Parzûn
77 encam
50
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
Pirfirotin
- Taybetmendî
- Pirfirotin
- Bi rêza alfabetîk, AZ
- Bi rêza alfabetîk, ZA
- Biha, ji nizm heta bilind.
- Biha, ji bilind heta nizm.
- Dîrok, ji kevin heta nû
- Dîrok, ji nû heta kevin
Ji bo rêxistinkirinê
Li gorî rêz bike:
- Taybetmendî
- Pirfirotin
- Bi rêza alfabetîk, AZ
- Bi rêza alfabetîk, ZA
- Biha, ji nizm heta bilind.
- Biha, ji bilind heta nizm.
- Dîrok, ji kevin heta nû
- Dîrok, ji nû heta kevin
-
Nivîskar: Canan Efendigil KaratayParêza Karatay: ABCya Kêmkirina Kîloyan Li Ser bingeha Rastiyên ZanistîEv pirtûk ne pirtûkek parêzê ya tîpîk e. Ew we bi pîvanên bêwate yên wekî mezinahiya qutiya kibritê an du kevçîyên xwarinê stres nake. Parêza Karatay şêwazek jiyanê ye. Ew efsaneyên xurekê yên ku bi salan e têne firotin dişkîne û rave dike ku...
- €13,20
€15,53- €13,20
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Metîn OzataKêmkirina Kîloyan a Xwezayî: Parêza Metabolîzmê ji bo Kêmkirina Kîloyan a DaîmîEger hûn bi lez kîloyan zêde dikin û nikaribin kîloyan winda bikin, dibe ku sedema wê guherînên di şekirê xwîna we de bin. Ev pirtûk sedema berxwedana însulînê, sedema herî girîng a zêdebûna kîloyan, û ka ev berxwedan çawa dikare bi guhertinên girîng ên...
- €10,50
€12,36- €10,50
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Ahmet AydinParêza Paleo: Pirtûkek ji bo Xwarina SaxlemMe ji bîr kiriye ka meriv çawa ji bo tenduristiya xwe baş dixwe. Em gotarên rojnameyan dixwînin û ji bo fêrbûnê televîzyonê temaşe dikin, lê hişê me her ku diçe tevlihev dibe. Ev zêdebûna agahiyan zikê me qirêj dike û tenduristiya me xirab dike....
- €12,00
€14,12- €12,00
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Pîerre DukanParêza DukanHER HAVÎNÊ JI BO KÊMKIRINA KÎLOYAN TÊKOŞÎN NEKIN... JI BO JIYANÊ ZÊDE BIMÎNIN! ZÊDETIR JI 5 MILYON JINÊN FRENSI BI VÊ PARÊZÊ KÎLOYAN KÊMKIRINE! BÊYÎ WERZÎŞÊ; BI XWARINA GOŞT, MIRÎŞK Û MASÎYÊN BÊSINOR; HÛN Ê BÊYÎ STRESÊ KÎLOYAN KÊMKIRIN! PARÊZA ECÊB NIHA BI TIRKÎ...
- €17,94
€21,11- €17,94
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Belma AksunXwarin û Parêza Saxlem (Mezinahiya Biçûk)Di vê pirtûkê de, hûn dikarin gelek xwarinên ku ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyan û parastina wan girîng in ji nû ve kifş bikin, û hûn dikarin fêm bikin ku gelek tiştên ku we rast difikirîn bi rastî xelet in. Ew di heman demê de...
- €4,80
€5,65- €4,80
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Daniel G. AmînMêjiyê xwe biguherîne, laşê xwe biguherîne.Kilîda laşekî çêtir ji aliyê form, enerjî û ciwaniyê ve mejiyek saxlem e. Li ser bingeha bîst sal pratîka klînîkî ya Dr. Amen li Klînîkên Amen ên navdar, ku Dr. Amen û hevkarên wî teknolojiya wênekirina mêjî ya pêşkeftî pêş xistin, û her weha...
- €26,03
€30,63- €26,03
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Dave MyersParêzvanên PorMalbata Killi Dieters bi tevahî nêzîkî çil kîlo winda kirine, û hûn jî dikarin! Si King û Dave Myers qet înkar nekirine ku ew ji xwarinê hez dikin. Ji bo wan, xwarin ne tenê çavkaniyek enerjiyê bû, ew wateya jiyanê bû! Lê mîna gelek...
- €21,68
€25,51- €21,68
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Perihan KorkmazBirçîbûna Hesî - Xwesteka We ya Bêkontrol tê çi wateyê û Hûn Çawa Dikarin Pê re Lihev Bikin?Laş ji bo parastina hevsengiya xwe ya navxweyî bi berdewamî sînyalan dişîne. Dema tî be, avê dixwaze; dema sar be, dixwaze germ bibe... Carinan îştaheke bêkontrol heye, carinan jî îştaheke bêkontrol heye. Xwesteka xwarineke taybetî di demên diyarkirî de ne tesadufeke sade ye. Laş,...
