Alerjik bronsit ve astim iki farkli hastalik mi?Alerji/astim büyüdükçe geçer mi? Alerjinin tedavisi var mi? Dilalti asi tedavisi nedir? Çocuklar güçlü bir bagisiklik sistemi için nasil beslenmeli? Çagimizin hastaliklarindan biri olan alerjinin görülme sikligi her geçen gün biraz daha artiyor. Yesil alanlardan uzakta, asiri...

Bedenimizin DNA kodlarina islenmis hafizasiyla kâinatin küçük bir modeli. Belki fabrika ayarlari olan bir makine degil, ama onun da bazi ayar noktalari var. Ayar noktalari degistiginde hasta olmak isten degil. Oysa hastaliklarin belirtilerine degil nedenlerine odaklanarak sagliginiza kavusmaniz mümkün.Dr. Mustafa Yasar, bu kitabi farkli...

Vücudu hasta eden temel neden: asitlenme Asitlenmeden kurtulmak için yenmesi gereken gidalar Hastaliklarin kaynagi olan duygusal çatismalar Kanserle degil korku ile savas protein diyetlerinin zararlari Ve iyilesmeye giden yolda bilmemiz gereken her sey Merak etme, iyi olacaksin! Hastalarin doktorlarindan duymayi bekledikleri ilk cümle bu...

Tanimi tarih boyunca degisse de güzellik arayisi her zaman vardi: Eski Misir’da kadinlar güzellesmek için sapi kaynatarak elde ettikleri kirmizi boyayla dudaklarini boyuyorlardi. Antik Yunan’da bütün kadinlar uzun saçliydi. Avrupa’da 18. yüzyilda ince bel modaydi ve kadinlar bellerini inceltmek için demir korseler giyiyorlardi. Çin’de...

Tüm dünyada saglikli yasam standartlari degisiyor. Daha önce var olmayan hastaliklar ortaya çikiyor, sonra o hastaliklar için ilaçlar gelistiriliyor. Yalanci umutlar insanlari daha da sagliksiz bir ortama sürüklerken, "sifir beden"ler "kilo kontrolleri" ile savas halinde... Saglikli bir hayat sürmek, daha önce hiç olmadigi kadar...

1200’den fazla tam renkli çizim ile görselliğe dayanan kitap, iskelet sistemi ve hareket ettirici-mover, antagonist ve stabilizatör olarak vücuttaki kasların nasıl çalıştıklarını sağlar. Birinci kısım, kinezyolojide kullanılan gerekli terminoloji ile birlikte yapı ve hareketin temellerini kapsar. İkinci kısım, iskelet ve fasya dokularının yapısını içerir....

Bu kitaptaki yazilarin amaci, Insanlari bir doktor haline getirmek, Doktorlari da insanüstü bir varlik gibi göstermek degil… Konulari bir üst perdeden anlatip, Okuyanlari sikmak hiç degil… Saglikla ilgili binlerce kafa karistirici önerilere, Yenilerini eklemek de degil… Peki ne? Bünyemizi anlatirken, Bir yandan da toplumumuzun...

Beyni herkes için anlaşılabilir kılan bir kullanım kılavuzuyla en gizemli organınızı keşfe çıkın! Harvard Tıp Fakültesi’nde klinik psikiyatri doçenti ve çoksatan kitaplar yazarı Dr. John J. Ratey, insan beyninin nasıl çalıştığını duru bir dille açıklıyor ve beynimizin bizi nasıl etkilediğini daha iyi anlamamızı sağlıyor....

Dört profesörden altı ana temada hazırlanan 346 özgün karışım…Aromaterapide kullanılan uçucu yağların kişinin ruh halini, davranışını ve üretkenliğini değiştirebileceği yıllar içinde bilimsel olarak kanıtlanmıştır.19’uncu yüzyıl başlarında Fransız hekimlerin hastalıkların tedavisindeki potansiyelini fark etmesiyle uçucu yağlar, tıbbi amaçlarla kullanılmaya başlanmıştır.Günümüzde hastalıkların tedavisinde, sağlığın sürdürülmesinde ve...

