Hepimiz bağımlılığa karşı korunmasızız. Hatta tekrar eden davranışlarımızdan kurtulamıyoruz. Tekrar eden bazı davranışlarımızdan çok rahatsızız ama bir türlü kendimize engel olamıyoruz. Bazılarımız sosyal medyayı sürekli kontrol ediyor, bazılarımız ölçüsüz yemek yemeye eğilimli, ezildiği halde aşka esir olanlarla, ezdiği halde aşk ve pişmanlığı ayna anda...

GEZEGENİN EN DOMİNANT CANLISI SALDIRGAN DOĞASIYLA HAYVANLAR OLMALIYDI. BU UNVANI ONLARIN ELİNDEN NASIL ALDIK? İnsanlarda ve Hayvanlarda Baskınlık ve Saldırganlık Çok Yakında Kitapçılarda Florida South Western Devlet Üniversitesinde Biyoloji Profesörü olan Henry R. Hermann, İnsanlarda ve Hayvanlarda Baskınlık ve Saldırganlıkkitabında insanın evrendeki diğer canlılardan...

Mutluluğun Reçetesi: Şifresiz ve Bilimsel “Herkesin mutluluk hakkında bir düşüncesi var ve maalesef bunların bir çoğu da kitap yazıyor. Nihayet saygın bir bilim insanı tarafından yazılmış bilimsel bir kitabımız oldu. Tavsiyeleri en iyi bilimsel datalara dayanıyor. Şarlatanlar, Hintli bilgeler ve new age gurular bundan...

Ünlü Amerikalı sosyolog Charles Tilly’nin bu eseri, toplumsal meselelere ilişkin yaptığımız açıklamaları ve o açıklamaları neden öyle yaptığımızı sorguluyor. Okunması hayli kolay bir kitap olan Neden? Düşünce ve Davranışlarımızın Altında Yatan Nedenler, insanların başkalarıyla ilişkilerini nedenler etrafında kurmasının, müzakere etmesinin, tamir etmesinin, yenilemesinin veya...

Benlik ve Toplum güncel, açık bir dille yazılmış ve sembolik etkileşimci bakış açısını hem sosyal psikoloji hem de sosyoloji penceresinden ele alan yetkin bir kaynak olarak karşımıza çıkmaktadır. Sosyolojik ve sosyal psikolojik bilginin sınıf ortamında kullanımına uygun bir kitap olmasının yanında, Benlik ve Toplum,...

Bu eser, Prof. Dr. Ayşe Ayçiçeği'nin editörlüğünde İstanbul Üniversitesi Psikoloji Bölümünde görev yapan bir grup bilim adamının katkılarıyla Türkçeye kazandırılmıştır. Eser, deneysel düzenin temel ilkelerini öğrenmek veya öğretmek, psikolojinin değişik alanlarında örnek makaleler sunmak noktasında yardımcı olacak nitelikte bir kitaptır. Kitap iki kısma ayrılmış...

Lacan ve Freud’un psikanalitik görüşlerini bazen yan yana koyup, bazen üst üste yerleştirip, bazen de farklı mecralara akıtan Grosz, psikanalize dair feminist bir okumanın haritasını çıkarmaya çalışıyor. Bu harita üzerinde, psikanalizin feminizm için hem kapattığı ve kapatabileceği hem de açtığı ve açabileceği güzergâhları gösteriyor....

Terapide Yeni Ufuklar psikolog ve psikolojik danışmanların hatta psikoloji ile ilgilenen herkesin terapilere karşı bakış açısını bir kez daha gözden geçirmesini ve yeni farkındalıklar kazanmasını sağlamayı amaçlamaktadır. Kitapta yer alan terapi teknikleri, özellikle alışılmışın dışında metotları içeren tekniklerden seçilmiştir. Bu tekniklerin günümüzde psikolojiyle ilgilenen...

Bertolt Brecht, Nazizmden bahsederken “Sonunda insanlar onu yendi, fakat zafer ilan etmek için henüz çok erken. İğrenç canavarın çıktığı karın hâlâ doğurgan” diye yazıyordu. IŞİD ile Nazizmi bir tutmak gibi bir niyetim yok. Yalnızca “İslam Devleti”nin içinden çıktığı rahmin hâlâ doğurgan olduğuna dikkat çekmek...

