŞA ÇIKMA YETENEĞİNİ SERBEST BIRAKIN:\u003cbr\u003eBağırsak Hassasiyetleri\u003cbr\u003eOtoimmünite\u003cbr\u003eAnksiyete \u003cbr\u003eEnflamasyon \u003cbr\u003eDepresyon\u003cbr\u003eBeyin Sisi\u003cbr\u003eSafra Taşı \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSağlığınızın kontrolünü elinize alın: Vagus sinirinizi onarın ve sağlığınız üzerindeki inanılmaz faydalarını bizzat deneyimleyin!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeyniniz, bağırsaklarınız, kalbiniz ve diğer büyük kaslarınız ile organlarınız arasında bilgi alışverişini sağlayan vagus siniri, vücudunuzdaki en büyük ve en önemli sinirdir. Ancak enflamasyon, stres veya fiziksel travma gibi yaygın sorunlardan etkilenerek işlevsizleşebilir. Neyse ki vagus sinirini aktive etmenin pek çok kolay yolu var. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVagus Sinirinizi Aktive Edin dinlenme, sindirme ve iyileşme sisteminiz olan vagus sinirinizi anlamak ve onarmak için ihtiyaç duyduğunuz tüm araçları içeriyor. Bu faydalı rehberde enflamasyon, bağırsak hassasiyetleri ve beyin sisi gibi sağlık sorunlarını vagus sinirinden kaynaklanan temel nedenlerinden başlayarak ele almanızı sağlayacak, basit olduğu kadar etkili teknikler ve egzersizler bulacaksınız. İşte Dr. Navaz Habib’in size iyileşme yolculuğunuzda yardımcı olması için hazırladığı günlük ve haftalık rutinlerin içerdiklerinden bazıları:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Nefes egzersizleri\u003cbr\u003e• Farkındalık uygulamaları\u003cbr\u003e• Sindirimi iyileştirme yöntemleri\u003cbr\u003e• Fonksiyonel tıp testleri\u003cbr\u003e• Akupunktur, masaj ve çok daha fazlası \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDuru ve akıcı anlatımıyla dikkat çeken bu kitap, size vücudunuzu iyileştirmek ve yeniden dengelemek için vagus sinirinizin gücünü nasıl açığa çıkaracağınızı öğretecek. Sağlık sorunlarınızın üstesinden gelmeye hazırsanız, bu kitap tam size göre!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Kalben inandığım bir mantra var: En güzel günler henüz yaşanmadı. Bu ifade, gerçek sağlığa kavuşmayı gündeminize aldığınız andan itibaren size bahşedilen bir armağanın kilidini açmanıza yardım edecek olan bu harika kitabı aldıysanız daha da doğrudur. Vagus Sinirinizi Aktive Edin kitabının sizi hayatınızı en iyi şekilde yaşamaya daha da yaklaştıracağından eminim! Mükemmel sağlık bir yerden alınmaz, çabalayarak elde edilir! Bu kitap size bunu tam olarak nasıl başaracağınızı basit, pratik ve somut bir şekilde öğretecek. Sağlıklı işleyen bir sinir sistemi, yaşam boyu gerçek anlamda sağlıklı olmak isteyenler için en önemli şeydir. Vagusunuzu aktive edin, hayatınız iyileşsin!”\u003cbr\u003eProf. Dr. Sachin Patel\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Tüm sağlık uzmanları ve hastalar bu kitabı okumalı. Dr. Navaz Habib vücuttaki en önemli sinir olan vagus sinirinin son derece karmaşık olan işlevlerini herkes için kolayca anlaşılır hale getirerek inanılmaz bir iş başarmış. Kitapta önerdiği egzersizleri yapmak çok kolay ve sindiriminizde, detoksifikasyonunuzda, kalp fonksiyonunuzda ve çok daha fazlasında ciddi bir iyileşme sağlayacakları çok açık. Bu kitabı okuyun. İçindeki egzersizleri deneyin. Bunu yaptığınıza çok memnun olacaksınız.”\u003cbr\u003eDr. Tom O’Bryan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDR. NAVAZ HABIB vagus siniri aktivasyonunun kullanıldığı fonksiyonel tıp ve yaşam tarzı müdahaleleri alanında önde gelen bir uzmandır. Kendi yaşadığı sağlık sorunlarının ardından kariyerini enflamasyon, otoimmünite ve metabolik bozuklukların temel nedenlerini ele almaya adamıştır. Kayropraktik tedavi uzmanı ve sertifikalı fonksiyonel tıp uygulayıcısı olarak eğitim alan Dr. Habib, bu kitapta sunulan stratejilerin birçoğunu kullanarak sağlık sorunlarının üstesinden gelmiştir. Living Proof Enstitüsü’nde ve çeşitli çevrim içi kurslar ile programlar aracılığıyla hastalarıyla görüşmektedir. Navaz Habib, eşi Noureen ve kızı Miraal’le birlikte Kanada’nın Toronto şehrinde yaşamaktadır.","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60967078560074,"sku":"9786254103919","price":20.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786254103919.jpg?v=1769628736"},{"product_id":"glikoz-devrimi-kan-sekerini-dengelemenin-hayat-degistiren-gucu","title":"Glikoz Devrimi: Kan Şekerini Dengelemenin Hayat Değiştiren Gücü","description":"GLİKOZ DEVRİMİ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKan şekerini dengelemenin hayat değiştiren gücü\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYEME KRİZLERİNİ AŞIN,\u003cbr\u003eENERJİNİZİ GERİ KAZANIN\u003cbr\u003eVE HARİKA HİSSEDİN!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSevdiğiniz yiyecekleri yemeye devam ederken bilime dayalı, basit tüyoları uygulayarak hayatınızın her alanını iyileştirin ve kan şekerinizi dengeleyerek yaşlanmayı yavaşlatın. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGlikoz ya da kan şekeri, vücudumuzdaki küçük bir moleküldür ve sağlığımızı büyük oranda etkiler. Yediğimiz nişastalı ya da şekerli yiyeceklerle kan dolaşımımıza girer. Yüzde doksanımız sistemimizde çok fazla glikoz olduğu için sorun yaşarız ve çoğumuz bunun farkında bile olmayız. Peki, semptomlar neler? Yeme krizleri, yorgunluk, kısırlık, hormonal sorunlar, akne, kırışıklıklar ve çok daha fazlası… Zamanla tip 2 diyabet, polikistik over sendromu, kanser, demans ve kalp hastalığı gibi sorunlar da gelişir. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSon bilimsel gelişmelerden ve alanına öncülük eden kendi araştırmalarından yola çıkan biyokimyager Jessie Inchauspé, glikoz seviyelerinizi dengelemenize ve semptomlarınızı tersine çevirmenize yardım etmek için on basit ve şaşırtıcı tüyo veriyor. Üstelik diyet yapmanıza ya da sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmenize gerek yok! Örneğin:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• Yiyecekleri doğru sırayla yemek nasıl çaba sarf etmeden kilo vermenizi sağlar?