“Biyolojik ölümsüzlük” olarak da bilinen yaşlanmadan yaş almanın bir yolu olsaydı...Çoğu insanın ölümünün ve acısının altında yatan neden kanser ya da kalp hastalığı değil, yaşlanma. Bunama ve hastalıklara kapı açan biyolojik değişimler dizisi, bizi kırışık ve gri hale de getiriyor. Her bir hastalığı yenmek...

Yeni anneler, yani özellikle emziren anneler için saglikli bir vücuttan daha önemli bir sey yoktur. Anneligin ilk dönemlerindeki o tatli kaos süresince beslenme, gerektigi kadar düzenli ve yeterli olmayabilir. Geceleri kalkip yemek aramak, yiyeceklerin neredeyse hepsini bilinçsizce tüketmek ya da nasil beslenecegini bilememek yeni...

Soru-cevap yöntemiyle belirtilerinizi yorumlamaniza yardim edecek kullanimi kolay 150 tani semasi Bebeklere, çocuklara, ergenler ve yetiskinlere özgü tüm rahatsizliklar için kullanilan özel tani semalariHastaliklarin üstesinden gelmenizi ve ne zaman tibbi yardim almaniz gerektigini anlamak için net ve pratik tavsiyelerBasit ve adim adim uygulanabilen temel...

A’dan Z’ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular6 Profesörden 262 Tıbbi Yağ, Yağlı Ürün ve 42 Aromatik Su ile İlgili Merak Ettiğiniz Her ŞeyTıbbi bitkiler ve bu bitkilerden elde edilen ürünler (tıbbi yağlar, reçineler, balsamlar, yağ taşıyan bitkilerden hareketle hazırlanan aromatik sular, maseratlar ve anflorajlar)...

Bu çoksatan, çığır açan eserin güncellenmiş yeni baskısında, nöropsikiyatrist Dr. Daniel G. Amen beyninizi iyileştirmenize ve hayatınızı değiştirmenize yardımcı olabilecek etkili “beyin reçeteleri” veriyor. Tanımadığınız insanlarla dolu bir odaya girme düşüncesi bile sizi panikletiyor mu?Tepenizde sürekli kara bulutlar geziyormuş gibi mi hissediyorsunuz?Sürekli benzer olumsuz...

Kansere neden olan etkenleri düşündüğümüzde evrim ilk aklımıza gelenler arasında değildir. Oysaki evrim ve kanser yakından ilişkilidir. Dünya’nın uzun tarihi içinde yaşamı mümkün kılan süreçler kanserin de yaratıcısıdır. Kanserin evrimsel kökenlerinin anlaşılması bize kanser tedavisinde daha etkili, devrim niteliğinde çözümler bulma şansı verebilir.Hilekâr Hücre’de...

Son yıllarda bitkisel ürünlere olan rağbetin artması ve özellikle yaşlıların bitkileringücünden yararlanırken kendi tedavileri için reçete edilen ilaçları da kullanması,bitki-ilaç etkileşmelerini gündeme getirmiştir. Hastaların bu ürünleri kullanırkenhekimlerine bilgi vermemeleri olası sorunları değerlendirmeyi ve önlem almayıgüçleştirmektedir. Sonuç olarak, bitki-ilaç etkileşimlerinin gerçek potansiyeliancak kullanıldıktan sonra fark...

Ayurveda, kökeni 5000 yıl öncesi Hindistan kültürüne dayanan en eski tıp sistemidir ve kelime anlamı olarak yaşam bilgisi demektir. Ayurveda’nın amacı, doğa ile uyumlu yaşamak ve bedenimizdeki dengeyi sağlamaktır. Dr. Kulreet Chaudhary, aldığı modern tıp eğitimiyle Ayurveda arasında bir köprü inşa eder ve bu...

