Çocuklari Anlama Kilavuzu adli kitabi büyük begeni toplayan Uzman Psikolog Özgün Kizildag, bir devam çalismasi niteligi tasiyan Ergenleri Anlama Kilavuzu ile bu kez ergenlik sürecindeki bireyleri mercek altina aliyor. Kitap, yasanmis örnek olaylar üzerinden yapilan degerlendirme ve sunulan çözüm önerileriyle farkliligini ortaya koyarken ergenlerin...

Aile ve Evlilik Danismani Özgün Kizildag’in kaleme aldigi Çocuklari Anlama Kilavuzu, yalnizca anne-babalar için degil, bebeklikten ergenlik dönemine kadar çocuklarla iletisim içinde olan, bir çocugun gelisim serüvenini merak eden herkes için bir rehber niteligi tasiyor.Her ailenin, ögretmenin, psikolog ve psikolojik danismanin karsilasabilecegi durumlari hayatin...

ALIS 100 (Academic and Life Skills / Akademik Basari ve Hayat Becerileri) dersi, gençlerin üniversitede ve profesyonel hayatta ihtiyaç duyacaklari temel yetkinlikleri gelistirmelerine yardimci olmak hedefiyle 2010 yilinda Koç Üniversitesi’nde baslatildi. Genç Yetiskinler Için Hayat Becerileri, teori ve uygulamanin harmanlanarak sunuldugu bu dersin içerigi...

Hepimiz dogustan bir özle geliriz dünyaya. Temiz ve saf bir öz. Buna ‘gerçek benlik’ de diyebiliriz. Biz çocukken ortada sadece gerçek benligimiz vardir. Benligimizin ve özümüzün etkisi ile bir baska çocukla hemen arkadas olabiliriz. Arkadaslarimiza küssek de onlarla hemen geri barisabiliriz. Içimizde kin biriktirmeyiz....

Mutluluk projesi'nin yazari Gretchen Rubin'den...Aslinda biliyorsunuz;Mutlu olmak için çogu seye sahipsiniz.Hatta kendinizi mutlu bir insan olarak bile tanimlayabilirsiniz.Ancak eksik olan bir seyler var.Kimseye söyleyemiyorsunuz belki ama eminsiniz.Adini koyamadiginiz bir seyler eksik.Size evinizi yuvaya çevirecek bir proje sunuyoruz.Ulasmak istediginiz mutlulugu felsefe, bilimsel arastirma, tarih, analiz...

Genleriniz tarafindan hayatinizin geri kalaninda belirli bir sekilde olmak için kaderinize terk edilmediniz. Tüm insanlari seçtikleri gerçekligi yaratmalari için yetkilendiren yeni bir bilim dali ortaya çikiyor. Kendiniz Olma Aliskanligini Kirmak isimli bu kitapta meshur yazar, konusmaci, arastirmaci ve kiroprakti uzmani Dr. Joe Dispenza size...

Etrafimizi, evimizi, çantamizi, programimizi, günümüzü, gardirobumuzu, cüzdanimizi yani kisacasi tüm hayatimizi ne kadar çok doldurursak o kadar tatmin ve dolayisiyla mutlu olacagimizi zannederiz. Bu kalabaligi yaratirken yaptigimiz sey kendimizi yok etmektir aslinda. Çünkü kendini sadece boslukta yaratabilir insan. Azalinca çogalir, sadelestikçe özgürlesir ve hatta...

"Insanogluna en önemlisinin "güç" oldugunu dayatan bir çagin tam göbegindeyiz. Üzerine açikça dillendirmese de"güç" denen sey sert, öfkeli ve duygularina "esir" olmamak gibi hallerle birlestirildi zihinlerde. Sevgi tam da bu noktada güçsüzlükle yan yana gibi görünmeye basladi. Hem birey olarak hem de topluluklar halinde...