\u003cbr\u003e• Hangi gizli malzeme, tatlı yemenize rağmen yağ yakma moduna geçebilmenizi sağlar?\u003cbr\u003e• Kahvaltınızda yapacağınız hangi küçük değişiklik enerjinizi artırır ve yeme krizlerinizin önüne geçer? \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSon bilimsel verilerin ışığında okuru bilgilendirirken aynı zamanda da keyiflendiren bu kitap, sağlık konusunda yeni bir bakış açısı sunuyor. Glikoz Devrimi beslenme tercihleriniz ne olursa olsun, hayatınızı çok kısa bir sürede inanılmaz derecede değiştirebilecek tüyolarla dolu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Yeme krizlerinden kısırlığa kadar hayatımızın her alanında kan şekerinin oynadığı rolün önemine dair sarsıcı bir keşif ve sevdiğimiz yiyecekleri yemeye devam ederken kan şekerimizi ideal seviyede tutmamızı sağlayacak şaşırtıcı tüyolar.” \u003cbr\u003eDr. Mark Hyman, Kan Şekeri Diyeti’nin yazarı\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Biyokimyager Inchauspé, Glikoz Devrimi kitabında kilo vermenin, kan basıncını düşürmenin ve çok daha fazlasını elde etmenin ‘glikoz eğrilerini düzleştirmek’ten daha kolay bir yolu olmadığını söylüyor. Vücutta tam olarak neler yaşandığını ortaya çıkararak, hangi yiyeceklerin kilo vermeyi engellediği konusunda net veriler sunup varsayımları ortadan kaldıran yeni bir teknolojiyi açıklıyor. Devrim niteliğindeki bu eser, sürdürülebilir kilo kaybı ve daha sağlıklı bir yaşam için bilginin ve pratiğin tek durağı.”\u003cbr\u003eNina Teicholz\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Bir metabolizma bilimcisi olarak beni ilgilendiren iki şey var: insülin ve glikoz. Kişisel deneyimler ile yazılı kanıtları bir araya getiren Jessie, bu iki kavramı birlikte dokuyarak etkileyici ve tatmin edici bir eser haline getirmiş. Glikoz Devrimi’nde vurgulanan prensipleri okumak ve uygulamak, herkesin sağlık açısından inanılmaz faydalar elde etmesine yardımcı olabilir.” \u003cbr\u003eProf. Benjamin Bikman\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Glikoz Tanrıçası sizi yiyeceklerin kan şekerinizdeki ani iniş çıkışları ve sağlığınızı nasıl etkilediğine dair eğlenceli ve bilgilendirici bir yolculuğa çıkarıyor. Bu pratik rehber, neyi nasıl yememiz gerektiği konusunda harika tüyolarla dolu. Vücudunu anlamak ve daha sağlıklı olmak isteyen herkes bu kitabı mutlaka okumalı.”\u003cbr\u003eProf. Dr. Tim Spector\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“İletişim konusunda doğal bir yeteneği olan Jessie Inchauspé, sağlık durumunu iyileştirmek ve ömrü uzatmak için glikozla baş etme konusunda olabilecek en iyi ve en pratik kitaba imza attı.”\u003cbr\u003eProf. David Sinclair\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Bir tanrıça olmak göründüğünden daha zordur. Ancak görünüşe göre bir Glikoz Tanrıçası olmak gayet kolay. Jessie Inchauspé yeni beslenme bilimini herkes için pratik ve erişilebilir kılıyor.”\u003cbr\u003eDr. Robert H. Lustig\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Glikoz Devrimi kendinizi daha iyi hissetmenize, yeme krizlerinden kurtulmanıza, kendinizi daha iyi anlamanıza, hormonlarınızı dengelemenize, daha uzun bir yaşam sürmenize yardım ederken sizi bilimsel bilgilerle donatacak ve yüzünüzde bir tebessüm yaratacak.","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60967079280970,"sku":"9786254104077","price":16.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786254104077.jpg?v=1769628750"},{"product_id":"nasil-oluruz-yasamin-son-doneminden-izlenimler","title":"Nasıl Ölürüz  Yaşamın Son Döneminden İzlenimler","description":"Bugüne dek okudugum en güçlü ve duygusal, en sert ve acimasiz kitap.\t? Oliver SacksBir hayat öpücügüdür Nasil Ölürüz, ölümün kasveti, çekildigimiz kösemize gelip çöktügünde. Aslinda korktugumuz ölüm degil bizi o kaçinilmaz sona götüren süreçtir. Ölümle uykuda karsilasmayi isteriz; geldigini hissettirmeyen, acisiz ve çektirmeyen bir ölüm. Ancak çogumuz böyle ölmeyecek. Hayatimizin bir film seridi gibi gözlerimizin önünden geçecegi bir matineye hiç gitmeyecegiz.Mahserin atlilarinin silahlari pek çok ama neredeyse hepsi kalp krizi, inme, kanser, Alzheimer, AIDS gibi hastaliklarin seyrine benzer bir süreç içinde bizi ölümle bulusturuyor. Nasil Ölürüz bu bulusmanin öyküsünü anlatiyor. Korkunç, kirli bir ölümü degil dogal bir süreci izah ediyor büyük bir berraklik ve samimiyetle.Basarili ve yetenekli bir cerrah olan Nuland tabularin ve edebi lakirdilarin ardina gizlenmis ve mitlestirilmis ölüm sürecini hekimligi, klinik deneyimleri ve kisisel kayiplari esliginde tasvir ediyor ve hayati nasil daha dolu dolu ve anlamli yasayabilecegimiz konusunda tavsiyelerde bulunuyor.Ölmenin nasil bir sey oldugunu merak eden insanlarla sohbet ediyor. Zaman zaman ölümü çok iyi anladigini düsündügü Seneca’dan Montaigne’e, Shakespeare’den Tolstoy’a, Rilke’den Camus ve Lillian Hellman’a pek çok sair, filozof ve edebiyatçiyi konuk ediyor satirlarinin arasina. Bilim yazininin sinirlarini asan tutkulu ve sairane üslubuyla hassasiyetlerimize özen göstererek hastaliklar ve ölüm hakkinda bizi bilgilendirip egitmekle kalmiyor;  yüregimize huzur, yüzümüze gülücükler serpistiriyor.Nuland’in eseri, gürültü ve patirtinin eksik olmadigi günümüzde ölümün sessizligini isitmemizi sagliyor. Bizi, daha önce benzeri görülmemis açiklikla, hayata gözlerimizi kapayisimizin kati gerçekligi hakkinda bilgilendiriyor ve ölüm anindan dahi bir seyler ögrenebilecegimizi israrla vurguluyor.  Her sayfasi tutkuyla ve çogu kez bilgece kaleme alinmis. \t?  San Francisco ExaminerSürükleyici… Olaganüstü bir portre ressaminin ellerindeyiz… Incelikli düsünüs tarziyla evrensel olarak merak edilen bir konu hakkinda bizi sükûnetle bilgilendiriyor ve önerileriyle egitiyor. ?  New York Times Book Review","brand":"H2O Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60967499530570,"sku":"9786058670037","price":17.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786058670037.jpg?v=1769633466"},{"product_id":"otizm","title":"Otizm","description":"Otizm türlerinin hepsi doğum öncesinde başlar, bununla birlikte gelişmekte olan zihin üzerindeki etkileri çok farklı olabilir.