“Her kötü his, alan tanırsanız sizi gerçek bir oluşa götürecek potansiyel bir enerjidir.”Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) tanısı almış birçok kimse, sorunun kendisinde olduğunu düşünür. Kendilerine, düzeltilmesi gereken bir kusurmuş gibi yaklaşırlar. Fakat durum pek de öyle değildir.TSSB Çalışma Kitabı, sizin için doğru olan...

“Kendinizi tanımadan, nasıl biri olduğunuzu bilmeden adım attığınız her ilişki, bir rastlantı dünyasına adım atmak anlamına gelir.” Uzman Klinik Psikolog İlknur Yılmaz, İlişki Dansı’nda insan ilişkilerinin karmaşık koreografisini masaya yatırıyor. Yirmi beş yıllık meslek hayatında edindiği deneyim ve gözlemlerle, okuyucularına ilişkilerinin derinliklerine dalmak için...

Sen bir kuşsun, kanatları olan bir kuş.Ancak uçmayı bilmiyorsun, belki de sana öğretmediler.Bugüne kadar uçmanın tadına varamamış olabilirsin.Ben kitabımda sana uçmayı öğreteceğim.Bittiğinde ise uçabildiğini göreceksin.HADİ GEL BİRLİKTE UÇMAYI ÖĞRENELİM.Melisa Oral Yeniden Yaşama Sarılmak içinizi ısıtacak, sizi sarıp sarmalayacak, yalnız olduğunuzu düşündüğünüzde, çaresiz hissettiğinizde, acı...

“Ne güçlü şeydir sözler! Zamanı aşar, geçmiş olaylara bağlanır.”Italo Svevo, Zeno’nun BilinciFreud’un olgu öykülerinde bahsedilen ana karakterleri pek çok kişi tanır: Dora, Küçük Hans, Sıçan Adam, Kurt Adam… Peki, bu takma isimlerin ardındaki gerçek isimler ve gerçek hayatlar hakkında ne biliyoruz? Mesela Italo Svevo’nun,...

Psikanalist yazar Arno Gruen Normalliğin Deliliği’nde toplumun, Sigmund Freud’un insanın doğuştan yıkım ve şiddete eğilimli olduğu iddiasına dair yaygın inancını alt üst ediyor. Kitap, kötülüğün kökeninde öznefretin ve çocuklukta başlayan kendine ihanetin yattığını iddia ediyor. Güçlülerin “sevgisi ve onayı” için bağımsızlığımızdan vazgeçtiğimizde, derin bir...

Şair ve çevirmen Robert Bly, bu derinlikli kitabında erkek olmanın ne olduğuna dair yeni bir ufuk sunar. Bly’ın fikirleri, erkeklerle yürüttüğü çalışmalara ve kendi hayatından izlenimlere dayanır.Eski hikâye ve efsanelerden zengin anlamlar çıkaran Bly, “Demir John” adlı bir Grimm masalını işler; bu masalda anlatıcı...

Çocuğunuzun iç dünyasını keşfetmenin yolu bu kitaptan geçiyor!Her çocuk, kendi benzersiz dünyasının kapılarını aralar. Gizli Hazine, ile çocukların gizemli dünyalarını keşfetmeye hazır olun. Bu rehber kitap, ebeveynlere, çocuk ve ergen psikoterapistlerine, psikologlara, sosyal hizmet uzmanlarına, danışmanlara ve öğretmenlere, çocukların iç dünyalarına nasıl ulaşacaklarını ve...

Bir narsistle ilişki içinde olup olmadığınızı nasıl anlarsınız ve bu konuda ne yapabilirsiniz?Narsisizm modern bir salgındır ve hızla yayılmaktadır. Narsistlerin dış görünüşleri güzel ama içleri boş olma eğilimindedir. Genellikle başarılı olsalar da kontrolcü, manipülatif, hak sahibi, kibirli ve empati yoksunudurlar. Eğer partneriniz bir an...

Hayat genç kızlar için zaman zaman gerçekten zorlayıcı olabilir. Okul baskıları, sosyal medyanın yarattığı stres ve çevrenizden gelen beklentiler size sıkışmış hissettirebilir. Ancak endişelenmeyin çünkü bu rehber tam olarak bunun için var!Genç Kızlar için Kaygı ile Baş Etme Rehberi’nde, sağlıklı yollarla kaygılı düşünceleri ve...