- €21,75
€25,59- €21,75
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Ece VahapoglûDucaniya FitMa ducaniyek saxlem û bextewar, û tewra zayînek xwezayî jî, di çil saliya te de mimkun e? Bê guman ew mimkun e... Ez jinek 40 salî me ku bi awayekî xwezayî ducanî bûm. Lêbelê, min zaroka xwe ya yekem di hefteya 8-an de winda...
- €34,80
€40,95- €34,80
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: C. Özgür GüneriJiyana KetojenîkXwarina tendurist û werzîş di sala 2009an de, dema ku ez li London Business School MBAya xwe dixwendim, ketin jiyana min. Rêwîtiya min a werzîşê, ku bi bazdanê dest pê kir, di du salên dawî de bi trîatlonê berdewam kir. Heta niha, min 10...
- €23,20
€27,30- €23,20
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Mîxaîl MossXwê Şekir RûnJi bo cara yekem di dîrokê de, hejmara mirovên zêde giran li Çînê ji yên xwedî giraniya saxlem derbas bûye. Li Meksîkayê, rêjeya qelewbûnê di sî salan de sê qat zêde bûye. Li Keyaniya Yekbûyî, ji sedî şêstê mezinan û ji sedî sîyê zarokan...
- €26,03
€30,63- €26,03
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetPlana Jiyana Mejiyê GenimDema wê ye ku şîretên ku di pirtûka herî firotî ya navneteweyî Grain Brain de hatine dayîn, werin pratîkkirin! Di Grain Brain de, me fêm kir "çima" divê em şêwaza jiyana xwe biguherînin; di vê pirtûkê de, em ê fêr bibin "çawa" bikin… Dr....
- €21,68
€25,51- €21,68
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Delmîra WeinsteinXwarina Saxlem Li Gorî Hikmeta Îbn SînaÎbn Sîna, ku ji ber keşfên xwe yên li ser laşê mirov ên hezar sal berê wekî bavê tiba nûjen tê hesibandin, şîret û pêşniyarên wî ji hêla gelek bijîşkên rêzdar ve têne pejirandin. Îbn Sîna, bi gotina ku pêşîlêgirtin ji dermankirinê girîngtir e,...
- €7,11
€8,37- €7,11
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetRola Min Giran e - Cudakariya Qelewbûnê û StigmaEv pirtûk, ku ji perspektîfeke civakî ve mijara qelewbûnê vedikole, li ser pratîkên damxekirinê, tevgerên cudakar û gotar û gotarên ku kesên qelew pê re rû bi rû dimînin disekine, berevajî lêkolîn û raporên nûçeyan ku wan tenê wekî hejmar û statîstîk pênase dikin....
- €12,54
€14,76- €12,54
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetParêza Nû ya Deryaya Spî, ji aliyê UNESCOyê ve wekî Mîrateyek Dîrokî hatiye Naskirin.Kêmkirina kîloyan êdî bi vê parêza minasib ji bo gelê Tirkiyê pir hêsan e! Parêza Nû ya Deryaya Spî, ku ji hêla UNESCO ve wekî mîrateyek dîrokî tê nasîn û wekî rêbaza parêzê ya herî sûdmend ji bo pêşîgirtina li zêdebûna kîloyan û nexweşiyên...
- €10,15
€11,95- €10,15
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Viyanna StibalRîtma Şîfakirina ThetaVianna Stibal, afirînera teknîka ThetaHealing, bi pirtûka xwe ya sêyemîn teknîka xwe digihîne astek hîn bilindtir. ThetaHealing Rhythm ne tenê pirtûkek li ser kêmbûna kîloyan e; ew di heman demê de celebê pirtûkek e ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn rîtma...
- €13,34
€15,70- €13,34
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetParêza Bê SînorkirinZêdebûna giraniyê nexweşiyeke bêrawestan e? Ma genên min dibin sedema zêdebûna giraniya min? Em çawa dikarin dev ji zêdebûna kîloyan berdin û em çawa dikarin kîloyan winda bikin? Ez çawa dikarim bigihîjim giraniya xwe ya îdeal? Ma gengaz e ku meriv bi xwarinê giraniya...
- €11,60
€13,65- €11,60
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetRêbera Vegan - Her Tiştê Ku Hûn Pêdivî ye ku Li Ser Xwarina Nebatî BizanibinGelek kesên ku hewl didin adetên xwarinên tendurist bi dest bixin, li bersiva van pirsan jî digerin: Bandora rastîn a parêzek li ser nebatan li ser tenduristiyê çi ye? Proteîn pirsgirêk e an na? Ez çawa dikarim xwarinek vegan amade bikim? Dema ku ez...