\u003cbr\u003eHerkes otizmi duymuştur, ancak otizm hakkında gerçekte pek az şey biliyoruz. Otizmin sebebi nedir? Otizm bir genetik bozukluk mu, yoksa bilinmeyen bir çevresel etmenden mi kaynaklanıyor? Bir otizm salgınıyla mı karşı karşıyayız? Otizmin başlıca belirtileri nelerdir ve Asperger sendromuyla ilişkisi nedir?\u003cbr\u003eAlanın kurucu araştırmacılarından yazar Uta Frith, Oxford Üniversitesi Yayınları’nın bu kısa giriş kitabında kişilere ve ailelere çok ağır bir yük getiren bu bozukluğun sinirbilim, psikoloji, genetik ve beyin gelişimiyle ilişkisini kurarak konuyu tüm kapsamıyla ele alıyor.\t\u003cbr\u003e","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60969126494538,"sku":"9786254297632","price":4.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786254297632.jpg?v=1769644530"},{"product_id":"asperger-sendromu-ve-otizm-cocukluktan-yetiskinlige","title":"Asperger Sendromu ve Otizm: Çocukluktan Yetişkinliğe","description":"Asperger sendromu ve otizm alanyazında yıllardır var olan yetersizlikler olsa da bu yetersizliklere sahip olan bireylerin aileleri, onlarla iletisim halinde olan çevrelerindeki insanlar ve ögretmenleri için bu durumun tam olarak ne anlama geldigini ve yasadıkları zorlukların neler oldugunu çok az kisi anlayabilmektedir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAmerikan Psikiyatri Birligi tanı dogrulugunun bir birey için hazırlanacak olan tedavi planlamasının ilk adımı oldugunu vurgulamaktadır. Bu da bizlere yasadıgımız ya da müdahalede bulunacagımız bireyleri tanımanın, bu bireylerin hayatlarının her alanında yasadıkları zorlukların neler oldugu ve bu zorluklara nasıl çözüm üretebilecegimizi bilmenin ne kadar önemli oldugunu göstermektedir. Bu nedenle hazırladıgımız kitap, anne-babaların ve uygulamacıların bu bireyleri anlamalarına yardımcı olmak ve onlarına sorunlarına pratik çözümler getirebilmelerine desteklemek amacıyla yazılmıştır.","brand":"Eğiten Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60983323459914,"sku":"9786257083799","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786257083799.jpg?v=1769784475"},{"product_id":"ayurveda-saglik-ve-mutlu-yasamin-sirlari","title":"Ayurveda Sağlık ve Mutlu Yaşamın Sırları","description":"Ayurveda, kökeni 5000 yıl öncesi Hindistan kültürüne dayanan en eski tıp sistemidir ve kelime anlamı olarak yaşam bilgisi demektir. Ayurveda’nın amacı, doğa ile uyumlu yaşamak ve bedenimizdeki dengeyi sağlamaktır. Dr. Kulreet Chaudhary, aldığı modern tıp eğitimiyle Ayurveda arasında bir köprü inşa eder ve bu bilgi birikimini, kolayca uygulanabilir şekilde okuyucuya sunar. Fiziksel ve bedensel bütünlüğümüzü dengede tutmak ve vücudumuzun sahip olabileceği en iyi hâline gelmesinin yollarını bize gösterir.Bu kitapla neler öğreneceksiniz?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eYaşam tarzı alışkanlıklarınızı iyileştirmek için vücudunuzun kimyasını nasıl değiştirebilirsiniz?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNöro-adaptasyon yiyecek bağımlılığı ve beyin ilişkisi (Neden beyniniz ve bağırsaklarınız kilo vermenize engel oluyor?)\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKilo vermek, neden ne yediğinizle değil ne sindirdiğinizle ilgilidir?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAşırı yeme isteğinden ve yağlardan nasıl kurtulabilir, enerjinizi nasıl yükseltebilirsiniz?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHayatınızın en muhteşem çağını yaşamaya hazır mısınız?","brand":"Eksik Parça Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61009998807370,"sku":"9786257371162","price":18.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786257371162.jpg?v=1770105243"},{"product_id":"adan-zye-bitki-ilac-etkilesimleri-2","title":"A’dan Z’ye Bitki-İlaç Etkileşimleri-2","description":"Son yıllarda bitkisel ürünlere olan rağbetin artması ve özellikle yaşlıların bitkilerin\u003cbr\u003egücünden yararlanırken kendi tedavileri için reçete edilen ilaçları da kullanması,\u003cbr\u003ebitki-ilaç etkileşmelerini gündeme getirmiştir. Hastaların bu ürünleri kullanırken\u003cbr\u003ehekimlerine bilgi vermemeleri olası sorunları değerlendirmeyi ve önlem almayı\u003cbr\u003egüçleştirmektedir. Sonuç olarak, bitki-ilaç etkileşimlerinin gerçek potansiyeli\u003cbr\u003eancak kullanıldıktan sonra fark edilebilir.\u003cbr\u003eBir dizi bitkisel ürün için potansiyel bitki-ilaç etkileşimleri, klinik olmayan\u003cbr\u003eçalışmalardan elde edilmiş sonuçlara dayanmaktadır. Ancak bazı etkileşimler de\u003cbr\u003evaka raporları ve insanlar üzerinde yapılan çalışmalar ile belgelenmiştir.\u003cbr\u003eBitkisel ürünler ile özellikle merkezi sinir sistemi ilaçları, kalp-damar sistemi ilaçları,\u003cbr\u003ebağışıklık sistemine etki eden ilaçlar ve onkolojik ilaçlar arasında sık ve ciddi\u003cbr\u003eetkileşimlerin olduğu görülmektedir. Bununla beraber bitki-ilaç etkileşimlerinin\u003cbr\u003eklinik önemini netleştirmek ve belirlemek için daha fazla kontrollü klinik\u003cbr\u003eçalışmalara ihtiyaç vardır.\u003cbr\u003eYıllardan beri tıbbi bitkiler ve etkileri konularında bilimsel araştırmalar yapan\u003cbr\u003eakademisyenler olarak, bitki-ilaç etkileşimleri konusunda hem hekimlere hem\u003cbr\u003ede topluma bilimsel literatürlere dayalı ve sade bir dil kullanarak anlaşılır bir\u003cbr\u003erehber hazırlamak ve toplum sağlığına katkı sunmak istedik.\u003cbr\u003eBu kitap, bitkilerin tedavi edici gücünü ve potansiyel risklerini ele almaktadır. Bu\u003cbr\u003ekitabın bitkilerin tedavi edici potansiyelini anlamada ve güvenli bir şekilde\u003cbr\u003ekullanımda rehberlik eden bir kaynak olması hedeflenmektedir.\u003cbr\u003e2 cilt olarak düzenlediğimiz bu rehberin 2’nci kitabında 33 bitkinin genel\u003cbr\u003eözellikleri, formülleriyle birlikte kimyasal içerikleri, ilaçlarla etkileşim\u003cbr\u003emekanizmaları ve sonuçları yer almıştır.