Hayatimiz dedigimiz hikaye bizim inandiklarimiz resimlesmis haliymis. Biz hikayenin taslagini hazirliyor, evrene ise sadece içini bosaltmak düsüyormus. Dün inandiklarimizla bugünümüzü yaratmis, bugün inandiklarimizla da yarinimizi yaratiyormusuz. Hayatimiz, olumlu veya olumsuz düsüncelerimizin yansimasindan baska hiçbir sey degilmis.Yasadiklarimiz, düsüncelerimizle baslayip inançlarimizla sekilleniyormus. Evrenin bir sistemi ve...

Su içinde, bulundugumuz dünyada ademoglunun en önemli meselesi  hiç süphesiz ki gerçekten iyi insan olabilmektir.bir seyi tahrip etmek, yikmak çok kolay, yapmak ise çok zordur.iyi insan olabilmenin zorlugunu göze alabilmek yürek ister.Bu kitap size bu kahramanligi ve cesareti sergileyebilmede önemli ipuçlari sunmak için hazirlandi.Kitapta...

Sheila Koen, Kendine Doğmak kitabıyla bizimle varoluş yolculuğuna çıkıyor, yönümüzü belirlerken bizi izleyipkulağımıza evrenin büyülü cümlelerini fısıldıyor."Bu kitap, seninle canlanmayı, can bulmayı bekliyor. Her kelime, her satır hayatına akmaya, seninle olmaya can atıyor. İzin verir misin? Yer açar mısın ona?...Bu kitapla varoluş seninle buluştu…...

Topluluk önünde konusurken dilim damagim kuruyor, ne söyleyecegimi sasiriyorum, kalbim saatli bir bombaya dönüsüyor... Çevremdeki insanlar beni bir türlü anlamiyor, ne söylesem fayda vermiyor. Hitabete dair her seyi yaptigim halde dinleyenler üstünde istedigim tesir olusmuyor, sanki bir seyler eksik... Televizyondaki sunucular gibi ben de...

Ruhunuzun Kapilari açildiginda, Ortaya Çikacak Mucizelere Hazir Olun!Sifre, kisisel gücünüzü kesfederek hayatinizi degistirebilmeniz için, yenilikçi meditasyon teknikleriyle yolunuza isik tutan bir rehber niteliginde. Spiritüel sifrenizi bularak kalbinizin kaynagina ulasmak, ruhsal bir yolculuk yapmanizi saglayacak. Böylece, koruyucu meleginizin sevgisini hissedebilecek, kalbinizin gerçekte ne dedigini anlayacak...

Biliyor musun bugün sende okunanlarin çogu taa çocuklugundan itibaren sana yazilanlar, bugün sende görünenlerin çogu küçüklügünde ruhuna ekilenlerdir."Bir tomurcuk gibiydim, ne zaman basimi topragin üstüne çikarip filizlendiysem, bir çiçek olarak açmak istediysem kopardilar. Yeniden açmayi denedim, tekrar kopardilar. Adim Gül ama ben hayatimda hiç...

Merhaba, Simdi beni eline alip inceledigine göre içimde ne oldugunu merak ediyorsun. Sayfalarimin arasinda sen varsin, yasadiklarin var, aklini kurcalayan bazi sorularin cevaplari var. Annesiyle babasina giciklik olsun diye ders çalismayip dokuz zayif ögrencilerin zayiflarini nasil kurtarip tesekkür belgesi aldiklari var. Çocuguna iyilik olsun...

Insan bir 'güzel' olarak dogar. Büyüdükçe kendini büyük zannedenlerin oturdugu tahti sallamaya baslar. Minik güzelle bas edemeyen büyükler, öcü, cin ve dev gibi hayali canavarlarla onu uyutmak isterler. Minik güzel büyüdükçe gelenek, ayip, disiplin, not korkusu gibi gözle görülmeyen silahlarla sindirilmeye çalisilir. Maalesef güzel...

