Rêbernameyeke bêqîmet ji bo baştirkirina ragihandinê! Li gorî lêkolînan, zimanê laşê me ji %50 zêdetir sedema serkeftin an têkçûna ragihandina me ye. Pirtûka "Nehêniyên Zimanê Bedenê" serişteyên li ser karanîna zimanê laş ê rast pêşkêş dike û rave dike ka meriv çawa wê bikar...

Catherine Gildiner psîkologek e ku xwedî bîst û pênc sal ezmûn e û nivîskarek pirtûkên pirfirotî ye. Di vê pirtûkê de, ew li ser pênc xerîdarên ku serpêhatiyên trawmatîk derbas kirine disekine. Ew têkoşînên ku her yek ji wan pê re rû bi rû...

Hêza Şîfayê ya Axaftinê metneke hestyarî û bingehîn e ku girîngî û feydeyên axaftinê ji bo ragihandinê, û her weha ji bo axaftina bi xwe re vedikole. Axaftin rêya herî bibandor e ji bo parastina xwebaweriyê, birêvebirina jiyana xwe, kêfa jiyana bi hev re...

Danîna Sînoran ji bo Ciwanê/a we yê/a serhişk agahî û amûrên ku hûn hewce ne peyda dike da ku hûn ciwanê/a xwe yê/a serhişk fam bikin, reftarên neqebûlkirî û têkoşînên desthilatdariyê rawestînin, û qaîdeyên xwe bi awayê herî zelal û têgihîştî fêr bikin. Ji...

Bi firotina zêdetirî milyonek kopî, The Baby Book gelek mijaran vedihewîne, ji pêçan û lênêrîna pitikan bigire heya pîriktiya nexweşxaneyan, şîrdana piştî zayînê, û cûdahiyên di pêşveçûna pitikan de. Sears ezmûna xwe ya berfireh bi pisporên bijîşkî û dêûbavan re parve dike da ku...

"Kêmtir Bifikire, Dirêj Bijî" girîngiya kontrolkirina ramanên te vedikole. Ew rêbazên serketina li ser depresyonê û her weha pêşîgirtina li xirabtirbûna wê fêr dike. Gelek ji me bawer dikin ku rêya herî baş ji bo çareserkirina qeyran û têkoşînên jiyanê ew e ku em...

"Ger tu bikaribî bi tenê bi guhertina awayê fikirîna xwe tirsê derbas bikî û di jiyana xwe de guhertinên erênî bikî dê çi bibe? An jî ger tu bikaribî di çend deqeyan de bi guhertina awayê ku tu tiştan dibînî fikarên xwe kêm bikî?...

Di vê nivîsa têgihîştî û kêfxweş de, ku li dijî dêûbavtiya stereotîpîk hatiye nivîsandin - zimanek ku, her çend bêguneh xuya bike jî, di rastiyê de zarokan manîpule dike, serdest dike û tehdît dike - Jennifer Lehr ji bo pejirandina şêwazek ragihandinê ya li...

Em qet fêrî çawaniya hînbûnê nehatine kirin. Lê xem meke; ji bo fêrbûnê qet ne dereng e. Ev pirtûk mifteya berevajîkirina hemû têgihiştinên te yên xelet û ji nû ve xweşkirina fêrbûnê ye. Li vir çend pirs hene ku hûn ê bersivên wan di...

Peyveke Nû ya Îngilîzî Her Roj Bi vê yekê, zarokê/a we dê bi karanîna jêhatîyên xwe yên dîtbarî û derûnî ferhenga xwe ya hem di îngilîzî û hem jî di tirkî de baştir bike! Ev pirtûk, ku ji sedan peyvan pêk tê, piştgiriyê dide...

Her kesê ku te kontrol dike, ew te sînordar dike. Ger tu li ser hişê xwe nekaribî kontrol bikî, divê tu tehemûlî çopê şivan bikî. Adetên zirardar dê we xirab bikin heya ku neyên rakirin. Adetek piçûk ku mîna toreke tevnê dest pê dike,...

• Ji bo zarokên meraqdar pir ecêb e Me hemû agahî berhev kirine! Di vê rêwîtiya kêfxweş de, hûn ê bersivên pirsên ku we qet xeyal nedikir bibînin! Li vir çend ji wan pirsan hene: Çima skunk bêhn dikin? Çima xwîna heştpê şîn e?...

Ramanîna sîstematîk rêyek e ku em bi perspektîfek nû li xwe, kar, têkiliyên xwe û cîhana ku em tê de dijîn dinêrin. Ev tê vê wateyê ku em hay ji wê yekê hebin ku hilbijartinên ku em dikin dikarin encamên nexwestî hebin û ji...