\u003cbr\u003eToplumda bitkisel ürün kullanma alışkanlığı sürdükçe bireylerin karşılaşacakları\u003cbr\u003ebitki-ilaç etkileşimleri riski de giderek artacaktır. Bu durum özellikle fazla ilaç\u003cbr\u003ekullanmak durumunda kalan yaşlılar ve kronik hastalığı olan kişiler için daha\u003cbr\u003ebüyük bir risk anlamına gelecektir.\u003cbr\u003eBu rehberin; olası riskleri azaltmada ya da ortadan kaldırmada olumlu etkiler\u003cbr\u003esağlamasını, hastaların daha sağlıklı ve bilinçli sağlık kararlar almasına katkıda\u003cbr\u003ebulunmasını diliyoruz.","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61041685266762,"sku":"9786258222845","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786258222845.jpg?v=1770465644"},{"product_id":"hilekar-hucre","title":"Hilekar Hücre","description":"\u003cbr\u003eKansere neden olan etkenleri düşündüğümüzde evrim ilk aklımıza gelenler arasında değildir. Oysaki evrim ve kanser yakından ilişkilidir. Dünya’nın uzun tarihi içinde yaşamı mümkün kılan süreçler kanserin de yaratıcısıdır. Kanserin evrimsel kökenlerinin anlaşılması bize kanser tedavisinde daha etkili, devrim niteliğinde çözümler bulma şansı verebilir.\u003cbr\u003eHilekâr Hücre’de Athena Aktipis kanser ile evrim arasındaki sıra dışı ilişkiyi anlayabilmek için milyarlarca yıl geriye giderek tekhücreli yaşamdan çokhücreliliğe geçişin izlerini sürüyor. İşbirliği içindeki hücrelerden bazıları, hilekâr olanlar, kaynakları aşırı kullanmaya, kontrolsüz çoğalmaya başlar. Sonuç kanserdir. Kanserin her yerde karşımıza çıkması evrimin bir sonucudur ve çokhücreli yaşam devam\u003cbr\u003eettiği müddetçe kanser de varlığını sürdürecektir. Öyleyse kanseri tedavi etmekten vazgeçmemiz mi gerekiyor? Aktipis, kansere başka bir mercekten bakmayı öneriyor. Hastalık hemen yok edilmesi gereken bir düşman değil, uzun vadede kontrol altında tuttuğumuz bir yoldaş olabilir.\u003cbr\u003eKanserin biyolojik geçmişimizin, bugünümüzün ve geleceğimizin parçası olduğu ve evrime karşı vereceğimiz bir savaşı kazanmamızın mümkün olmadığı gerçeğini kabullenirsek, kanser tedavileri daha akılcı, daha stratejik ve daha insani olabilir. Hilekâr Hücre kanserin temel doğasını ve kanserle olan ilişkimizi yeniden düşünmeye davet ediyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAthena Aktipis, Arizona State University Psikoloji Bölümünde öğretim üyesidir. Aynı zamanda Cooperation Science Network (Ortaklaşmacı Bilim Ağı) ve The Human Generosity Project’in (İnsani Cömertlik Projesi) eşdirektörlüğünü üstlenmektedir.","brand":"Koç Üniversitesi Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61093763678538,"sku":"9786258022759","price":9.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786258022759.jpg?v=1771027549"},{"product_id":"beyninizi-degistirin-hayatiniz-degissin","title":"Beyninizi Değiştirin Hayatınız Değişsin","description":"Bu çoksatan, çığır açan eserin güncellenmiş yeni baskısında, nöropsikiyatrist Dr. Daniel G. Amen beyninizi iyileştirmenize ve hayatınızı değiştirmenize yardımcı olabilecek etkili “beyin reçeteleri” veriyor.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eTanımadığınız insanlarla dolu bir odaya girme düşüncesi bile sizi panikletiyor mu?\u003cbr\u003eTepenizde sürekli kara bulutlar geziyormuş gibi mi hissediyorsunuz?\u003cbr\u003eSürekli benzer olumsuz düşüncelere mi kapılıyorsunuz?\u003cbr\u003eDikkatiniz kolayca dağıldığı için projeleri bitirmekte zorlanıyor musunuz?\u003cbr\u003eOrtada geçerli bir sebep yokken bile eşinize çok öfkeleniyor musunuz?\u003cbr\u003eDiğer insanlarla aranızda anlamlı bağlar kurmakta sorun yaşıyor musunuz?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBu tür sorunları (belki terapiye giderek) aşmaya çalışıp (pes ederek) başarısız olduysanız, bunun sebebi muhtemelen yeterince denememek, düşünmemek ya da motivasyon eksikliği değildir; sadece doğru cevapları almamış ya da doğru yöntemleri öğrenmemişsinizdir. Artık bütün bunlara sahipsiniz.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBeyninizi Değiştirin Hayatınız Değişsin adlı yeni kitabında Dr. Amen, gerçek potansiyeline ulaştırmak için beyninizi nasıl “ideal” haline getirebileceğinizi açıklıyor. Son beyin görüntüleme teknolojisini kullanan Dr. Amen son on yılını binlerce hastanın, beynin yapılanma biçiminin düşünceleri ve duyguları etkileyebileceğini anlamasına yardımcı olarak geçirdi. Şimdi de beyin sistemlerinin hangi spesifik sorunlarla ilişkili olduğunu açıklıyor, kendi problemlerinizi saptamanıza yardımcı olacak detaylı kontrol listeleri veriyor, beyin fonksiyonunu gerçek anlamda geliştirmeye ve her bir sorunu iyileştirmeye yardımcı olacak bazı basit “beyin reçeteleri” (bilişsel egzersizler, beslenme, tedavi ve daha fazlası) sunuyor.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eKaygıyı ve paniği bastırmak için:\u003cbr\u003e18\/40\/60 kuralına uyun.\u003cbr\u003eİçsel çalkantınızı çabucak dindirmek için basit nefes tekniklerini kullanın.\u003cbr\u003eAnksiyeteyi yatıştıran yiyecekleri öğrenin.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDepresyonla baş etmek için:\u003cbr\u003eOOD’leri (olumsuz otomatik düşünceleri) nasıl öldüreceğinizi öğrenin.\u003cbr\u003eHarika duygusal deneyimlerden oluşan bir kütüphane inşa edin.\u003cbr\u003eÇevrenizi antidepresan etkisi yaratan güzel kokularla donatın.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eTakıntı ve endişelerden kurtulmak için:\u003cbr\u003eYardımcı olabilecek besinleri öğrenin.\u003cbr\u003e“Takıntılardan kurtulma”yla ilgili yazma egzersizini yapın.\u003cbr\u003eBasit sorun çözme egzersizlerini yapın.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eBeyniniz düzgün çalışmadığında siz de düzgün çalışamazsınız. Uyulması kolay programı ve beyninizi ideal bir şekilde işlev görmek üzere eğitebileceğinizi gösteren çarpıcı kanıtlarıyla çığır açan bu eser, kalıcı değişiklikler yapmanızı sağlayacak.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Size bakabilmesi için beyninize nasıl bakım yapacağınızı açıklayan bir rehber. Bedeninizi, en önemli gizli yıpratıcı faktörlerden koruyun.”