Bir Nörolog Psikosomatik Hastalığın Son Derece Gerçek Dünyasını Keşfe Çıkıyor… c giden ilgi çekici, güçlü bir eser.”Newsweek“Hepsi Kafanızın İçinde, Stephen Grosz’un İncelenen Hayatlar kitabının ayarında... Genellikle hem tıbbi hem de sosyal olarak olumsuz etiketler yapıştırılan, insanı elden ayaktan düşüren sağlık sorunlarına aydınlatıcı bir ışık...

Wim Hof’un hepimiz için bir mesajı var: “İmkânsızı başarabilirsiniz. Hastalıkların üstesinden gelebilir, zihinsel sağlığınızı ve fiziksel performansınızı iyileştirebilir, hatta fizyolojinizi kontrol edip herhangi bir stresli durumu başarıyla atlatabilirsiniz.” İçimizdeki potansiyelin güçlü bir kanıtı olan Wim Hof, genç ya da yaşlı, hasta ya da sağlıklı...

Her Şeyi Değiştiren Küçük DeğişikliklerBüyük Değişimler İstiyorsanız Küçükten BaşlayınŞu yeni çıkan popüler fitness çılgınlığını unutun. Ömrü birkaç haftadan uzun sürmeyen kararları unutun. Suçluluk duygusunu unutun. Kendinizi kötü hissetmeyi unutun. Hayat kalitenizi artırmak, sandığınızdan çok daha kolay.Stanford’daki ikonik Davranış Tasarımı Laboratuvarı’nın kurucusu, Silikon Vadisi’nin efsane...

İLK YILDAN MEZUNİYETE UZANAN YOLDA ÇOK ŞEY DEĞİŞİR!Bu günlük, üniversite deneyiminizin zaman kapsülünü yaratmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Her günün sayfasını açın ve sayfanın başındaki soruyu yanıtlayın. Yıllar geçtikçe hayatınızın bu yüksek tempolu döneminin hatırasını yaratacaksınız.

SENECA, EPİKTETOS VE MARCUS AURELIUS'UN METİNLERİNDEN ALINTILARLAMutluluğa nasıl kavuşuruz? Öfkemizi kontrol etmenin en etkili yolu nedir? Başarının gerçek ölçütü ne olmalıdır? Kederimizin üstesinden gelip hayatımıza nasıl bir anlam katabiliriz? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı Stoacı felsefenin özünü oluşturur. İşte Stoacının Günlüğü de...

Kendini Sevmek Ne Kadar Muhteşem Olduğunu Görmenin İlk KuralıdırKendinizi gerçek anlamda sevmeyi nasıl öğrenebilirsiniz? Olumsuz duygularınızı olumluya dönüştürebilir misiniz? Kalıcı mutluluğu yakalamak mümkün müdür?Instagram fenomeni Vex King, bu kitapta tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor. Hayatı boyunca pek çok zorluğa göğüs...

Bu çalışma, yüz üç ilkeden oluşmaktadır. Bu ilkelerin bir kısmı ahlâkla, bir kısmı ülke sorunlarıyla, bir kısmı da felsefî meselelerle ilgilidir. Bunda güdülen amaç, gençlerimizin kişisel gelişimine küçük de olsa bir katkıda bulunabilmek, ayrıca onların ülke sorunları üzerinde düşünmesini sağlamaktır. Buna, düşünerek gerçeklerle yüzleşmelerini...

“Bilim adamları, bir araştırma için idam cezası almış bir mahkûm bulurlar. Mahkûma bilim ve insanlık için çok önemli bir araştırma yapacaklarını, eğer kabul ederse bu araştırmada çok ciddi bir beyin operasyonu geçireceğini, operasyondan sonra kanamasının devam edeceğini ve aynı gün öleceğini söylerler. Zaten üç...