Asperger sendromu ve otizm alanyazında yıllardır var olan yetersizlikler olsa da bu yetersizliklere sahip olan bireylerin aileleri, onlarla iletisim halinde olan çevrelerindeki insanlar ve ögretmenleri için bu durumun tam olarak ne anlama geldigini ve yasadıkları zorlukların neler oldugunu çok az kisi anlayabilmektedir.Amerikan Psikiyatri Birligi...

Otizm türlerinin hepsi doğum öncesinde başlar, bununla birlikte gelişmekte olan zihin üzerindeki etkileri çok farklı olabilir.Herkes otizmi duymuştur, ancak otizm hakkında gerçekte pek az şey biliyoruz. Otizmin sebebi nedir? Otizm bir genetik bozukluk mu, yoksa bilinmeyen bir çevresel etmenden mi kaynaklanıyor? Bir otizm salgınıyla...

Bugüne dek okudugum en güçlü ve duygusal, en sert ve acimasiz kitap. ? Oliver SacksBir hayat öpücügüdür Nasil Ölürüz, ölümün kasveti, çekildigimiz kösemize gelip çöktügünde. Aslinda korktugumuz ölüm degil bizi o kaçinilmaz sona götüren süreçtir. Ölümle uykuda karsilasmayi isteriz; geldigini hissettirmeyen, acisiz ve çektirmeyen...

GLİKOZ DEVRİMİKan şekerini dengelemenin hayat değiştiren gücüYEME KRİZLERİNİ AŞIN,ENERJİNİZİ GERİ KAZANINVE HARİKA HİSSEDİN!Sevdiğiniz yiyecekleri yemeye devam ederken bilime dayalı, basit tüyoları uygulayarak hayatınızın her alanını iyileştirin ve kan şekerinizi dengeleyerek yaşlanmayı yavaşlatın. Glikoz ya da kan şekeri, vücudumuzdaki küçük bir moleküldür ve sağlığımızı büyük...

VAGUS SİNİRİNİZİ AKTİVE EDİNVÜCUDUNUZUN ŞU SORUNLARLA BAŞA ÇIKMA YETENEĞİNİ SERBEST BIRAKIN:Bağırsak HassasiyetleriOtoimmüniteAnksiyete Enflamasyon DepresyonBeyin SisiSafra Taşı Sağlığınızın kontrolünü elinize alın: Vagus sinirinizi onarın ve sağlığınız üzerindeki inanılmaz faydalarını bizzat deneyimleyin!Beyniniz, bağırsaklarınız, kalbiniz ve diğer büyük kaslarınız ile organlarınız arasında bilgi alışverişini sağlayan vagus siniri,...

SÜPER HAYAT:SAĞLIKLI VE ZİNDE OLMANIZI, SONSUZA KADAR HARİKAHİSSETMENİZİ SAĞLAYACAK 5 GÜÇYİYİN. İÇİN. NEFES ALIN.SAĞLIKLI OLMAK BU KADAR BASİTTİR. Hepimiz iyi yaşamanın ne anlama geldiğini biliyoruz. İyi beslenmeye, egzersiz ve meditasyon yapmaya, yeşil smoothie’mize doğru miktarda kıvırcık lahana koymaya çalışıyoruz. Tabii bu gitgide karmaşıklaşabilir. Ama...

Alternatif tıp alanında önde gelen isimlerden biri olan Dr. Joseph Mercola’dan, hastalıkları iyileştirmek, kilo vermek ve sağlıklı olmak için ketojenik beslenmenin temellerinden, öğün planlamaktan ve doğru zamanlamadan nasıl faydalanacağınız üzerine bir rehber. Yemek yemenin ilaç niteliğinde olduğunu hepimiz biliyoruz fakat yemek yememek de sağlığınız...

Bugüne kadar dünya literatüründe yerini almis, defalarca alintilanmis birçok bilimsel yayinimin yaninda ganoderma lucidumun sagliga olan etkileri üzerine kitap yazmak bana ayri bir keyif, farkli bir heyecan verdi. Bunun iki nedeni vardi. Birincisi yaklasik bir yil öncesine kadar sadece adini duydugum bir mantarin, literatürü...