\u003cbr\u003eDr. Sara Gottfried\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Beyninizi Değiştirin Hayatınız Değişsin, beyninizi ideal hale getirme rehberidir. Dr. Amen ve ben on binlerce insanın karar verme yetisini ve beyin fonksiyonunu optimize eden alışkanlıkları edinerek iyileşmesini sağlayan Daniel Planı’nı yaratırken Rahip Rick Warren’la iş birliği yapmıştık. Şimdi de Dr. Amen’in yeni güncellenmiş kitabı, okurlara sizi siz yapan organı derinlemesine keşfetme imkânı sunuyor.”\u003cbr\u003eDr. Mark Hyman, Kan Şekeri Diyeti’nin yazarı\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Dr. Daniel G. Amen’i, Amerika’nın en yenilikçi psikiyatristi olarak görüyorum. Verdiği mesaj basit ama derin: Beyniniz sağlıklı olmadan hayatınız da sağlıklı olmaz. Beyin sağlığını korumayı amaçlayan beslenme ve yaşam tarzı stratejileri, Dr. Amen’in önerilerinin etkilerinin gözlemlenebilmesini sağlayan dünyanın en geniş çaplı beyin görüntüleme teknolojisi kütüphanesine dayanmaktadır. Hayatınızı daha dolu dolu yaşamak istiyorsanız bu kitabı mutlaka okumalısınız.”\u003cbr\u003eDr. Barry Sears\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Yüz on bin beyin taraması yapmış olan Dr. Daniel G. Amen, hayatınızı olumlu yönde değiştirebilmeniz için beyninizi nasıl değiştireceğiniz konusundaki nihai uzmandır. Onun bilgeliğinden ve içgörülerinden faydalanmanız, beyin sağlığınızı ve dolayısıyla hayatınızı çok daha iyi bir hale getirmenizi sağlayacak.”\u003cbr\u003eMark Victor Hansen\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Beyniniz, bedeniniz ve hayatınız ara","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61104798630218,"sku":"9786052998243","price":28.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786052998243.jpg?v=1771170072"},{"product_id":"adan-zye-tibbi-yaglar-ve-aromatik-sular","title":"A’dan Z’ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular","description":"A’dan Z’ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e6 Profesörden 262 Tıbbi Yağ, Yağlı Ürün ve 42 Aromatik Su ile İlgili Merak Ettiğiniz Her Şey\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTıbbi bitkiler ve bu bitkilerden elde edilen ürünler (tıbbi yağlar, reçineler, balsamlar, yağ taşıyan bitkilerden hareketle hazırlanan aromatik sular, maseratlar ve anflorajlar) ile yapılan uygulamalar, insanlığın oluşturduğu bilinen en eski tedavi yöntemleridir. Binlerce yıldır denenmiş sonuçları insanlık kültürünün hafızasına kaydedilmiş ve modern tıbbın olanaklarıyla kullanım alanları geliştirilmiştir. Diğer bir deyişle, insanlık tarihi ve doğanın ürünleridir. Hem ruhun hem de bedenin iyileştirilmesi için geniş bir kullanım alanına sahiptir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKitapta, her yağın elde edilişi, bilimsel adı, rengi, kokusu, kıvamı ve notasının yanı sıra etkileri, kullanılış şekilleri, uyarılar ve saklama koşullarına kadar gerekli her türlü bilgi sunulmuştur. Kitabın kolay anlaşılabilmesi için sade bir dil kullanılmış ve her ürün ile ilgili bilgilerin 1-2 sayfayı geçmemesine özen gösterilmiştir.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBu kitapta 136 uçucu yağ, 12 absolü, 1 anfloraj, 18 reçine ve balsam, 42 aromatik su (hidrosol-hidrolat), 65 sabit yağ ve 27 yağlı maserat ile birlikte ozonlanmış yağları da içeren toplam 304 monografı sizinle buluşturuyoruz.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAralarında Avrupa Farmakopesi (EDQM) 13\/B uzmanlar grubu üyesi bir profesörün de bulunduğu, yurtiçinde ve yurtdışında pek çok bilimsel dergide makaleleri yayınlanan 6 profesörden oluşan bir yazarlar grubunun hazırladığı bu kitapta, A’dan Z’ye hangi hastalık için hangi ürünün kullanılacağını gösteren Tıbbi Etki Dizini de yer alıyor. Kitap, yazarların uzun yıllara dayanan bilgi birikimlerinin 490 bilimsel kaynak ve 121 bilimsel ve kurumsal web sitesi üzerinde yapılan inceleme ve değerlendirmeler ile harmanlanması sonucunda kaleme alınarak okuyucuya sunulmuştur.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOkurlarımızın güzel kokuların büyülü dünyasından sağlıkla yararlanmaları dileklerimizle...","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61110121464138,"sku":"9786257685153","price":36.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786257685153.jpg?v=1771241707"},{"product_id":"ailenizin-doktoru-tani-ve-tedavi-rehberi","title":"Ailenizin Doktoru  Tanı ve Tedavi Rehberi","description":"Soru-cevap yöntemiyle belirtilerinizi yorumlamaniza yardim edecek kullanimi kolay 150 tani semasi Bebeklere, çocuklara, ergenler ve yetiskinlere özgü tüm rahatsizliklar için kullanilan özel tani semalariHastaliklarin üstesinden gelmenizi ve ne zaman tibbi yardim almaniz gerektigini anlamak için net ve pratik tavsiyelerBasit ve adim adim uygulanabilen temel ilkyardim teknikleri Vücut zindeliginizi korumaya yardim edecek ipuçlari Genel tibbi yöntemler ve ilaç tedavileri hakkinda ayrintili bilgi.","brand":"İnkılap Kitabevi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61117083091274,"sku":"9789751027795","price":60.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9789751027795.jpg?v=1771312800"},{"product_id":"saglikli-anne-mutlu-bebek","title":"Sağlıklı Anne Mutlu Bebek","description":"Yeni anneler, yani özellikle emziren anneler için saglikli bir vücuttan daha önemli bir sey yoktur. Anneligin ilk dönemlerindeki o tatli kaos süresince beslenme, gerektigi kadar düzenli ve yeterli olmayabilir.  Geceleri kalkip yemek aramak, yiyeceklerin neredeyse hepsini bilinçsizce tüketmek ya da nasil beslenecegini bilememek yeni bir anne için belki de en zararli noktalardan biridir.Yazar Anne Marie Tempelman, iste bu soruna çözüm bulabilmek için yazdigi bu kitapta, tecrübeli annelere, besin ve emzirme uzmanlarina danisarak annelere bebekleriyle birlikte geçirecekleri ilk dönemlerde çözümler yaratiyor. -Yeni emziren anneler için beslenme bilgileri,-Bebeginizle bogusurken yapabileceginiz 35 tane kolay ve yararli tarif,-Bebeginiz için gerekli olan besinlerin listesiyle buzdolabiniz tam bir yardim deposu olacak,-Bebeginizi emzirirken tek elle atistirabileceginiz lezzetli aperatifler.","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61129661284682,"sku":"9786054335022","price":7.