Her bir bilimsel alanda bilimsel bilginin daha anlaşılır ve paylaşılabilir olması ortak bir terminolojinin varlığıyla yakından ilgilidir. Ancak ne yazık ki ülkemizde psikolojiyle ilgili halihazırda ortak bir Türkçe terminolojinin olmadığını belirtmek zorundayız. Bu çalışmayla temel amacımız ortak bir terminolojiye doğru adım atmak olmuştur. Diğer...

Psikoloji ve Felsefe, bir tür öğrenci kulübü ya da kardeşlik cemiyeti olan Zofingia’nın Basel şubesinde, Jung’un öğrenci arkadaşlarına verdiği derslerin derlemesidir. Dönem 19. yüzyılın sonu; I. Dünya Savaşının eli kulağında ve antisemitizm rüzgarı Almanca konuşulan toplumları sarmakta… Henüz düşünsel serüveninin başındaki genç Jung’un ömrü...

Toplu Eserlerin birincisi olan bu cilt, betimleyici psikiyatri alanındaki çalışmaları kapsamaya yeterlidir. Kitap, Jung’un yayımlanan ilk çalışması olan doktora teziyle yani sonraki çalışmalarına çerçeve oluşturan bir inceleme olan “Okült Denen Fenomenlerin Psikolojisi ve Patolojisi Üstüne” ile başlar. Diğer makaleler ise ya doğrudan histeri üzerinedir...

20. yüzyıl başında Fransa’da psikoloji alanındaki en önemli şahsiyetlerden biri olan Pierre Janet, Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin yeni ve görkemli binalarının açılışı vesilesiyle, patolojik psikoloji dersleri vermek üzere Amerika’ya davet edilir. “Bilinçaltı” kavramının yaratıcısı olan ve hem filozof, hem psikolog hem de doktor kimlikleri...

“Yaramazlık” bazen göründüğü gibi değildir. Bazı çocukların, ruhsal veya davranışsal sorunlar nedeniyle bakıma ihtiyacı vardır. Erken çocukluk döneminde bir şeylerin farklı veya yanlış olduğunu keşfetmek ise her zaman kolay olmayabilir.Çocukların yaşamında meydana gelen ve eğitimcilerin kontrol edemediği güçlükler yüzünden pek çok zorlayıcı davranış ortaya...

Jules Payot, özellikle gençler için kaleme aldığı İrade Eğitimi isimli kitabında entelektüel ilerlemenin önündeki engelleri, zihinleri gündelik işlerle oyalamanın zararını ve derinleşebilen düşüncenin önemini anlatıyor. Fikir ve duyguların irade üstündeki etkisini de gündeme getirerek tembelliğin, sefil tutkuların ne derece zarar getireceğini bir eğitimci olarak...

Bu kitap şizofreni, iki uçlu bozukluk, depresyon, sanrılar, anoreksiya nervoza, dönüştürme bozukluğu ve yadsıma sendromu hakkında. Fakat aynı zamanda hissettiği çaresizliğin kısırdöngüsünden kurtulamayan Thomas; bedeniyle ilgili gerçeklikten kopuk kanaatlerin komaya sürüklediği Emma; yaşadığı toplumun ırkçılığı altında ezilen Junior; koşullarla başa çıkamayınca çözümü hasta rolüne...

“Dünyanın bütün külkedileri, uyanın ve uçun!”Dr. Senai Demirci son kitabı 50 Kuştüyü Masal’da garip sorular soruyor:“Pamuk Prenses’e yeni bir kulübe bulunamaz mı? Belki böylece yedi cüceleri bi’ssürü zahmetten kurtarabiliriz.”“Hem üvey anneler hep kötü olmak zorunda mı? Oysa ben iyi yürekli, eşsiz merhametli çok üvey...

"O tembel değil sadece yeteri kadar odaklanamamış!"'Tembel' olarak nitelendirilen tüm çocuklar aslında bir tür 'çıktı' başarısızlığından yani tüm iyi niyet ve çabalarına rağmen üretkenliklerini engelleyen bir zihin sorunundan muzdariptir.Çocukları tembel, yaramaz gibi basit etiketlerle suçlamak yerine bu durumların altında yatan nöro-gelişimsel yapıları anlamak; onların...