Devasa bir eser. David Icke, sok edici sirlari ve bastirilmis bilgiyi ortaya çikarmak için yapmis oldugu yirmi yillik çalismalarini bu müthis kitabiyla pekistiriyor. Insanoglunun ve gerçekin dogasinin manipülasyonunu yeni anlayis seviyelerine tasiyor, insanlarin artik ayaga kalkip, kendilerini besikten mezara kadar sinsice kontrol altinda tutan...

Bu kitap size • Is yerinizde, sosyal bulusmalarda ve arkadas ortamlarinda daha güçlü bir izlenim birakmaniz• Insanlar arasinda kendinizi daha rahat hissetmeniz• Göz temasi kurmaniz ve sohbetler baslatmaniz• Kariyerinizi ilerletmeniz, sosyal yasaminizi hayata döndürmeniz ve kalbinizi yeni olasiliklara açmaniz için yeni yöntemler önermektedir. Utangaçliginiza...

Geleceği her yönüyle merak ediyor musunuz? Neden son yıllarda gelecek ile ilgili daha fazla şey konuşulur oldu? Ya da İnsanlar neden bu kadar büyük bir ilgi ile gelecek hakkında bilgi sahibi olmak istiyor, hiç düşündünüz mü? Teknolojide yaşanan üstel hızlanma ile taban tabana zıt,...

Yiğit Oğuz Duman, zengin iş tecrübesi, sivil toplum liderliği, iş hayatında kadının güçlendirilmesi ile ilgili duruşu ile ülkemizin zengin kültürünü temsil eden gerçek bir lider. Sağlam kavramlar ve bilgiyle çerçevelenmiş yazıları, zevkli bir okumanın ötesinde, günlük iş hayatının yollarını aydınlatıcı nitelikte.- Hande Yaşargilİnsan kaynakları,...

Beyninizi zinde tutmak, hem ruhsal hem de fiziksel sagliginiz için oldukça önemlidir. Bu kitaptaki beyin egzersizleri size su konularda yardimci olacaktir: • Hafizanizi güçlendirmek • Akil yürütme ve matematiksel yeteneginizi gelistirmek • Odaklanma problemini çözmek • Daha hizli düsünmenizi saglamak Kelimeler, sayilar, görseller, hafiza...

Anlamlarımızı büyütmeye ihtiyacımız var, bunun için de önce özümüze dönmeliyiz, belki küçülmeliyiz...Hatta bazen günlük yaşamın kaygılarından uzaklaşıp düşünmeli, öz varlığımızı eleştirmeli çünkü ancak böylece gerçeğin, iyiliğin ve güzelliğin kaynağını gösteren ufuklar açılır...Öz bu şekilde ancak yüce amaçlara doğru yönelir ve anlam bulur.Özgür düşünceli, başkalarının...

Sınırlı senin ‘yok’ olduğu an, Sen de gerçekten olman gerektiği şeklinle ‘var’ olmaya başlayacaksın. Şimdi dağlar kadar büyük gözüken sorunların da Sen’i buldukça çözülüp evren boşluğunda kaybolacaklar. Yerine başka sorunlar ve zorluklar gelecek ama Sen onları çok farklı bakış açılarıyla hayatına kabul edip, onlar...

Hayat; değişik sahnelerden ibaret bir tiyatro oyunu gibi ve bize düşen ise her sahnesini olması gerektiği gibi oynayıp bulunduğumuz noktada en iyisini, en doğrusunu, en güzelini, en faydalısını, yapmaya çalışmaktır.Daha da güzel olanı bu oyunu Allah’ın bize göndermiş olduğu kılavuzların hayatını örnek alarak tamamlamaktır.Tüm...

İş arayıp ta bulamayan, bulup ta çabuk çıkan, her şey bir kenara çalışmak istemeyenler; hele şöyle bir kitaba yaklaşın iyice. Bu kitapta iş ararken nelere dikkat etmeniz gerektiğini açıklamaya çalışacağız. Öncelikle iş sizde bitiyor. Çalışmak istiyor musunuz, istemiyor musunuz? Çözümü siz kendiniz bulacaksınız. Bizim...