Ji ber ku ew bi tenê nikarin bibêjin "NA", ew di dawiyê de tiştên ku naxwazin bikin dikin û dibin mirovên ku naxwazin bibin. bi mîlyonan kes li deverên cuda cuda... Ma gotina 'NA' ji te re dijwar e? Redkirina kesekî pir caran ne...

Ji bo nifşê niha tişt pir hêsantir bûne. Ew her tiştî zûtir bi dest dixin û kêmtir bi pirsgirêkên rojane re rû bi rû dimînin. Ji ber vê yekê, ew pir caran bê amadekarî dikevin mezinbûnê, derfetên avakirina baweriya bi xwe û fêrbûna jêhatîyên...

Ferq nake hûn di jiyanê de çi dikin - çi xwendekar bin, rêveber bin, serbixwe bin, dêûbav bin ku zarok û kar bi hev re dikin, an jî teqawidbûyîyek nû bin - min ev pirtûk ji bo we nivîsand. Min ew nivîsand da ku...

Bibûna mirovekî çêtir tê wateya baştirkirina têkiliyên te bi mirovan re. Tu dixwazî ​​kariyerek serkeftî bibînî lê nizane ji ku dest pê bikî, rast e? Li vir çend raman hene ku tu di hişê xwe de kûr bikolî. Derfetek bêkêmasî ji bo rêwîtiyê. "Hêza...

Ew kesên ku di rê de bêbext bin, di dawiya rê de ew bextewariya ku lê digerin nabînin. Carinan tengasî me bêbext dikin. Lê di rastiyê de, tengasiyên me bi qasî wê qasê xirab in ku hûn wan wekî ku hûn nîşan didin... Hunera...

Dema ku pirsgirêkên wekî depresyon, fikar, panîk, hêrs, an fikar bandorê li ser kalîteya jiyana we dikin, girîng e ku komek rêbazên pêbawer hebin ku alîkariya we bikin. Ev çavkanî dê ji we re bibe alîkar ku hûn ji aliyên herî bingehîn ên CBT...

Nivîskarê pirtûka "Hêza Ramanê ya %100" Bingeha hemû guhertinan ji hêla hilbijartinên nû ve tê danîn ku ji hundirê we tên. Her tişt di hişê we de dest pê dike: ramanên we, xewnên we, potansiyela we… Hişê te navenda jiyana te ye, ji ber...

Mîna gelek dêûbavan, hûn dixwazin rêbazên erênî bikar bînin da ku tevgera zarokê xwe baştir bikin lê hûn nizanin çawa? Wê hingê hûn ê kêfxweş bibin ku bizanin ku hûn dikarin bêhejmar rêbazên dîsîplîna erênî fêr bibin da ku zarokê xwe bêyî ceza perwerde...

Jin bi baldarî jiyanê bi hev re dihûnin, dikin ku ew jiyanî be. Bi sebir, ew bê westan heta dawiyê ji bo tiştek an her tiştê ku ew jê hez dikin şer dikin. Kes nabîne û nizane, lê di hundurê xwe de, ew şer...

Rojnameya Seyahetê, rojnivîska rêwîtiyên Elî Beg di navbera salên 1885 û 1888an de wekî mufetîşê Rêveberiya Deynên Giştî, şahidiyek girîng e ku taybetmendiyên erdnîgarî, demografîk û çandî yên cihên ku wî ziyaret kiriye vedibêje. Elî Beg bi xwe wê wiha rave kiriye: "Naveroka vê...

Platon (428/9 BZ - 348/7 BZ): Piştî wergirtina perwerdehiya bingehîn a ciwanên arîstokrat ên Atînayî, ku ji rêziman, muzîk û perwerdehiya laşî pêk dihat, ew bû xwendekarê fîlozof Kratylus, ku bi riya wî ew bi berhemên fîlozofên pêş-Sokratîk nas bû. Lêbelê, ramanwerê ku herî...

Çapa nû ya Bîblîyografyaya Karamanlî, ku bi vê cildê dest pê dike, bi giranî tomarên sê-cildî yên S. Salaville E. Dalleggio (1958-1966-1974) bi sê cildên din ên ku ji hêla Evangelia Balta ve di navbera 1987 û 1997an de hatine weşandin re dike yek....