“Kendini rahat birak, düsünme, dogum düsünme isi degil... Zihnini bir kenara birak. Bu dünya güvenli, birak çocugun gelsin… Birakmayi ögren.Mutlulugun anahtari budur. Dogum bir birakma eylemidir; içindekini birak, serbest birak, tutma!”Opr. Dr. Gülnihal BülbülOpr. Dr. Gülnihal Bülbül, Kadin Hastaliklari ve Dogum Uzmani olarak hayatini...

Hepatit ile Sarılık Aynı Şey mi?Sorular ve Yanıtlarla Hepatitler…Sorular ve Yanıtlarla Hepatitler, hastaların, taşıyıcıların ve hasta yakınlarının merak ettiği yüzlerce sorunun yanıtının yer aldığı bir önemli bir kaynak. Sağlık Adası Yayınları’ndan çıkan kitap, Gazeteci Esra Kazancıbaşı Öztekin’in hepatitler konusunda alanında uzman 15 hekimle yaptığı...

Dogadan gelen sifa kaynagi bitkilerle saglikli ve huzurlu bir hayatin kapisini aralayacaksiniz. A'dan Z'ye tüm hastaliklarin bitkilerle tedavi yollari, bitkilerin bilmedigimiz yönleri, bitkileri bir sifa kaynagi olarak kullanmanin sirlari bu kitapta sizleri bekliyor. Dogal maskeler, bitkisel karisimlarla sifali banyolar, bitkisel çaylar ve hiç bilmedigimiz...

Yillardir yanlis yaptik! Kanseri, ‘kötü hastalik’, ‘ölümcül hastalik’ gibi farkli isimlerle adlandirip teshis konuldugu anda ona ‘teslim’ olduk. Kimi doktorlar da ‘iyilesmez’ diyerek karamsarligi körükledi durdu. Ama artik gerçekler gün yüzüne çikiyor! Bu kitapla birlikte kanser hakkinda bildiklerinizi unutma vakti! Vücudumuzda kansere karsi birçok...

Bu kitap tüketiciyi marketler araciligiyla uzun raf ömürlü gidaya mahkum eden endüstriyel üretim anlayisinin insanlari nasil hasta ettigini anlatmak amaciyla zorunlu olarak yazilmistir. Yemezler!, eksimeyen yogurt, uzun ömürlü UHT kutu süt, 45 günde yetistirilip 20 dakikada pisebilen piliçlerden yola çikarak beslenme-hastalik iliskisini irdelemekte ve...

En basit kaygilarin, en insani endiselerin 'depresyon' olarak yaftalandigi bir zamanda yasiyoruz.Hayatin normal akisi içindeki siradan üzüntüleri yasayanlarin hepsi psikiyatri sektörü nezdinde potansiyel birer hasta.Ve sektöre göre bu devasa potansiyelin tamami antidepresan ilaçlar kullanmak zorunda.

Otizm su anda, bütün dünyada salgin hastalik gibi yayiliyor. Veba gibi... Sorumlusu hepimiziz. Dünyayi kirletenler... Analarinin rahminde bile onlara ulasmayi basaran zehirlerden kurtulamiyor bazi bebekler. Bazilari büyüyünce hastalanmasinlar diye vurulduklari asidan, antibiyotikten, bazilari annelerinin içtigi renkli gazozdan, saç boyasindan, tarim ilacindan zehirleniyor. Mide-bagirsak sorunlari,...

Pürüzsüz, isil isil parlayan bir cilt herkesin hayalini süsler. Güzelligin ve estetigin ilk adimi olarak görülse de cildimiz aslinda sagligimizin da bir aynasidir. Bazen cildinizdeki bir kizariklik, aniden beliren bir ben ya da kasinti sizi bir hastalikla ilgili uyariyor da olabilir. Iste bu kitap...

Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta’dan domuz gribiyle ilgili tüm soru isaretlerini ortadan kaldiracak harika bir rehber. Iste hocamizin yanit verdigi onlarca hayati sorudan bazilari:Domuz gribi nedir, nasil anlasilir? Domuz gribi neden tehlikelidir? H1N1 virüsünün mutasyona ugramasi mümkün müdür? Hasta olan ne yapmali, ne zaman...

Baglanma, yavru ile onun sosyallesmesini saglayan bir anne veya annelik yapan kisi (kisiler) arasinda olusan, sevgiye ve ilgiye dayali bir bag kurma olayidir. Belirli bir kritik devrede meydana gelmesi gereken baglanma olgusunda yasanacak herhangi bir eksiklik, zedelenme insanin sonraki hayatinda güven verici iliskiler kurmasini...

Bu kitap daha mutlu, daha genç, daha dinamik ve daha saglikli bir hayat isteyenlere. 1978 yilinin sonbaharinda Hüseyin Nazlikul, bir konferans sirasinda, liseli olmanin verdigi heyecanla ünlü bilimadami Erich Fromm’a “sahip olmak ya da olmak” üzerine soru sordugunda yasaminda yeni bir olma haline baslayacagini henüz...

Beyin konusunda dünyanın önde gelen otoritelerinden biri olan Dr. Daniel G. Amen’in size bir haberi var: Beyniniz yaptığınız her şeyde rol oynar. Ona doğru bir şekilde nasıl bakacağınızı öğrenirseniz, on beş gün gibi kısa bir sürede daha zeki, daha sağlıklı ve daha mutlu olursunuz!...

İnsan bedeniyle ilgili bin yıl önce yaptığı keşiflerle modern tıbbın babası olarak kabul edilen İbn-i Sina’nın tavsiye ve önerileri birçok saygın hekim tarafından kabul görmektedir. Hastalıklardan korunmanın onları iyileştirmekten daha önemli olduğunu söyleyen İbn-i Sina, insan vücudunun kendini iyileştirme ve koruma yeteneğine odaklanmıştır. Şehirleşme...

Covid-19 öncesinde başlayan, ancak şimdi varlığını kuvvetle hissettiren bir çağ değişiminin ortasındayız. Küresel ısınma, iklim değişikliği ve azalan doğal kaynaklarla yerkürenin ritmi değişti. Bilgi devrimine giden yolda bildik hiyerarşik modeller çöktü, yepyeni iletişim biçimleri ve anonimleşen bilgi gündelik hayatı değiştirdi. Büyük göç dalgaları ve...

Mübarek Ramazan ayında oruç tutmak en yüce ibadetler arasındadır. Allah’ın kullarını ağırladığı bu bereketli Ramazan ayından en güzel şekilde faydalanmanın gereklerinden biri de bir dizi adap ve kurallara dikkat edilmesidir. Bu adaplar sayesinde katlanılan açlık ve susuzluk, sağlığı olumsuz etkilemenin aksine destekleyerek insanda rahatlama...

•Koronavirüs nedir?•Semptomları nelerdir?•Koronavirüs hastalığının evreleri nelerdir?•Koronavirüse yakalanmamak için alınması gereken önlemler nelerdir?•Bağışıklığın güçlendirilmesinde sitte-i zaruriye (altı zorunlu prensip) nedir?•Vitaminlerin kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir?•Nasıl beslenmeliyiz?•Hastalıktan iyileşenler için alınacak önlemler nelerdir?•Koronavirüsten korunmak için gıda saklama ve tüketim koşulları nelerdir?•Hastalık sırasında kuru öksürük varsa ne...

Kitap sade bir dille mizaç ilmi, manuel terapiler ve hastalıkların tedavisinden bahsetmektedir. Kitabı birinci bölüm mizaç ilmi ve ikinci bölüm hastalıkların tedavisi olmak üzere iki kısma ayırabiliriz. Mizaç ilmi bölümünde mizaç ilmine dair ön bilgiler verilmekte; hacamat, sülük terapi, kupa terapi, damar kesme (fasd)...