Heyecan verici bir keşif yolculuğuna hazır mısınız? Kişisel gelişim, motivasyon, başarı ve farkındalık konularında derinlemesine bir iç yolculuğa çıkmaya ne dersiniz? Bu kitap, içindeki potansiyeli keşfetmek, hayatınızı dönüştürmek ve gerçek başarıyı yakalamak isteyen herkese ilham veriyor. Motivasyonunuzu artıracak, kendinize güveninizi güçlendirecek ve farkındalığınızı derinleştirecek...

“ Kapitalistmodernizmin belirlediği dünya: arkaik doğal büyüsünü yitirerek metalaştırılmış, bireyin haz, şiddet, şehvet ve hırs türünden duygu ve duyarlıklarını kışkırtan ve kışkırtmanın amacına ulaştığı durumları, bireye başarı olarak tanıtan, ben merkezli bir dünyadır. Bireyin duyarlıklarını kışkırtan bir ürünler dünyası, onu çepeçevre kaplamakta, her bir...

Etrafimizdaki her sey, daha fazlasina sahip oldugumuzda daha mutlu olacagimizi söylüyor. Modern çag bizi reklam ve pazarlamaya bogmayi sürdürüyor. Ve hepimiz su hayattan ne bekledigimizi arastiriyor, kitaplar okuyor ve mutlu olacagimiz o günü bekliyoruz.Peki daha çok satin alarak kim olmayi istiyoruz? Kim olmak bizi...

Teknoloji, Eglence ve Dizayn sözcüklerinin bas harflerinden adini alan TED konferanslarinin gördügü ilgi bütün dünyada artarak sürüyor. "Paylasmaya deger fikirler" sloganiyla anilan, insanlari bu denli etkileyen 18 dakikalik TED konusmalari internette 4 milyardan fazla izlendi. Peki niçin? Bu kadar çok insani bu kadar etkileyen...

45 yaşını devirmiş herkesin okuması gereken rehber kitap!20-30'lu yaşlarınızdaki enerjiniz kalmamış, seks eskisi gibi fırtınalı değil, motorda, kaportada ufak tefek arızalar başlamış… İşin doğrusu, yaşlanmaya ve ölüme çare yok. Ebedi gençliğin de maalesef iksiri yok! Ama gençlik enerjisinin eksikliğini deneyimli olgunluğunuzla kapatabiliyorsunuz. Daha az...

Kim olursak olalım, huzurun gücüne ihtiyacımız var. Bu kitap, her gün kullanabileceğimiz, huzura ilişkin düşüncelerin bir derlemesidir:“Başkaları için beslediğimiz iyi hisler, yaraya sürülen merheme benzer, dostluğun ve ilişkilerin yeniden kurulmasını sağlar. İyi hisler zihinde yaratılır, tutum yoluyla yayılır, gülümseyişe ve gözlere yansır. Gülümseme kalbin...

İş hayatında başarılı olmayı, insan ilişkilerinde aktif rol almayı ve genel anlamda kişisel mutluluğa kavuşmayı sağlayan en önemli duygu, hiç şüphe yok ki özgüvendir. Günümüzde, milyonlarca insan özgüven eksikliğinden mustarip. Her Yönüyle Özgüven sayesinde, düşük özgüvenin etkilerini tersine çevirip duygularınızın kontrolünü ele alacaksınız. Kapsamlı...

Yaşamın KurallarıDaha iyi, daha mutlu, daha başarılı bir hayat sürmek için bilmeniz gereken her şey!Bazı insanlar için hayat ne kolay! İçinde bulundukları durum ne olursa olsun, ister iyiye ister kötüye gidiyorlar olsunlar, her hâlükârda doğru şeyleri yapıyorlar sanki. Herkes onları seviyor; onlarla birlikte yaşamak...