- €12,22
€14,38- €12,22
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetParêza Metabolîzma BilezPARÊZ "Min îro xwar?" Wateya peyva "parêz" diguhere! "Ne tenê 'parêzek' e, ew guhertinek şêwazê jiyanê ye. Min nêzîkî 16 kîlo winda kirine û ez xwe 20 sal ciwantir hîs dikim. Enerjiyeke min a bêdawî heye û ez nikarim li bendê bimînim ku xwarin...
- €13,67
€16,09- €13,67
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Sağlıklı beslenme-DiyetXwendina Quranê bi Çavê Zanistên Xwarin û Xurekê"Berî her tiştî, bila mirov li tiştê ku dixwe binêre. (Abese 80/24)" Parêza "hemdem û modern" pirsgirêkên tenduristiyê yên heyî girantir dike û dibe sedema lêçûnên giran ên tenduristiyê. Nêzîkatiyên parêzê yên pêşniyarkirî pir caran nikarin çareseriyan ji bo pirsgirêkên xurekî yên gerdûnî peyda...
- €18,13
€21,33- €18,13
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Eyûb Yilmaz18 Xeletiyên ku dibin sedema pîrbûna bilez"Hucreyek tune ye ku xwarina rast nikaribe wê tamîr bike. Û tu kes tune ye ku xwarina xelet nikaribe wêran bike." "Rojekê, zilamekî hemû malzemeyên baş ên ku dizanibû kom kirin, bi xewn û niyeta çêkirina xwarina herî xweş a cîhanê. Lê ew nekarî...
- €17,40
€20,48- €17,40
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Davut CanXwe-perwerdekirin di parêzê deParêz di hiş de dest pê dike. Xwestekên me her cûre kêfê dixwazin. Û her ku em bêtir tam bikin, em bêtir dixwazin. Mêşek, her çend tenê mîqdarek hindik hingiv bixwe jî, dikare bi rehetî bifire û jiyana xwe bidomîne. Lê heke ew hewl...
- €15,95
€18,77- €15,95
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Eyûb YilmazBi Xwarinê Şîfa BikeXeletiyên Biçûk, Pirsgirêkên Mezin Tiştê ku wekî "Komxebata Xurekê bi Doctor Fit re" dest pê kir, hêdî hêdî mezin bû û li welatê me bû saziyek pêşeng. Ev pirtûk encamên lêkolînên ku bûne sedema damezrandina Akademiya Xwarinê ya Pizîşkî ya yekem vedibêje; • Ew...
- €13,78
€16,22- €13,78
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Silêman ErdoganJi bo jiyaneke saxlem û pêşerojeke paqij, berî xwarina tirî, li ser rezê bipirse.Îro, piraniya Misilmanan bûne civakek ku bê pirs her tiştê ku tê pêşiya wan dixwin. Xala girîng li vir ev e ku gelo em mijara xwarin û vexwarinê bi ciddî digirin an na. Ji bo jiyaneke tendurist û kirinên baş, divê em fêr bibin...
- €14,50
€17,06- €14,50
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Doğan KitapBi Hejmartinê Kîloyan Kêm Bikin 5333Ji hemû kîloyên zêde xilas bibin û careke din zêde nekevin! Dengê wê pir xweş e, ne wisa? Û bêyî planên parêzê yên bêzar û sînordar… Çi hûn beqlewa bixwin çi jî lahmacun… Bi xwe menuyên xwe yên rojane bi awayekî azad plan bikin…...
- €9,43
€11,10- €9,43
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Denîz EgecePeyva Dawî li ser Windakirina Kîloyan"Pêvajoya Veguherînê di Kêmkirina Kîloyan de" astengiyên ku li pêşiya mirovek ji bo bidestxistina armancên xwe radiwestin, ji holê radike. Di pirtûka "Pêvajoya Veguherînê di Kêmbûna Kîloyan de" de, hûn dikarin fêr bibin ka meriv çawa digihîje laşê xwe yê îdeal, divê hûn bala...
- €12,25
€14,42- €12,25
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her
-
Nivîskar: Denîz EgecePêvajoya Veguherînê di Kêmkirina Kîloyan de - Pêvajoya Veguherînê di Kêmkirina Kîloyan de"Pêvajoya Veguherînê di Kêmkirina Kîloyan de" astengiyên ku li pêşiya mirovek ji bo bidestxistina armancên xwe radiwestin, ji holê radike. Di pirtûka "Pêvajoya Veguherînê di Kêmbûna Kîloyan de" de, hûn dikarin fêr bibin ka meriv çawa digihîje laşê xwe yê îdeal, divê hûn bala...
- €12,25
€14,42- €12,25
- (-15%)
- Bihayê yekîneyê
- / her