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786054335022.jpg?v=1771403287"},{"product_id":"yaslanmaya-son-uzun-yasamin-bilimi-ve-sirlari","title":"Yaşlanmaya Son: Uzun Yaşamın Bilimi ve Sırları","description":"“Biyolojik ölümsüzlük” olarak da bilinen yaşlanmadan yaş almanın bir yolu olsaydı...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÇoğu insanın ölümünün ve acısının altında yatan neden kanser ya da kalp hastalığı değil, yaşlanma. Bunama ve hastalıklara kapı açan biyolojik değişimler dizisi, bizi kırışık ve gri hale de getiriyor. Her bir hastalığı yenmek için harıl harıl çalışıyoruz ama şunu sormayı hiç düşünmüyoruz: Yaşlanmanın kendisi gerekli mi?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eİngiltere’nin en büyük biyomedikal laboratuvarlarından birinde çalışan Andrew Steele, Yaşlanmaya Son’da okuru, vücudun kaçınılmaz düşüşünü engellemek ya da tersine çevirmek için DNA, mitokondri, kök hücreler, bağışıklık sistemlerimiz, hatta yaşam süresinde artışa yol açabilecek yaş genlerinin incelendiği laboratuvarlarda bir yolculuğa çıkarıyor. Steele, net bir üslup ve entelektüel tutkuyla, halihazırda gerçekleşen bir devrime ışık tutuyor ve gerçekliğe dayalı bir umut sunuyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Biliminsanlarının, daha uzun, daha sağlıklı yaşamlar sürebilmemiz adına doktorların yaşlanmanın kendisini tedavi etmelerine yardımcı olmak için yürüttükleri çalışmalara büyüleyici bir bakış.” \u003cbr\u003e—Dr. Sanjay Gupta\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“Geleceğimiz için, mümkün olduğunca iyi yaşlanmamızdan daha önemli çok az konu olabilir. Yaşlanmaya Son, uzun ömürlülükle ilgili mevcut bilimsel araştırmaların olağanüstü başarılarını ve vaatlerini gözler önüne seriyor. Bu kitabı okuyun ve geleceğiniz hakkında farklı düşünmeye hazırlanın.” \u003cbr\u003e—Andrew Scott, 100 Yıllık Yaşam kitabının eşyazarı\u003cbr\u003e","brand":"Nova Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61129728262474,"sku":"9786258489903","price":18.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786258489903.jpg?v=1771404690"},{"product_id":"adan-zye-aromaterapi-karisimlari-4-depresyonstres-ve-kaygiperformansenerji-odaklanmauykusuzlu","title":"A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları 4 Depresyon,Stres ve Kaygı,Performans,Enerji, Odaklanma,Uykusuzlu","description":"\u003cbr\u003eDört profesörden altı ana temada hazırlanan \u003cbr\u003e346 özgün karışım…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAromaterapide kullanılan uçucu yağların kişinin ruh halini, davranışını ve üretkenliğini değiştirebileceği yıllar içinde bilimsel olarak kanıtlanmıştır.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e19’uncu yüzyıl başlarında Fransız hekimlerin hastalıkların tedavisindeki potansiyelini fark etmesiyle uçucu yağlar, tıbbi amaçlarla kullanılmaya başlanmıştır.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGünümüzde hastalıkların tedavisinde, sağlığın sürdürülmesinde ve hastalıklardan korunmada doğal kaynaklı ilaç hammaddelerinin ve onlardan elde edilen doğal bileşiklerin önemli bir yere sahip olduğu görülmektedir. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUçucu yağların iyileştirici gücü hakkında çok sayıda bilimsel çalışma ve kitap yayınlanmış;\u003cbr\u003etedavi, kozmetik ve aromatik amaçlarla kullanılan doğal ürünlerin üretimi de hızla artmıştır.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBu kitap, aralarında Avrupa Farmokopesi (European Directorate for the Ouality of Medicine-EDQM) 13\/B (Herbal Drugs and Herbal Drug Preparations) uzmanlar grubu üyesi bir profesör, Avrupa Farmakopesi Türkiye Delegesi olarak görev yapmış bir profesör ile Avrupa Bilimsel Fitoterapi Birliği (European Scientific Cooperative on Phytotherapy-ESCOP) bilimsel komitesi danışman editörler kurulu üyesi bir profesörün de bulunduğu, yurtiçinde ve yurt dışında birçok bilimsel dergide makaleleri yayınlanan, 4 profesörden oluşan bir grup tarafından hazırlanmıştır. Çeşitli bilimsel kaynaklar ve konuya ilişkin web siteleri üzerinde yapılan inceleme ve değerlendirmeler sonucunda derlenen bilgilerin, yazarların uzun yıllara dayanan bilgi birikimleri ve deneyimlerinin süzgecinden geçirilmesi ile kaleme alınarak okuyucuya sunulmuştur. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAynı zamanda Türkiye’de çok satan, Tamamlayıcı Tıp Onayı ve Güvenli Kullanım Önerileriyle bir ilk olan ‘A’dan Z’ye Tıbbi Bitkiler’ ve ‘A’dan Z’ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular’ kitaplarının yazarlarından da olan dört profesör, 6 ciltten oluşan ‘A’dan Z’ye Aromaterapi Karışımları’ serisinin bu dördüncü kitabında; tıbbi etkinlikleri bilimsel olarak kanıtlanmış uçucu yağlardan ve diğer doğal ürünlerden hareketle hazırlanan; Depresyon, Stres ve Kaygı, Performans, Enerji, Odaklanma ve Uykusuzluk ana temalarında hazırladığımız 346 adet aromaterapi karışımı bulunmaktadır. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTıbbi yağların fiziksel problemlerinizin yanı sıra psikolojinizi de olumlu etkilemesini\u003cbr\u003edileriz…\u003cbr\u003e","brand":"Hayy Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61129745039690,"sku":"9786258222074","price":19.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786258222074.jpg?v=1771405345"},{"product_id":"beyin-kullanim-kilavuzu","title":"Beyin Kullanım Kılavuzu","description":"Beyni herkes için anlaşılabilir kılan bir kullanım kılavuzuyla en gizemli organınızı keşfe çıkın!\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eHarvard Tıp Fakültesi’nde klinik psikiyatri doçenti ve çoksatan kitaplar yazarı Dr. John J. Ratey, insan beyninin nasıl çalıştığını duru bir dille açıklıyor ve beynimizin bizi nasıl etkilediğini daha iyi anlamamızı sağlıyor. Dr. Ratey beynin temel yapısı ve kimyasına dair bilgiler veriyor ve beyin sistemlerinin algılarımızı, duygularımızı ve davranışlarımızı nasıl şekillendirdiğini izah ediyor. Beynin, ait olduğu kişinin yönlendirmelerine nasıl yanıt verdiğini iyice anlamamızı sağlayarak, hayatımızı iyileştirmek için kullanabileceğimiz harika bilgiler edinmemize yardımcı oluyor. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDr. Ratey, Beyin Kullanım Kılavuzu kitabında, bilim insanlarının günümüzde beyin konusunda neler bildiğini ve bizim bu bilgileri nasıl kendi iyiliğimiz için kullanabileceğimizi kısa ve öz bir şekilde anlatıyor. Beyni tıpkı bir kas gibi gelişme ve değişme kapasitesine sahip, şekillendirilebilir bir organ olarak gören yazar, utangaçlıktan otizme kadar çeşitli nöral bozuklukları aşmak için spesifik motor fonksiyonlardan nasıl faydalanılabileceğini açıklıyor. Dr. Ratey, kendi tıbbi uygulamalarından ve gündelik hayattan örnekler vererek beynimiz konusunda alabileceğimiz en önemli dersin, beynimizi gerçek potansiyeline nasıl kavuşturacağımızı öğrenmek olduğunu gözler önüne seriyor.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“İki kulağımız arasındaki gizemli bölgeyi duru bir dille açıklıyor.”\u003cbr\u003ePsychology Today\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Gün geçmiyor ki beyin araştırmalarında yeni gelişmeler sunulmasın, dolayısıyla elde edilen son bulguların genel okura aktarılması konusunda da bir rekabet söz konusu. Beyin Kullanım Kılavuzu da bu bağlamda büyük halk kütüphaneleri için tercih edilebilir bir kaynak.”\u003cbr\u003eLibrary Journal\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Nörobilimcilerin beynin sırlarına dair başarılı keşifleri ne yazık ki yoğun terminolojinin etkisiyle anlaşılamıyor. Harvardlı klinik psikiyatri doçenti Dr. Ratey, bu keşifleri yaygın deyimlerle anlatarak bu alanda uzman olmayanların da beynin karmaşık işlevlerine göz atabilmesini sağlıyor. Beynin dört alanı metaforuyla söz konusu karmaşıklığı gideriyor. Dr. Ratey psikolojik sorunların geleneksel terapilere gösterdiği direncin, beyin dinamiklerini daha derinden anlamamızı sağlayan yeni yaklaşımlarla kırılabileceği konusunda umut vadediyor. Bu eser, beynin egzotik ormanlarında yolumuzu bulmamızı sağlayacak bir harita sunmanın ötesinde zihinsel deneyimlerimizi geliştirerek hayatımızı zenginleştirmemiz için bize rehberlik ediyor.”\u003cbr\u003eBooklist\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Mükemmel… Dr. Ratey, okuru harikulade bir yolculuğa çıkarıyor.”\u003cbr\u003eThe Providence Sunday Journal\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e“Müşteri hizmetlerine başvurmadan önce kullanma kılavuzunu okumak her zaman iyi bir fikirdir. Dr. John J. Ratey dünyanın en ürkütücü ve bir o kadar da yaygın donanımı üzerinde yıllarca yaptığı araştırmalarını Beyin Kullanım Kılavuzu gibi açıklayıcı bir rehberde bir araya getiriyor. Gündelik açıdan pratik olmaktan ziyade entelektüel açıdan ilham verici denebilecek bu rehber, beynin nasıl geliştiğine ve kişilik ile davranışı nasıl etkilediğine bir açıklama getirmek için Ratey’nin kendi tıbbi uygulamalarının yanı sıra diğer klinik alanlardan, nörobilim araştırmalarından, hatta sağduyudan bile faydalanıyor. Beyinle ilgili çaresizliğimizi aşmamıza yardım etmeye kararlı olan Dr. Ratey, kendimizi daha iyi anlayabileceğimizi ve ineklerden de bir şeyler öğrenebileceğimizi gösteriyor.”                                                                                                                                                                 \u003cbr\u003eRob Lightner","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61149831889226,"sku":"9786052997604","price":23.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786052997604.jpg?v=1771593767"},{"product_id":"bunyemiz-ve-kunyemiz","title":"Bünyemiz ve Künyemiz","description":"\u003cbr\u003eBu kitaptaki yazilarin amaci, Insanlari bir doktor haline getirmek,  Doktorlari da insanüstü bir varlik gibi göstermek degil… Konulari bir üst perdeden anlatip, Okuyanlari sikmak hiç degil… Saglikla ilgili binlerce kafa karistirici önerilere, Yenilerini eklemek de degil… Peki ne? Bünyemizi anlatirken, Bir yandan da toplumumuzun künyesini ortaya çikarmak! Çünkü vücut ve vücudun hastaliklari, Toplum ve toplumun hastaliklarina çok benzer! Ne yapti doktorunuz? Size saglikta isin özünü, mantigini ve pratigini vermeye çalisti. Bunu yaparken de, \"Naçizane, dünyada, saglik makaleleri içinde ilk defa oldugu söyleniyor\" Toplumumuzda ve dünyada yasananlari bünyeyi kullanarak, Bünyeyi de bu yasananlari kullanarak anlatti! Bir nevi \"win win\" durumu yani…(Tanitim Bülteninden)","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61266560975178,"sku":"9786053230120","price":17.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786053230120.jpg?v=1772687236"},{"product_id":"nefrolojide-ilk-adim","title":"Nefrolojide İlk Adım","description":"","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61274528710986,"sku":"9786053276241","price":31.2,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786053276241.jpg?v=1772782643"},{"product_id":"kinezyoloji-iskelet-sistemi-ve-kas-fonksiyonu-ciltli","title":"Kinezyoloji: İskelet Sistemi ve Kas Fonksiyonu (Ciltli)","description":"1200’den fazla tam renkli çizim ile görselliğe dayanan kitap, iskelet sistemi ve hareket ettirici-mover, antagonist ve stabilizatör olarak vücuttaki kasların nasıl çalıştıklarını sağlar. Birinci kısım, kinezyolojide kullanılan gerekli terminoloji ile birlikte yapı ve hareketin temellerini kapsar. İkinci kısım, iskelet ve fasya dokularının yapısını içerir. Üçüncü kısım, vücut eklemlerinin ayrıntılı incelenmesini ve dördüncü kısım ise kasların nasıl çalıştıklarını açıklar. Bu yeni baskıda Biyomekanik üzerine yeni bir bölüm eklenmiştir. Eğer kas fonksiyonunu eksiksiz anlamak ve bu bilgiyi işinize nasıl uygulanacığını öğrenmek istiyorsanız, Muscolino’dan daha iyi bir kaynak bulamazsınız!","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61282967978314,"sku":"9786053353744","price":57.12,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786053353744.jpg?v=1772871093"},{"product_id":"sifalar-kitabi","title":"Şifalar Kitabı","description":"\u003cbr\u003eTüm dünyada saglikli yasam standartlari degisiyor. Daha önce var olmayan hastaliklar ortaya çikiyor, sonra o hastaliklar için ilaçlar gelistiriliyor. Yalanci umutlar insanlari daha da sagliksiz bir ortama sürüklerken, \"sifir beden\"ler \"kilo kontrolleri\" ile savas halinde... Saglikli bir hayat sürmek, daha önce hiç olmadigi kadar önemli...Bu gündem içinde, gelmis geçmis en sade yasamlardan birine sahip olan Hazreti Peygamber'in hayat-saglik ve beslenmeye dair düsturlari, hadisler -rivayetler ve tedavi yöntemleri, özetle, gerçek yasamin sirlari bu kitapta.