Refah içerisinde, elinizdeki kaynakları en iyi şekilde değerlendirdiğiniz bir yaşam için bilmeniz gereken her şey!Bazı insanlar için para asla bir sorun olmuyor! Kolayca para kazanıyor, kazandıklarını kolayca elde tutuyor ve gün geçtikte artan bir bolluk içerisinde yaşıyorlar sanki. Oysa bazılarımız, sadece para harcamayı becerebiliyoruz...

Kendimizi sevdirmek veya saygı görmek istediğimizde veya gerçek kişiliğimizi göstermeye cesaret edemediğimizde maskeler takarız. Maskeler bizi sahte bir dünyaya taşır. Kendimiz olmaktan çıkar, hiç istemediğimiz başka biri gibi oluruz. Zamanla hem kendimize hem de dünyaya yabancılaşırız. Gerçek kişiliğimizi ortaya çıkarmak ve kendimiz olmak için...

Anne sütünü artırıcı formüller, annelerden yemek yemeyen çocuklar için öneriler, çocukların inatlaşma döneminde annelerin yapması gerekenler. Bu kitapta, annelerin en çok dert edindiği konularda, onları rahatlatmak amaçlanmıştır.Sütü gelmeyen anneden, doğum sürecindeki anneye…Erken doğum yapan anneden, doğum yapmış anneye…Çocuğuna yemek yedirememekten bezmiş hatta çocuğunun çok...

Bir anda, bir sebepten dolayı öldünüz. Ama hâlâ kendinizdesiniz.Yalnızca, bedeniniz hareket etmiyor, etrafınızı görebiliyorsunuz.Ama müdahale edemiyorsunuz. Ne yapacağınızı şaşırıyorsunuz.Yaşadığınız onca yıl, anılarınız, evlatlarınız, sevdiğiniz eşiniz, saçlarınız, bu kitabı tuttuğunuz eliniz, okuyabildiğiniz gözleriniz.Artık sadece bir hiçten ibaret.Ne garip değil mi?Sence yeniden başlamak için bir sebep...

Biz kadınlar, doğduğumuz günden itibaren üzerimize yüklenen birçok yükün altında eziliriz, nefes alamayız, geceler gündüz, gündüzlerimiz gece olur. Dertlerimize ortak ararız, doğru anlaşılmadığımız için yine sürükleniriz. Başkaları için kendi hayatımızı vitrine kaldırırız, bir bakmışız ki yaş almış gitmiş ve bizim yapmak istediklerimiz uçmuş gitmiş....

Bir seminerimde; “Hayatta en önemli değerimiz nedir?” diye sorduğumda çok farklı yanıtlar almıştım. Ailemiz, sağlığımız, okulumuz, çocuğum, eşim, annem, dedem, başarı, zenginlik, babam, işim, beyin gücü, ibadetlerim, bayrağımız, arkadaşlarım, derslerim, ben, hayallerim, inancım, vatanım… Yanıtların hepsi de doğruydu bireylerin bakış açısına göre. Tekrar bir...

"Asla 'bittim' deme! Çaresizliğin en dibini gördüğünde yeşeren umutlar yarın yaşayacağın mutluluktan aldığın borçlardır."İki komşu kasaba yarışa girer. Her ikisi de diğerine kendinin daha zengin olduğunu iddia eder. Bu sebeple iki kasabanın ortasına birer havuz yaptırılır. Zenginliği göstersin diye gece herkesin bir kova sütü...

Yaradan insani ilk yarattiginda, sadece etten ve kemikten olusmuyordu. Içinde barindirdigi güçlü enerjiyi diger insanlarla paylasabilmesi ve kendi içinde tasiyabilmesi için dogumla aktiflesen, vücudun çesitli yerlerinde çarklar(çakralar) ve enerji merkezleri olusturdu. Çarklari da canli ve cansiz varliklarla iletisim kurmasi için baglarla birbirine bagladi.Bu çarklar...