Dünyaca ünlü psikiyatrist Viktor Frankl’ın İnsanın Anlam Arayışı kitabı, modern zamanların en önemli kitaplarından biridir. Frankl’ın, Nazi Toplama Kampları’nın korkunç ortamında yaşadığı anlam bulma çabalarını yansıtan sıradışı hayat hikâyesi milyonlarca insana ilham kaynağı olmuştur. Frankl, yaşadığımız olaylara karşı vereceğimiz tepkiyi, takınacağımız tavrı seçme özgürlüğünün...

Hayat Sinirlenmek İçin Fazlasıyla Kısa!İçsel ve dışsal huzur için rehberİçimizde kızgınlık, öfke ve çaresizliğe sebep olan insanlarla her gün karşılaşırız: İş yerindeki yönetici, iş arkadaşı, komşu, eş, arkadaşlar, hatta kendi çocuklarımız. Duygularımızı hiçe sayan "bam telimize basan" bu kişilerle barış yapmanın tam zamanı!Doğruyu söylemek...

Ölümün hayatın bir parçası olduğunu hepimiz biliyoruz. Geçmişte sevdiklerimiz arasında hayata veda edenler oldu. Sadece birkaç nesil sonra, ölüm tıbbi bir olay hâline geldi ve yaşamın son bölümünü daha kişisel ve anlamlı hâle getirme kabiliyetimizi zayıflattı. Bugün insanlar, ölümü anlayarak hayatları ile ilgili karar...

Bu kitapta, suçun anlaşılması, suçlularla baş etme ve mağdurlara yardım etme süreçlerine ilişkin psikolojik katkıların kapsamlı bir incelemesi sunuluyor.Hırsızlık, sahtekarlık, tecavüz ve cinayet dahil olmak üzere çeşitli suçları etkileyen bilişsel, gelişimsel ve sosyal süreçlerden, polisin ve mahkemelerin olanları soruşturmak ve doğru bilgileri almak için...

Aile dizimi aile ilişkilerindeki hakikatleri gösterip, aile fertleri arasında yeniden sevgi akışı sağlayan güçlü bir terapi yöntemidir. Bu yöntem bizi, yaşadığımız pek çok sorunun kökü olan aile sistemimizdeki düzensizlikten veya atalarımız adına dengeyi sağlamak için yüklendiğimiz yüklerden özgürleştirme potansiyeline sahiptir.Bu kitap, kalıtsal aile travmalarını...

Hayatın kilit evrelerinde beyninizin nasıl çalıştığını anlamak, sağlığınızı korumak için çok önemli. Dr. Sarah McKay, kadınların beyniyle ilgili bilinmeye değer her şeyi, bu çığır açan kitapta paylaşıyor.Bu kitap, erkek ve kadın beyni arasındaki farkları değil, bir kadının tüm hayatını nasıl doyumlu ve sağlıklı yaşayacağına...

Çok satan bir yazar ve tanınmış bir kültür eleştirmeni olan Alan Jacobs, hayatının önemli bir bölümünü çok sık çatışan toplulukların kültürel savaşları arasında geçirdi. Siyasi, sosyal ve dini açıdan bizleri ayıran önemli meselelerle karşı karşıya kaldığı yıllarda, Jacobs; en sert anlaşmazlıkların çoğunun ayrılmaya mahkûm...

Bu hikâyeler biraz ben, biraz sen…Eren Bey’in panik ataklarının altında neler vardı?Ekim Hanım’ın şahit olduğu ve maruz kaldığı şiddet onda nasıl yaralar açmıştı?Tuna Hanım’ın ilişkisindeki problemlerin nedenleri aslında hangi anılarıydı?Kitaptaki üç kahramanın ukdeleri, bugünlerinde ne şekillerde ortaya çıktı?EMDR Terapisiyle bunlardan nasıl kurtuldular?Psikologlar terapide neler...

Orgazmdaki Kurtuluş, hazlardan zevk almanın ötesine geçen bir davet niteliğinde. Bu kitap sadece zihniniz için iyi olan bir sürü güzel fikirden ibaret değil, hayatı tamamen deneyimlemek ve mahcubiyet duymaksızın yaşamanız için var.Cinselliği merak eden ama biraz utangaç hisseden ve belki de hiç orgazm yaşamamış...

Elini uzat. Kırık ya da soluk bir ilişkiyi yeniden canlandır ya da bu ilişkiye uygun bir dille hoşça kal de!Herkesin faydalanması için anlaşılması kolay, yol gösterici ve önemli bir kitap.Line Crump HorstedÖzlediğin fakat artık görmek istemediğin bir aile üyesi veya arkadaşın var mı?Yoksa hâlâ...