Dışarıdan insanlar sana hayranSen kendi içinde kendine düşmanSeni istediğin gibi değil, başkalarınınBeklediği gibi yaşamak çok yorar.Kendisiyle savaş halinde olan insan etrafındaKimseyle barışık olamıyor.Kendisiyle barışık olan insan etrafındaSavaşacak kimse bulamıyor.Başkalarını mutlu etmeye çalışırkenİçindeki kendini ihmal etme olur mu?

Bazen mirildaniriz kimsesizligin yalnizliginda;"Ey hayat! Seni degerli kilan sey nedir?"Dünya tarlasin da can bulan hayat hem cenneti hem cehennemi yasatir insana…Mutsuzluk zirvesinin yalnizligin da kendini mahkûm edersen hayat sana o zaman çekilmez gelir. Hep yüregini dön dogan günese ve de ki, Kaf dagi Yaradan'in...

Bir insanin beynine 'Merhaba' demek için önce yüregine 'Merhaba' demelisin.-Alisan Kapaklikaya-Televizyonun, bulasik makinasinin, cep telefonlarinin kullanim kilavuzu var. Ya beynin?Facebook, sanal alem beyni gelistiriyor mu, geriletiyor mu?Beyin dalgalarimizla nasil oynaniyor?Aptal bir beyinle mi yoksa egitilmis güçlü bir beyinle mi bir ömür sürmek istersin?Zaman senin...

Günümüz bilgi çaginda artik herkes gibi düsünmek ve konusmak yeterli olmuyor. Bilgiyi kullanmak ve iletmek ona sahip olmaktan daha önemli bir hâle geldi. Konusma yeteneginize yeniden sahip olmak için hazir olun. Iyi bir konusmanin Nasil'ini bu sayfalarda kendi yasaminizdan örnekleri görüp yasayarak ögreneceksiniz. Toplum...

Ask senin en dogal hakkin, askta kazanmak da… Bugüne kadar sana ögretilen tüm yanlislari unut! Artik hakkin olani alip, askta sonsuz mutlulugu yakalama zamani! Üstelik kimseye danismadan bunu kendi gücünle yapacaksin. Istedigin aski ve sevgiliyi yaratacaksin! Elindeki kitap bir taktik kilavuzu degil, kendi gücünü...

Çağdaş ve karizmatik bir öğretmen olan Kute Blackson bu kitapla yepyeni bir jenerasyona, gerçek anlamda sevgi tarafından yönlendirilen bir yaşam sürmek için gerekli tüm araçlarla birlikte, ruhsal farkındalığa cesur bir bakış açısı sunuyor. Kute Blackson bireyleri iç ve dış dönüşüme uğratacak özgün ve güçlü...

Dünyada gördüğümüz hastalıklar, savaşlar, ihanetler, krizler, kazalar... görmeyi reddettiğimiz karanlığımızın bilinme çabaları olabilir mi? Kararlarımızı (evlilik, çocuklar, kariyer...) kendi karanlığımızdan kaçmak ve iyi hissetmek uğruna bilinçsizce alıyor olabilir miyiz? Seçimlerimiz bize mi, yoksa başkalarına (topluma, ailemize, sosyal çevremize...) ya da geçmişimize (travma ve hikayelerimize)...

Şamanizm, dünyadaki en eski ve kalıcı ruhsal bilgelik geleneğidir ve bugün dünyanın dört bir yanında görülen psikospritüel uyanışta büyük bir rol oynar. Şamanizm günümüzün ayrışmış, parçalanmış dünyasında gereksinim duyduğumuz bağlantı ve tamlık hissini bize sunabilir.Christa Mackinnon bu kitapta okuyucularını birçok şamanik araç ve uygulamayla...

Güven nedir?Güven bir uyumdur. Basitçe tüm savunma tedbirlerini, zirhini bir kenara birakirsin; korunmasiz duruma geçersin. Güvenen insan, dindar insan ölümün kapisinda bile heyecan duyar—bir aslan gibi kükreyebilir. Ölürken bile—çünkü hiçbir seyin ölmedigini bilir—ölüm aninda bile, “Iste bu!” diyebilir. Çünkü her an, “iste bu”dur. Yasam olabilir,...