“Tamamıyla kanıtlara dayalı önerileri, pratik ipuçları ve egzersizleriyle bu kitap, üniversite ve kolej için harika bir kaynak.” -Steven PryjmachukAkıl Sağlığı Hemşireliği Profesörü, Manchester ÜniversitesiPsikologlar ve kendisi de kaygı yaşamış bir kolej öğrencisi tarafından ortaklaşa kaleme alınan bu kitap, yetişkinliğe girişte ortaya çıkan endişeleri yönetmenize...

“Son dönemde çoğunluğunu gençlerin oluşturduğu farklı yaşlardan kadınların tesettürün önemli unsurlarından biri olan başörtüsünü çıkardıklarına dair haberlere bilhassa sosyal medyada sıkça rastlanmakta. Neden ve nasıl sorularının çokça yöneltildiği ve üzerine bolca tartışmanın yapıldığı bu konuya saha verileriyle ışık tutmak gerekiyordu. Bilhassa işin psikolojik arka...

Ölüm hepimizi etkiler. Yine de toplumumuzda hâlâ son tabu, üstelik yas hâlâ son derece yanlış anlaşılıyor.Kederle Başa Çıkmak’ta büyük bir sevginin arından büyük kayıplar yaşayan ve hayata devam edebilen insanların hikâyelerine tanık oluyoruz. Kederin en büyük korkularımızın maskesini nasıl düşürdüğünü, koruyucu katmanlarımızı nasıl kaldırdığını,...

Milyonlarca İnsanın Hayatına Dokunan Jım Rohn’un Kaleminden İçinizdeki Serveti Ortaya Çıkaracak Bir Kitap: Zenginlik Ve Mutluluk İçin 7 Strateji Bu kitap size acı çekeceğinizin garantisini veriyor:Ya disiplin sahibi olup hedefiniz doğrultusunda yürüyecek ve bu bağlılığınızın acısını büyük bir memnuniyet içerisinde çekeceksiniz.Ya da başarısızlığınıza bahaneler...

“Bu kitabı, çocuğunun sınavda başarılı olmasını isteyen ama‘Çok çalış oğlum/kızım!’ demenin ya da tüm maddi olanakları seferber etmenin ötesinde elinden başka bir şey gelmediğini du¨şu¨nenanne-babalar için yazdım.”—Doğan CÜCELOĞLUSizin başarı anlayışınız ve o anlayışın altında yatan inanç, isteseniz de istemeseniz de, farkında olsanız da olmasanız...

Yolu; kendinden geçenlere... Yıllardır çoksatan kitaplar arasında yer alan ve başvuru kitabı olarak gösterilen BİRİM'in ardından Dr. Deniz Şimşek bu kez okuru kendini anlama yolculuğuna çıkarıyor.Çocukluğuna İyi Bak; unutulan kişisel tarihe, kendinden bile sakınılan yaralara, yaşam enerjisini sömüren ilişki modellerine, esiri olunmuş hazlara, kusurlu...

“Kıskançlık asla tekil, sürekli ve bölünmez bir tutku değildir. Her biri geçici olan, birbirini izleyen sonsuz sayıda farklı kıskançlıktan oluşur.”– Marcel ProustAşkın olduğu yerde kuşku, kuşkunun olduğu yerde kaygı ve tüm bunların olduğu yerde kıskançlık vardır. Kıskandığınız şeyin ne olduğunu anlamak içinse daha önce...

“Bilincimize çıkaramadığımız şey, karşımıza yazgı olarak çıkar.”– Carl G. Jung• Kaç yaşında cinsel ilişkiye başlanmalı?• İlk gece korkusu nasıl yenilir?• Seks süresi 60 dakika uzatılabilir mi?• Cinsel uyumsuzluk ilişkinin kaderini nasıl etkiler?• Porno bağımlılığı nedir ve neye mal olur?• Cinsel narsisizm bir aldatma nedeni...

“Sosyal anksiyete, başkalarının düşüncelerini okuma yeteneğimizin gücünü abarttığımız bir durumdur.”– David D. BurnsGünümüzde daha net fark edilir bir ihtiyaç gözlemleniyor her birimizin yaşamında: “Olmak zorunda olduğumuz kişi değil de olduğu gibi kabul görmek.” Bu kavram insanlığın en derin çukurlarından biri çünkü insan kabul edilir...

“Patolojik narsisizm, hayattan istediğini alamayanın, alsa da tatmin olamayanın huzursuzluğudur.”Klinik Psikolog Şule Öncü“Çöl büyür; yazık içinde çöller saklayana.”Friedrich NietzscheBu kitap, narsist olduğu ilk bakışta anlaşılan büyüklenmeci narsist bireyler kadar; narsist olduğu fark edilmeyen; sadece mağdur, depresif ya da bağımlı sanılan; yaşam akışı tıkanmış, potansiyelini...