Süper Hafiza Teknikleri ile hafizanin isleyis yasalarini harekete geçirerek bilgileri gelisi güzel belleginize depolamaktan daha sistemli depolamaya baslarsiniz. Bilgilerinizi daha sistemli hafizaniza almanin ve hatirlamanin gücüyle kendinize olan özgüveniniz tavan yapar. Özgüveninizin yüksekligi ile motivasyonunuz ve basariniz zirveye çikar.Bu kitap ile kendinizi, potansiyelinizi, beyninizi,...

Elinizdeki bu kitap hayati daha yasanilir daha huzurlu ve basarili kilmaniza katkida bulunacak, sizleri mutlu kilacaktir. Beynimiz ve yüregimiz en önemli iki organimizdir. Ikisini de yönetmeyi ögrendiginizde pembe bir dünyada, cennet yesili ormanda yasayacak, her seyin sizde ve Rabbinizde gizli oldugunu görecek, çocuklar kadar...

Murat Tunali kisisel deneyim ve gözlemlerini verdigi egitimlerle gelistirdi. Simdi de HIZLI OKUMA kitabini ben de ögrenmek istiyorum diyenlere, size sundu. Kitabi okudugunuzda, keske daha önce okuma firsatim olsaydi diyeceksiniz. Egitimine katildiginizda ise sanki enerji içecegi içmis gibi olacaksiniz ve "Keske daha önce katilsaydim...

Derslere Nasil Âsik Olabilirim? Hiç düsündün mü? Dersler senin düsmanin mi, yoksa dostun mu? Dersleri hor gören basariyi zor görür :) Düsünceleri dayatmak insanlari birbirinden uzaklastirir, duygulari paylasmak insanlari birbirine yaklastirir. Anne-baba ve ögretmenler mantiklarina uygun düsüncelerini çocuklarina dayatirlar. Oysa çocuklar duygularinin pesinden kosarlar...

Serhat Yabancı, uzun yıllardır çiftlerle çalışan bir ilişki ve evlilik danışmanı. Yaptığı çalışmalarda ayrılık veya boşanmaların farklı sorunlardan kaynaklanmış gibi gözükse de, aralarında benzerlikler olduğunu gördü ve aşk ilişkileri ile evlilik süreci konusunda bir farkındalık yaratmak için bu kitabı yazdı. Bütün aşklar tatlı başlıyor...

* Dengeli bir hayata ulaşmak için ilk hedefimiz ne olmalı?* Hayallerimizin önemini neden küçümsüyoruz?* Yalnızlık, önyargı, korku, can sıkıntısı, ümitsizlik; modern insanın enerjisini emen bu negatif duyguları nasıl yeneriz?* Aşk ilişkilerinde güven ve yalan sorununu çözmek mümkün mü?* Farkındalık ve hoşgörünün mutluluğa giden yoldaki...

Yaşamınızın amacını bulmak için meleklerin fısıltılarını duyma yetisi olan Maudy Fowler’la, sağduyulu öğütler ve moral veren hikâyelerle dolu, ilham verici bir yolculuğa çıkın. Maudy, 11 yaşından beri, mistik yetenekleri sayesinde cesaret ve umut arayan birçok insana yardım etmiştir. Gail Hunt’la beraber dünyanın pek çok...

Yeni çağın çocukları onlar dünyaya bir hediye! Onlar bilge... Bizim göremediklerimizi sezinliyorlar. Ve bu ışık çağında bize ÖĞRETMEYE geldiler!- Öyle Şeyler Söylüyor Ki... Hem de bu yaşta.- Geceleri Uyuyamıyor, neden? - Neden yaşadıklarımı Çocuğum Da Yaşıyor?- Hayali Oyun Arkadaşı gerçekten hayali mi?- "Anne orada...

Çocuklukta Yaşanan Duygusal İhmalin Görünmez Etkilerini Bilmek ve İyileştirmekAnneniz dalgın, mesafeli, hatta küçümseyici miydi? Kurduğunuz ilişkiler ya da kendinize verdiğiniz değer konusunda sorunlar yaşadınız mı? Duygusal açıdan orada olmayan annelerin yetişkinliğe erişmiş çocukları, genellikle hayatlarında neyin eksik olduğunu tam olarak anlayamazlar. Buna karşılık, ihmalkar...