Ev pirtûk bi hevkariya pêşangeha "Tevî Şîn" hatiye amadekirin, ku ji hêla Türkiye İş Bankası ve di navbera 14 û 30ê Gulana 2018an de li Galeriya İş Sanat Kibele hatiye lidarxistin. Ev pirtûk bi hevrêziya pêşangeha Tevî Şîn ku di navbera 14ê Gulanê û...

Kurtedîrokeke Felsefeya Demê, ji fîlozofên pêş-Sokratîk bigire heta Einstein û piştre, nirxandinek kurt a ramanên herî girîng ên li ser demê li seranserê spektrumek dîrokî ya fireh pêşkêş dike. Tiştê ku nivîskar dihêle ku vê peywirê dijwar di pirtûkek kurt de bi serkeftî biqedîne,...

Marcus Aurelius (121-180 PZ): Di sala 121 PZ de li Romayê ji dayik bû, wî dersên taybet ji axaftvan û fîlozofên pêşeng ên serdema xwe, wek Fronto û Apollonius Chalcedonius, wergirt. Wî ji sala 161 heta 180 PZ wekî Împeratorê Romayê hukum kir. Marcus...

"Dîrok çîroka çand an şîrketên ku karîn rewşa heyî biparêzin nabêje. Dîrok çîrokên kesên ku rabûn û yên ku winda bûn vedibêje. Divê şîrket fêm bikin ka adapteyî ji bo rêxistinên wan tê çi wateyê û ew çawa dikarin vê şiyanê bikar bînin da...

François Rabelais (1494-1553): Nivîskarekî mezin ê Ronesansê, hostayê parodiyê û satîrayê, keşîş, bijîşk û şêwirmendê dadgeha şahane. Di temenê xwe yê ciwan de çû keşîşxaneyekê, li wir Yewnanî hîn bû. Tevlî rêza Benedictine bû. Di sala 1527an de, dev ji keşîşiyê berda, li dibistana...

El-Farabî (870-950): Fîlozofêkî, stêrnas û muzîkjenekî tirk-îslamî bû. Ew yek ji kesayetiyên herî girîng ên Serdema Zêrîn a Îslamê ye. El-Farabî xwendina xwe ya bilind li Bexdayê temam kir, ji zanyarên navdar ên wê demê ders girt. Wî berhemên Arîstoteles û Platon xwend û...

Gorkî, yek ji girîngtirîn kesayetên wêjeyî yên serdema xwe, bi jêhatîbûna xwe ya çavdêriyê ya tûj, şiyana afirandina karakterên zindî û zanîna bêhempa ya çînên jêrîn ên civaka Rûsyayê li ser bingeha ezmûnên rasterast, di nav nivîskarên Sovyetê de bû ku eleqeya xwe ya...

Ev pirtûk bi hevkariya Pêşangeha "Retrospektîfa Seyyit Bozdoğan" hatiye amadekirin, ku ji hêla Bankaya Tirkiyeyê ve di navbera 2ê Gulana û 17ê Hezîrana 2017an de li Galeriya İş Sanat Kibele hatiye lidarxistin. Ev pirtûk bi hevkariya pêşangeha "Retrospektîfa Seyyit Bozdoğan" ku di navbera 2ê...

Bi *Ciwantiya Destpêkê*, duyemîn pirtûka sêlogya nîv-otobiyografîk a Tolstoy, xwendevan jiyana nivîskarê navdar dibîne. Tolstoy bi rêbazek nîv-xeyalî, ciwaniya xwe, ku bi zaroktiya xwe ya melankolîk ve girêdayî ye, bi karakterê Nikolay vedibêje. *Ciwantiya Destpêkê*, ku tê de lehengê me derdora xwe temaşe dike,...

Nivîskarê Îngilîz Charles Dickens, ku di 7ê Sibata 1812an de ji dayik bû, wekî romannivîsê herî baş û populer ê serdema xwe tê hesibandin. Piştî jiyaneke dijwar, di sala 1835an de wekî stenograf ji bo rojnameya Morning Chronicle dest bi xebatê kir û bi...

Daisy Miller, jineke ciwan û bedew, bi şêwaza jiyana xwe ya serhildêr, ku li dijî avahiyên civakî yên zordar ên serdema xwe û otorîteya muhafezekar û baviksalar derdikeve pêş. Winterbourne, ku ew jî Amerîkî ye mîna Daisy, bi giyanê wê yê azad, ku li...

Bê guman her dahênanek ku dikeve jiyana me jiyana me di her warî de hêsantir dike. Lê dahênanên kê bingeha teknolojiyên ku em îro bikar tînin, wek telefon, otomobîl, jenerator û amûrên elektrîkê yên di metbexê de, pêk tînin? Di "Pola Dahêneran" de, hûn...