Osho’nun dünyada en çok tartisilan ve merak uyandiran kitabi “Seksten Süperbilince” artik Türkçede!Bu seks enerjisi nedir? Neden hayatlarimiz üzerinde bu kadar büyük bir kontrol gücüne sahip? Neden hayatlarimizi bu kadar etkiliyor? Neden yasantimiz, hayatimizin sonuna kadar onun çevresinde dönüyor? Çaglardir bilgeler ve peygamberler seksten uzaklasmamiz...

Bu kitapla bir sekilde bulustuysan, seninle benim hayallerim ayni yönde demektir. Hayatta senin ve herkesin daha özgür, sevgi dolu, keyifli, merhametli, paylasimci, anlayisli ve güler yüzlü olmasini istiyorum. Amacim fiziksel, duygusal, düsünsel ve içsel gelisim için derin bir farkindalik yaratmak. Insanlardaki gülümsemeyi içten hale...

Siddetle dolu bir toplum insa ettik ve insanlar olarak siddet doluyuz; içinde yasadigimiz çevre ve kültür bizim çabalarimizin, mücadelemizin, istirabimizin, korkunç vahsiligimizin bir sonucudur. Bu yüzden en önemli soru sudur: insanin içindeki bu muazzam siddetin sona ermesi mümkün müdür? Siddetliyiz. Varolus boyunca insanlik siddetle...

Danismanlik ve koçluk çalismalari ile taninan Sebnem Cumhur, HAYAT SANA DA GÜZEL – uyanirsan diyerek her bir bireyi kendi gerçegine uyanmaya davet ediyor. Kendini tanima ve gelistirme yolunda bireyin neye dikkat etmesi gerektigini en somut örnekleriyle bir bir açikliyor. Bütünsel yaklasimiyla insani bedensel, zihinsel,...

Bazen basit bir cümle bile ciltlerce kitaba nazaran çok daha akilda kalicidir; anlatmak isteneni okura kisacik metinlerde ulastirabilmektir maharet! ‘Duygu Terapisti’ olarak taninan Özlem Hatipoglu bu kitapta tüm maharetini sergiliyor. Bunu yaparken dili ve tasvir sanatinin tüm ögelerini ustaca kullaniyor, ‘eteginden dökülenleri’, ‘yasam imbiginden süzülenleri’...

Düsünmek nedir? Düsünmek; bellegin bir yaniti, bir tepkimesidir. Eger belleginiz yoksa düsünmeniz mümkün degildir…Düsünce tüm insanlik için ortak etkenidir. Öyle Dogu düsüncesi ya da Bati düsüncesi yoktur. Yalnizca ortak düsünme kapasitesi vardir.Öyle gözüküyor ki biz düsüncenin, hepimizi baglayan ortak bir etken oldugunun farkinda degiliz....

Nefes almanin ne kadar temel bir sey oldugunu hiç düsündünüz mü? Nefes almayi tamamen durdurdugunuzu bir hayal edin. Yavas yavas canli enerji alaninizi ve yaratici enerjinizi kaybedersiniz. Giderek daha yorgun ve depresif hissetmeye baslarsiniz. Hayat tüm coskunlugunu yitirir ve hassasiyetiniz, cinselliginiz, hatta hareket etme isteginiz,...

Allah’im, beni sana mecbur et.Beni Hiçlik’le (Fenâ) tanistir.Beni Ölümsüz Öz’e (Bekâ) eristir.Beni hiç var olmamisin (Ke-en Lem Yekün)görkemiyle aydinlat.Hasan Lütfi Susud Bu kitabin amaci, dünyevi zevkleri kinamak ya da her­hangi bir çeliskinin geçerliligini incelemek degil. Bu kitabin naçizane çabasi hayatin kaynagi (dogum), hayatin sonu (ölüm) ve...