“TIPKI FİZİKSEL OLAN GİBİ RUHSAL OLANIN DA GERÇEKTE BİZE GÖRÜNDÜĞÜ ŞEKİLDE OLMASI GEREKMEZ.”Psikanalizin kurucusu ve bilinçdışının kâşifi Sigmund Freud, insanlık tarihinin gördüğü en etkili entelektüellerden biridir. Bir hekim olarak başlayan kariyeri din, ritüel, mit, masal, düş ve sanat gibi alanlara uzanır. Onun eseri olan...

Suçlular Nasıl Düşünür? 1984 yılında ilk kez yayımlandığında suça ve suçluya bakışımızı temelden değiştirecek bir devrim başlattı. Suçun kaynaklarını ve çarelerini çevreleyen beylik mitleri teker teker yerle bir etti. Aradan geçen yaklaşık kırk yıl içinde suç sosyolojisinde, psikolojisinde, sosyal hizmetler alanında, hukukta yeni ve...

Biliyorum, herkesin kendini anlattığı ve bunun talep gördüğü bir devirde “ben” ile başlayan cümleler kursam çok daha ilgi çekici olabilirdi. Oysa sizinle “ben”den daha önemli bir şey konuşmak istiyorum. Sizi… Sadece sizi… Belki de şimdiye kadar kendinizi hep başkalarında aradınız. Harika hayatlar keşfettiniz ama...

Kendimizi güvende ve rahat hissetmek önemli bir ihtiyaçtır. Buna bağlı olarak duyulan tanıdıklık hissi, bu güvenlik ve rahatlık ihtiyacını büyük oranda karşılar.Bazılarıyla ilk tanıştığımızda sanki birkaç saatlik değil de yıllardır tanışıyor gibi hissederiz. Çoğu zaman annemize veya babamıza benzeyen birinin bizi güvende ve rahat...

Çağının en etkili hikaye anlatıcılarından Robert A. Johnson’ın trenine bir defa binen okuyucu, mitoloji ve psikolojiyi birbirine bağlayan tünellerden geçerek mitlerin modern insanın anlam arayışına nasıl katkıda bulunduğuna tanıklık eder. Son durağa vardığında artık hayatı ve insan psikolojisini yeni mercekleriyle görecektir.Neşenin Psikolojisi, bu yolculuklardan...

Her terapi seansı eşşizdir ve insanın içi çoğu zaman teori kitaplarına sığmaz.Richard G. Erskine, terapinin son derece karmaşık ve hassas bir karşılaşma olduğunun bilincinde olan, ona saat tamircisi titizliğinde yaklaşan bir psikoterapist. İyileştiren İlişkiler’de yaptığı şey de sağlıklı bir terapötik ilişkiye yönelik çabalarını bir...

Boş Ayna ve Senden Kurtuluş Yok mu? ile Türkiye dahil birçok ülkede geniş bir okuyucu kitlesine erişen Karyl McBride, Çarpık Sevgi ile narsistler tarafından yetiştirilenlerin hikayesine yüzünü dönüyor. Narsist ebeveynlerin kurduğu aile yapılarının oluşumundan, böyle ailelerde yetişmenin yaralarını sarmaya kadar geniş bir kapsamla okuyucusunun...

Çağın Yaygın Hastalığı Tükenmişlik Sendromunu Anlamak ve İyileştirmek İçin Bir RehberGORDON PARKERGABRİELA TAVELAKERRIE EYERS Depresyon ya da kronik yorgunluk gibi kalıplara oturmayan, fiziksel efordan arındırılmış masa başı işçiliğine kondurulamadığı için çoğu zaman bir orta sınıflı şımarıklığı olarak görülen tükenmişlik sendromu sanılandan daha ciddi bir...

“İnsana umut veren, elindeki malzemeden en iyisini çıkarmasını sağlayan bir çalışma” —Julian Stern Psikiyatrist Salman Akhtar bu eserinde adına keder denen ruh halini güvensizlik ve kıskançlık gibi dışsal tetikleyicilerden, pişmanlık ve umutsuzluk gibi içsel kaynaklara kadar detaylı bir şekilde analiz ediyor. Soğuk ve mesafeli...

Kendini trenin önüne atan insanların düşüncesizlikle suçlandığı, biri canına kıydığında “ne gerek vardı”ların havada uçuştuğu bir dünyada intiharın ne olduğunu ve ne olmadığını kavramak hayati önem taşıyor. Karanlık Çöktüğünde, yıllar süren araştırmaların ve klinik tecrübelerin toplamı niteliğinde bir eser. Psikolog Rory O’Connor, intiharın etrafında...