Sevgili okuyucum, “Psikolog olmak ne kadar zor ama bir o kadar da güzelmiş!” dediğim zamanların hikâyelerini okumak üzere eline aldığın bu kitap; sana, belki yanı başında duran ama asla haberdar olmadığın birçok yaşanmış hikâyeyi aktaracak. O yaşanmışlıkların senin kalbinde ve zihninde yer etmesini sağlayacak....

“Mavi Balina” mağduru Çınar’ın ve ailesinin yaşanmış hikâyesi,Ryan’ın müzikle olan hüzün dolu hikâyesi,Okuma uğruna verdiği savaşla tüm dünyada ünlenen aktivist bir çocuğun hayatı,Akran zorbalığıyla mücadele eden Liz’in ve ailesinin yaşadıkları,Karadeniz’in küçük bir ilçesinde hayallerine ulaşmak için verdiği mücadeleyi anlatan Mavi’nin hikâyesi…Tamamı yaşanmış hikâyelerden oluşan...

Hayatın stresiyle başa çıkmak herkes için zor; özellikle de yalnız ve yanlış anlaşılmış hisseden gençler için. Sanat, zanaat ve yazma yoluyla yaratıcı anlatım yapmak, gençlerin kişisel kimliklerini keşfetmelerine ve iletişim kurmalarına yardımcı olmak için doğal ve etkili bir yoldur.Bu kitap, her yerde kolayca uygulanabilen...

Bu kitap, her kadın için olmazsa olmaz bir kaynak. Nicki'nin amacı, kadınların tek başlarına acı çekmemeleri ve potansiyellerinin tamamına erişmeleri için ihtiyaçları olan bilgi ve araçlar ile kadınları güçlendirmek. Dr. Joanna Martin, One of Many'nin Kurucusu Bir kadın olarak vücudunuzda neler olduğunu mu merak...

Bu kitabın çıkış noktası, okullarda çalışan psikolojik danışmanların özellikle çalışma hayatlarının ilk yıllarında çalıştıkları kurumlarda karşılaştıkları ve üstesinden gelmekte zorlandıkları durumları içeren, uygulamada yardımcı olacak nitelikte bir kitaba duyulan ihtiyaçtır. Bu kitap, okul psikolojik danışmanlarının karşılaştıkları güçlüklere ilişkin farklı konuları içermektedir. Bu konuların hiçbiri...

Ailelerin, bebeklik evresinden başlayarak çocukların duygu ve düşünce bilinçlenmesinde sorumluluk üstlenmesi gerekir. Nitelikli kitaplar, çocukların duygu ve düşünce boyutlu yaşantılar edinmesine, okul ve toplumsal yasamdaki başarılarına katkı sağlayacak en önemli araçlardır.“Çocuk ve Kitap”, çocukların kavram tasarımı sürecini devindirecek, duyu algılarını geliştirecek kitapların niteliğini anlamaya,...

Nefis terbiyesi, Kur'an-ı Kerim'de ve Peygamber Efendimiz’in (sav) tatbikinde emrolunmuştur. Nefis terbiyesi; insanı, kötü sıfatlardan arındırma, gideceği yere uygun hâle getirme, “Bana dön!” dendiğinde oraya götürülebilecek bir hâlde olması için çabalamaktır.“Nefsini tertemiz yapıp arındıran, felah bulmuş, kurtulmuştur. Onu kirletip örten kişi ise ziyana uğramıştır.”...

Daha sağlıklı, daha mutlu bir benliğe kavuşmak için canlandırıcı bir rehber.Hepimizin kötü alışkanlıkları var. Kimisiyle uzun yıllardır tanışığız, kimisinin farkında bile değiliz. Onlardan vazgeçmek kolay gibi gözüküyor, gerçekten istersek bırakabileceğimize inanıyoruz. Ama deneyip de başarısız olduğumuzda -birçok kez!- ve her şeye rağmen duramadığımızda, umutsuz...

Bu kitap sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odaklanabilir, ertelemenin üstesinden gelebilir ve bugün hayatınızdan daha fazla yararlanabilirsiniz....