Peki, sen, ey arkadaşım, sen!Benim derdim seninle.Senin özgürlüğün nereye kadar?Sen ne zaman özgür olacaksın.Ne zaman kurtulacaksın, seni kendine köle yapan sistemden?Ne zaman kurtulacaksın, ömrünü kemiren boş işlerden?Ne zaman isyan edeceksin, seni dünyaya her geçen gün daha fazla bağlayan hedeflere.Biriktirmek, biriktirmek ve hiç paylaşmamak; zevke...

Bir toplantı salonunda yüksek başarılar elde eden bir kişiyi alkışlıyorsunuz. İçinizden aynı başarıyı elde etmek geçiyor. O çoşkuyu hissetmek istiyorsunuz ancak nasıl ve nereden başlayacağınızı bilemiyorsunuz. Aslında o alkışlanan kişinin yerinde veya yanında olabilirdiniz. Eğer görmek için ilgi, anlamak için bilgi, gerçekleştirmek için sevgi,...

Annem gibi olmayacagim ve babam gibi biriyle evlenmeyecegim…Allah’im, beni neden erkek yaratmadin?Erkek olsaydim, yapacagimi bilirdim!Gece gündüz çalisiyorum, para bana zor geliyor ve elimde durmadan hemen gidiyor!Erkeklerin isi gücü cinsellik; hiç mi düzgün adam kalmadi!Aldatildim! Terk edildim! Çaresizim! Mutlu degilim! Endiselerim her geçen gün artiyor!...

Üç kitaptan olusacak olan “Askin Istilasi” serisi; dünyada yepyeni bir istila hareketi yaratacak. Su an elinde tuttugun kitap, serinin 1. kitabi, senin ilk adimin...“YOL”“YOL” bir ask yolculugu... Kendinde baslayip yine kendinde biten...Bir çiragin yola düsmesi,Bir neyzenin nefesi,Bir âsigin kalp atimi,Bir çocugun gülümsemesi,Bir tohumun topraga...

Insan; Evren ve içindekilerle iliskilerini yol ve yordaminda yürütebilmek için öncelikle kendini bilmeli ve tanimalidir. Bedenin fizik ve ruhunun kurallarini bilen ve onlara uyan insan; onu yaratanin kural ve degerlerini de  kabullenir. Çünkü insan eksiktir ve eksiklerini disindakilerden karsilamak zorundadir. Evrene ve insanlara muhtaçtir...

Coca-Cola ile dolu bir hayat hikâyesi…Zambiya’da büyümüs, üniversiteyi Güney Afrika’da okumus, Irlanda asilli bir dünya vatandasi olan Neville Isdell, 1966 yilinda Coca-Cola’da çalismaya baslar.38 yillik is hayatinda Afrika’dan Filipinler’e, Almanya’dan Hindistan’a birçok ülkede görev yapar. 2004 yilinda emekli olup kösesine çekilir.Esi Pamela ile Barbados’ta...

İnsanın gerçek potansiyelini ortaya koyabildiği anlamlı ve mutlu bir yaşam ancak kendini gerçekçi bir şekilde tanıyarak yeteneklerinin ve sınırlılıklarının farkında olmasıyla mümkündür. Bu kitap kendinizi gerçekçi olarak tanıma ve anlama yolunda size eşlik edecek.Cem KeçePsikoterapist - YazarHayat, başlayıp biter evet ama ya yolda öğrenilenler?...

ÇARESİZ DEĞİLSİNİZ ÇARE SİZSİNİZKendisiyle ve dünyayla barışık, özgüveni tam ve ne istediğini bilen, mutlu ve sağlıklı bir insan olmak için çarenin kişinin kendi içinde olduğunu anlattığımız Çaresiz Değilsiniz Çare SİZsiniz” ile boşluk, anlamsızlık, umutsuzluk ve çaresizlik duygularıyla hayatlarını kendilerine zehir eden kişilere içlerindeki çareleri...