Bir erkek nasıl oluşur? Böyle büyük soruların cevabını edebiyatta aramayı seven Robert A. Johnson, bu defa yüzünü Don Quixote, Hamlet ve Faust’a çeviriyor. Erkeklik bilincinin oluşumunu safhalara ayırıyor ve her birini ayrı bir karakter üzerinden inceliyor. Kültürden, gelenekten, psikoloji literatüründen ve kişisel gözlemlerinden damıttığı...

Bir diğeriyle ilişkiye girmeye başladığımızda, kendimizle birlikte geçmişimiz de o ilişkiye dahil olur. Ötekiyle karşılaşınca, kendi merkeziliğimizden uzaklaşmak zorunda kalırız. Diğerine uzanış yüzeyden derine doğru ilerledikçe, çoğu zaman konfor bozucudur. Bir diğerine yaklaştıkça görmezden geldiğimiz, görmezden gelmek için sistemler kurduğumuz o kırgın, acılı, öfkeli,...

“Hikaye anlatan maymunlarız biz. Yalan ya da yanlış olması fark etmez, yeteri kadar ilginç olan bir hikaye hakikati hemen her zaman sollayabilir.” Yazar William Bernstein, bu ihtimamlı çalışmasında kalabalıkların kapıldığı hezeyanların zaman ve coğrafyadan bağımsız bir insanlık sabitesi olduğunu çarpıcı bir şekilde gözler önüne...

Orangutanlar ağaç dallarında incir yemeye devam ederken, insanlar nasıl oldu da tapınaklar inşa eden hülyalı şairlere dönüşebildi? Sinirbilim alanının en gözü pek düşünürlerinden Mark Solms, neredeyse ömrünü adadığı bu zor meselenin cevabını Gizli Kaynak'ta mahir bir dedektif gibi kovalıyor. Zihnin loş kuytularında durmadan geziniyor...

• 2022 Word Guild Ödülleri’nde Kültür kategorisi ve Yaşam Hikayeleri kategorisi kazananı • Globe and Mail Kasım 2021 En Çok Satanlar listesi Bedenin Bilgeliği çoğumuzun göz ardı ettiği yahut anlamakta güçlük çektiği bir konuyu, vücudumuzla olan karmaşık ilişkimizi merkezine alıyor.Daha önce Anneler, Kızlar ve...

Tekinsizlik ve yalnızlığı psikanalitik kuram ve uygulamalardan yola çıkarak, pandeminin gölgesinde yeniden düşündüren ve tartıştıran bir kitap.İstanbul Psikanaliz Eğitim Araştırma ve Geliştirme Derneği (Psike İstanbul) tarafından 6 Aralık 2020 tarihinde “Tekinsiz Evren” ve 11-12 Aralık 2021 tarihinde “Yalnızlık” başlıklarıyla gerçekleştirilen Psikanalitik Bakışlar sempozyumlarındaki sunumların...

Gözümüz Neden Doymaz? kitabının yazarı Melanie Mühl, yiyip içtiklerimize dikkat etmenin ve farkındalıklı beslenmenin neden önemli olduğunu bilime dayanarak eğlenceli bir dille anlatıyor. Duygularımız yeme alışkanlıklarımızı etkiler. Canımız sıkıldığında yağlı, tuzlu yiyecekler yemek isteriz, aynı zamanda kaygı da sağlıklı beslenmenin en büyük düşmanıdır. Sağlıklı...

Doğal veya insan yapımı, yerel veya kültürel felaketler hem kişisel hem de toplumsal düzeyde düşünce ve davranışlarımızı etkiler. Bir işi kaybetmek ya da bir ilişkinin sona ermesi gibi oldukça sıradan krizler bile bunaltıcı duyguları tetikler. Toplumsal düzeyde, uyum sağlamaya yönelik ahlaki baskıyla birleşen grup...

Çocuğunuzun, son derece sosyal olan du¨nyamızda başarılı olması içingereken temel bir kişilik özelliği olan duygusal zekâsını geliştirmesineyardımcı olacak, sabırla ebeveynlik yapabilmek için kullanabileceğinizgerçek araçlar bu kitapta yer alıyor.Siz de pek çok ebeveyn gibi çocuğunuz öfke nöbeti geçirdiğinde, işbirliği yapmayı reddettiğinde veya aşırı heyecanlandığında, çocuğunuzunzihninde...