Bir bestseller olan Kazanmak İçin Doğarız tüm dünyada 4 milyondan fazla okurun tercihi olmuştur. Kazanmak İçin Doğarız, psikolojinin en güçlü modelleri olan Transaksiyonel Analiz ve Gestalt Terapiyi kullanarak; kimliklerimizi, rollerimizi ve bilinçaltımızda yerleşmiş programları en açık şekilde anlatıyor. İçerisinde yer alan 50 Gestalt Deneyi...

Yaşam Sanatı eşsiz iletişimci ve akıl hocası Bob Proctor'ın en popüler atölyesi olan Matrixx'den en önemli bilgileri sunuyor. Bu kitapla kendinizi fenomen olan Bob Proctor'ın öğrencisi gibi hissedeceksiniz. Bu rehber sayesinde şimdiye kadar sahip olduğunuz, size zarar veren inançların, özgürlüğünüzü nasıl elinizden aldığını anlayacaksınız....

Amy Schmittauer, bir Vlog fenomeni. Ayrıca milyonlarca görüntülenme alan ve kalabalık bir topluluğa seslenen popüler YouTube serisi Savvy Sexy Social'ın yaratıcısı. Şimdi -ilk kitabında- size vlog fenomeni olmak adına ne yapmanız gerektiğini anlatıyor.Bu rehberden başlıca öğrenecekleriniz:• Birçok insanın video oluşturmasını engelleyen üç büyük korkuyu...

Mutluluğa Giden 9 AnahtarEgodan Benliğe gizemli, sade ve etkili özgürleşme tekniklerinin güçlü bir sunumudur. Anlaşılır ve basit birkaç uygulamayla; stresi, depresyonu, kafa karışıklığını ve huzursuzluğu hatırı sayılır ölçüde hafifletmeye yardımcı bir rehberdir. Rahatlatıcı, verimli ve her şeyden daha fazla sevgi dolu bir bakış açısıyla...

Yahudi mistisizminde Lamed-Vavnik adı verilen 36 doğrucu insan vardır. Sade ve alçak gönüllü kişilerdir onlar. O kadar iyidirler ki onların yüzü suyu hürmetine Tanrı dünyayı yok etmez; dönmesine izin verir. Ancak, çok da mütevazı bir yaşam sürdükleri için onları kimse tanımaz. Aralarından herhangi biri;...

Best Seller yazarı Joe Vitale, bu kitabıyla, başarıya ulaşmak için bakış açıları ve yaşam dersleri sunuyor.Hayatın Kayıp Kullanım Kılavuzu, çoğumuzun daha önce öğrenmediği için hayıflanacağı yaşam dersleriyle dolu. Kısa hikâyeleri mizahla harmanlayarak, okurlarına hayatlarını kontrol etmek, engelleri aşmak ve tatmin duygusunu yakalamak için izleyebilecekleri,...

Bir daha herhangi bir şeyi unutma!Hepimiz isim veya numaraları unutmanın, sunum sırasında ekrandan okumaya çalışmanın veya duraksamalar yaşamanın ne olduğunu biliriz. Peki beynini istediğin şeyleri hatırlamaya programlayabilseydin hayatında neler değişirdi?İhtiyaç duyduğun bilgileri hatırlamak ve öğrendiklerini kullanmak ister miydin?Gerçekten işe yarayan pratik hafıza eğtitimiyle yaşamını...

Çoğumuz, çocuk yetiştirmenin ve mutlu bir ilişki sürdürmenin zor olduğunu düşünürüz. Kuşkusuz, her ikisi de çaba gerektirdiği için zaman zaman bizi oldukça zorlar. Nasıl ki çocuğumuzu doğru eğitmek için arada sırada sağlıklı bir yetişkin gibi davranmak yeterli olmayacaksa, ideal bir ilişki yürütebilmek için de...