Mutluluk bir yaşam biçimi olarak yaptıklarınız ya da yapmadıklarınızla ilişkilidir ve birdenbire ortaya çıkmaz, yaşamınızdaki pek çok faktöre bağlı bir süreçtir. Çünkü düşündüğünüz, hissettiğiniz, inandığınız, yaptığınız her şey mutluluğunuzu etkiler. Bu yüzden mutluluk, fiziksel, duygusal, ruhsal, cinsel, sosyal, mesleki ve çevresel koşullarınızın denge ve...

Merhaba sevgili okur adayim! Eger kitabin kapagi dikkatinizi çektiyse ve su an bir de arka kapagini incelemek için bu yaziyi okuyorsaniz, muhtemelen kitabimi almak üzeresiniz. Size kisaca özetlemek isterim bu kitapta sizi neler bekledigini… Bu kitap, 26 yasinda genç bir psikolog tarafindan yazildi. Ama...

En Iyi Terapistim BEN; kisinin kendisine nasil baktigini gördügü, duygularin gücünü hissettigi ve en iyi terapistin kendisi olabilecegini özümsedigi bir rehber kitaptir.En Iyi Terapistim BEN; günlük yasantidan kaynaklanan engelleri asmak, içteki boslugu doldurmak, sorunlari çözmek, zorluklarla basa çikmak, saglikli ve mutlu olmak için bir...

Sen de kendi farkindalik yolculuguna hazir misin? Çünkü bu kitap, seni sana senin pusulanla yaklastiracak. Kaybedilmis degerleri tekrar hatirlatarak, hayata geçirilmesine isik tutacak. Hiçbirimiz dogdugumuz günkü saflikta kalmayiz. Büyüdükçe kalbimizin sesi, aklimizin sesine yenik düser. Kendimizi dünyanin maddi girdabina kaptiririz. Zamanla girdabin içinden çikma...

Liderlik ve is hayatinda basarili olmak üzerine özel bir kitapKendi engellerini ve çeliskilerini ortadan kaldirip yeni nitelikler ve aliskanliklar kazanmak, çözüme odakli, özgüveni yüksek, kararli, yaratici ve basarili bir lider olmak yolunda adim atmak için kisa bir yolculuga hazir misin? Sen de düslerine, basariya...

Elinizde tuttugunuz kitaba ödediginiz parayi bir yatirim olarak düsünün. Dünyadaki en önemli kisiye, yani size yapilan bir yatirim. Bizi bu kitabi yazmaya iten sey, topluluk önünde konusmanin yalnizca dogustan hatip olan kisilere özgü olmamasi, yetenegin NLP ile modellenebilmesidir.Bu kitap, degisim için firsat yaratacak, topu...

Hayat uzun ve çetrefilli bir yol… Birçogunuz bu sartlarin kurbani oldugu bilinciyle uyurgezer olarak yürüyor… Artik dönüsüm zamani geldi de geçiyor. Bu yolun çikmazlari ve çukurlarinda kaybolmak yerine, daha önce bunlarin her türünü deneyimlemis bir farkindalik yolcusunun ayak izlerinin rehberliginde yola çikarak, kendi özgün...

Hayatimizda âsik olmayi isteriz. Bir yuva kurmak, hayati paylasmak hayaliyle yola çikariz... Kendimizi bir elmanin yarisi olarak görür, hayati paylasacagimiz kisinin de bizi tamamlamasini niyet ederiz.Hayattaki arayisim beni tamamlayacak olan kisi oldugu sürece, hayatima hep yarim insanlar girdigini fark ettim. Yarim bir elma oldugum...

Özüne dön, silkelen...Dünyaya uzaktan bak.Nereden geldiğini unutma.Özellikle duyguların...Nereye nasıl taşındığını bil ama taşıma...Aşık ol ama aldatma.İleriyi gör ama önyargılı olma.Dinlemeyi bil ama duymazdan gelme.Uyar ama ukala olma.Bir nefesin bin asra bedeldir belki...Kendine kız ama asla yılma.