Di firotina çalak de, têgeha herî hêja xerîdar e. Firotin rêwîtiyek bi xerîdar re ye. Pirsgirêk ne firotina hilberê ye, lê belê razîkirina mirovan e ku xizmetek an hilberek bi karanîna teknîkên firotanê yên bingehîn bikirin. Ji bo pêşxistina stratejiyên firotanê yên bibandor û...

Di vê pirtûkê de, ku klasîkek exlaqî ye, El-Kindî tekez dike ku cîhana ku em tê de dijîn cihekî ceribandinê ye û girîngiya sebir û qebûlkirinê li hember bûyerên ku ji destê me dernakevin destnîşan dike. Ew bêwateya şopandina kêf û daxwazên demkî yên...

"Le Morte d'Arthur" an "Mirina Arthur" a Thomas Malory, ku cara yekem di sala 1485an de hatiye weşandin, gelek efsaneyên naskirî yên Qiral Arthur di yek metnekî afirîner de kom dike. "Le Morte d'Arthur" bi jidayikbûna wî dest pê dike, bilindbûna Arthur bo Qralê...

Jane Eyre bi nîşandana lêgerîna jinekê bo azadiyê nifşên xwendevanan matmayî kiriye. Jane Eyre, ku li mala xaltîka xwe ya hov û li dibistanek xêrxwaziyê ya dijwar sêwî mezin bûye, dibe kesayeteke serbixwe û bi ruh, xwedî taybetmendiyên saxmayînê ye ku wekî mamoste li...

Profesor Aronnax, xulamê wî yê dilsoz, Conseil, û harpooner, Ned Land, dest bi rêwîtiyek pir xeternak dikin da ku deryayan ji cinawirekî deryayî yê hindik naskirî û tirsnak xilas bikin. Lêbelê, cinawir derdikeve holê ku binavîyek mezin e, ku ji hêla Kapîtan Nemo yê...

Dema ku dijminatiya di navbera Montagues û Capuletan de belavî kolanên Verona dibe, divê evînek mezin were veşartin - evîna Romeo, kurê Montague, û Juliet, keça dijminê sondxwarî. Lê tenê zivirînek trajîk a çarenûsê dikare soza aştiyê bide. Di civatekê de ku ol serdest...

Les Miserables çîroka girtiyê berê, Jean Valjean, û têkoşîna wî ya wêrek ji bo telafîkirina rabirdûya xwe vedibêje. Belgeyeke civakî ya bihêz a xizanî, nezanî û hovîtiya mirovan, Les Miserables di heman demê de çîrokeke serpêhatî ya balkêş e. Victor Hugo di vê romana...

Serbilindî û Xapandin çîroka pênc keçên Birêz û Xanim Bennets ên nezewicî vedibêje, piştî ku Birêz Bingley yê dewlemend û mafdar û hevalê wî yê bi statuya xwe hesas, Birêz Darcy, koçî taxa wan dikin. Her çend Bingley yekser ji keça mezin a Bennet,...

Ew London, 1907. Rojnamevan Edward Malone, ji ber ku ji hêla jina ku jê hez dike ve tê redkirin ji ber ku pir bêaqil e, biryar dide ku li serpêhatî û navdariyê bigere da ku xwe hêjayî wê nîşan bide. Di demek kurt de,...

Gelek gotegot hene ku dibêjin xeyalek li korîdor û jêrzemînên tarî yên Operaya Parîsê digere. Bi rastî kesî ev Şewbafan nedîtiye, lê Christine Daaé, stranbêjeke ciwan a bedew û jêhatî, dengê wî bihîstiye. Ew milyaketa wê ya muzîkê ye, ku wê perwerde dike ku...

*Gobseckê Selefkar* a Balzac, yek ji berhemên wî yên destpêkê ye, ku di çarçoveya wêjeya Gotîk de dimîne û bi bandorên xwe yên psîkolojîk ên tirsnak valahiyek bêhempa di wêjeya cîhanê de dihêle, çîroka dilşikestî û trajîk a deynxwazekî vedibêje. Çîrok, ku bi analîzên...

Di xebata xwe de, Balzac balê dikişîne ser wê yekê ku çawa, di jiyanên ku çavbirçîtiya pereyan digihîje xala perestinê de, ew kesên ku dizanin ku ew ê rêzgirtina xwe winda bikin, dihêlin ku şeytan ji bo hêz û qezencê giyanên wan bigire, û...