(Tanitim Bülteninden)","brand":"Timaş Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61328003236170,"sku":"9786050813081","price":1.44,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050813081.jpg?v=1773390183"},{"product_id":"iki-yuzlu-estetik","title":"İki Yüzlü Estetik","description":"Tanimi tarih boyunca degisse de güzellik arayisi her zaman vardi: Eski Misir’da kadinlar güzellesmek için sapi kaynatarak elde ettikleri kirmizi boyayla dudaklarini boyuyorlardi. Antik Yunan’da bütün kadinlar uzun saçliydi. Avrupa’da 18. yüzyilda ince bel modaydi ve kadinlar bellerini inceltmek için demir korseler giyiyorlardi. Çin’de kiz çocuklarinin ayaklari küçük kalsin diye kaliplara konuluyordu.Ve degismeyen bir sey daha vardi: Iyiler güzel, kötüler çirkindi. Günümüzde de bu güzellik anlayisi sürüyor; kadinlar ve erkekler daha güzel olmak için estetik doktorlarina kosuyorlar. Operatör Doktor Ziya Saylan da hem güzellik anlayisini hem de bu amaçla yapilan uygulamalari mercek altina aliyor. En basitinden en karmasigina pek çok estetik uygulamayi her yönüyle anlatan Saylan, okurlari hiçbir uygulamanin tehlikesiz olmadigi konusunda uyarirken doktor hatalari, yanlis uygulamalar gibi önemli konulara da dikkat çekiyor.Siz de bir estetik bir müdahale yaptirmak istiyorsaniz bu kitabi okumadan karar vermeyin.","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61339587412298,"sku":"9786050904208","price":2.15,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050904208.jpg?v=1773487827"},{"product_id":"sifa-sende","title":"Şifa Sende","description":"Vücudu hasta eden temel neden: asitlenme Asitlenmeden kurtulmak için yenmesi gereken gidalar Hastaliklarin kaynagi olan duygusal çatismalar Kanserle degil korku ile savas protein diyetlerinin zararlari Ve iyilesmeye giden yolda bilmemiz gereken her sey Merak etme, iyi olacaksin! Hastalarin doktorlarindan duymayi bekledikleri ilk cümle bu degil mi sizce de? iyilesmeye ilk adim. Bütün ilaçlardan önce verilmesi gereken ilk doz sifa! Çünkü hasta olan beden bu hastaligi iyilestirme gücüne de sahip. Ve bütün hastaliklar, bedenin bize içimizde yolunda gitmeyen bir seyler olduguna dair gönderdigi mesajlardan ibaret.Dr. Erhan Özer Sifa Sende ile iste bu büyülü iyilestirme gücünün kodlarini çözüyor. Okurlarini yeni çag tibbi mucizesi ile tanistirirken bütün hastaliklarin iyilesme sürecine girmesini saglayacak sifa formüllerini açikliyor. Her zaman için ortadan kaldirilabilecek bir aci, artik hiç umudun kalmadigi düsünülen anlarda bile, kumas gibi dokunulabilecek bir umut ipligi vardir. Bugün iyi bir doktor, hastasinin sadece bedenine degil ayni zamanda ruhuna nüfuz etmeyi basarabilen, hastasiyla empati gelistirebilen ve kendi bilgisinin berrakligini kaybetmeden hastasinin psikolojik yükünü paylasabilen bir doktordur. O doktorlardan olan Erhan Özer kansere veda yolculugumun önemli kilometre taslarindan biridir. Dida Kaymaz, Kansersiz Yasam Dernegi Baskani","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61339628536138,"sku":"9786050910438","price":21.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050910438.jpg?v=1773488320"},{"product_id":"bedenin-saglik-hafizasi","title":"Bedenin Sağlık Hafızası","description":"Bedenimizin DNA kodlarina islenmis hafizasiyla kâinatin küçük bir modeli. Belki fabrika ayarlari olan bir makine degil, ama onun da bazi ayar noktalari var. Ayar noktalari degistiginde hasta olmak isten degil. Oysa hastaliklarin belirtilerine degil nedenlerine odaklanarak sagliginiza kavusmaniz mümkün.Dr. Mustafa Yasar, bu kitabi farkli tedavi yöntemleri arayan okurlari için yazdi. Gelistirdigi bitkisel RTM tedavisi bedene önce saglikli oldugu evreyi hatirlatiyor, ardindan bedeni onararak tedavi ediyor.Madde ve mana, ruh ve DNA, bitkisel tedaviler, detoks yöntemleri, vitamin ve mineraller…Beden, sagligina kavusmak için hafizasini yeniliyor.Bedenin Saglik Hafizasi ile sifaya dogru bir yolculuga çikin.","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61339647082826,"sku":"9786050913453","price":4.48,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050913453.jpg?v=1773488571"},{"product_id":"cocuklar-ve-alerji","title":"Çocuklar ve Alerji","description":"Alerjik bronsit ve astim iki farkli hastalik mi?Alerji\/astim büyüdükçe geçer mi? Alerjinin tedavisi var mi? Dilalti asi tedavisi nedir? Çocuklar güçlü bir bagisiklik sistemi için nasil beslenmeli? Çagimizin hastaliklarindan biri olan alerjinin görülme sikligi her geçen gün biraz daha artiyor. Yesil alanlardan uzakta, asiri hijyenik ortamlarda büyüyen ve kötü beslenen çocuklarin hastaliga yakalanmasi neredeyse kaçinilmaz. Peki ne yapmali?Prof. Dr. Yonca Tabak Çocuklar ve Alerji kitabinda beslenme düzeninde ve çevresel birtakim degisikliklerle alerji sorununun asilabilecegini vurguluyor. Ayrica alerji hastaligi karsisinda kendini çaresiz hisseden anne babalar için yepyeni bir ufuk açiyor. Güçlü bir bagisiklik için saglikli beslenme önerileri ve alerjik çocuklara özel tatli ve hamur isi tarifleri de bu kitapta!","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61339708162378,"sku":"9786050918731","price":1.85,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786050918731.jpg?v=1773489248"}],"url":"https:\/\/www.makpirtuk.de\/en\/collections\/saglik-tip-genel.oembed","provider":"Makpirtuk","version":"1.0","type":"link"}