Tehlike karşısında iki tür savunma mekanizması kullanırız; savaş/kaç ile harekete geçmek ya da gizlenme/ölü taklidi yaparak hareketsiz kalmak. Polivagal Teori’ye göre üçüncü bir hayatta kalma stratejimiz daha vardır; sosyalizasyon. Sosyal bağlantılar kurmak güvende olduğumuz mesajını verir ve daha rahat hissederiz. Stephen Porges, tehlikelerle baş...

İki yaşındaki kızım Iris kısa süre önce boyama yapmaya başladı. Hepsi birbirine benzeyen kuşlar, balıklar ve balinalar çiziyordu. Bir sabah bir balina çizdi ve "Balina üzgün" dedi. Balinanın daha iyi hissetmesi için neye ihtiyacı olduğunu sordum ve "Ona bakan başka bir balinaya ihtiyacı var"...

Kontrol edemediğiniz kaygınızla daha kolay bir şekilde baş etmek istiyorsanız, bu çalışma kitabı tam size göre! Bilişsel Terapi’nin kurucusu Dr. Aaron T. Beck ve Klinik Psikolog Dr. David A. Clark, bu kitapla etkinliği kanıtlanmış bir tedavi yöntemi olan Bilişsel Davranışçı Terapi yaklaşımını ve tekniklerini...

2017’de ABD’de yapılan bir anket, iletişim eksikliğinin işyerinde gerginliği artırmanın ve moral bozmanın yanı sıra, projelerin ertelenmesi ve satışların azalması gibi sonuçlara da yol açtığını ortaya çıkarmıştır.Zaman zaman iletmek istediğiniz mesaj anlaşılmıyormuş gibi mi hissediyorsunuz?Anlatmak istediklerinizi aktarırken önemli detaylar dikkatten kaçıyor mu?Gerginliklerin hiç gereksiz...

Günlük Yaşamın Psikopatolojisi, Sigmund Freud’un ruhbilimi üzerine yaptığı çalışmalarına duyulan ilginin artmasını sağlayan en önemli eserlerdendir. Günlük yaşamda karşılaştığımız pek çok durumun altında yatanların genel okuyucu kitlesine hitap eden bir dille kaleme alındığı Sigmund Freud’un bu eseri, ilk baskısının yapıldığı 1901 yılından bu yana...

Uygarlığın Huzursuzluğu, Sigmund Freud’un eserleri arasında en önemli ve etki uyandıran kitaplardan biridir. Freud, yalnızca bireyin psikolojisini ele almanın ötesine geçerek, insanın sosyal bir varlık olarak toplumla kurduğu ilişkiyi inceler. Birey ve uygarlık daimî bir çatışma içerisindedir, bu yüzdendir ki insanlar olarak içinde bulunduğumuz...

Kendimiz ve başkaları için şefkat geliştirmenin, zorluklarla yüzleşerek bunların üstesinden gelmemize yardımcı olabileceğini artık biliyoruz. Modern toplumlar ise şefkate odaklanmak yerine, “yapmak”, “başarmak” ve “sahip olmak” gibi konular üzerine yoğunlaşmayı tercih ediyor.Çığır açan bu kitapta Gilbert, zihnimizin, algıladığı tehditlere karşı hassas ve hızlı tepki...

Günümüzde her alanda zorluklarla boğuşan modern insanın, mutlu ve sakin kalabilmek için yapabileceği en güvenilir şey kendi içsel rehberlik sistemine yönelmesidir. Dr. Rick Hanson’ın, kırk yıllık klinik çalışmalarından yola çıkarak oluşturduğu bu kitabı, insanlara geçmişten gelen yaraları iyileştirme, şimdide olanlarla baş etme ve daha...

Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu: ODTÜ Psikoloji bölümünden mezun oldu ve yine ODTÜ’de Klinik Psikoloji yüksek lisansını ve Klinik Doktorasını tamamladı. Sekiz kitap, yüzden fazla bilimsel makale yazdı, onlarca uluslararası kongrede çalışmalarını sundu. Teknoloji bağımlılığı, duygu düzenleme, travma tedavisi, önlem alma davranışları ve krize müdahale...

Bazen ilaç niyetine hayatına aldığın şeylerin seni nasıl zehirlediğini göreceksin. Sen kendin için bir şey yapmıyorsan kim senin için bir şeyler yapacak? Sen kendi yaralarını kendin sarmadan, kim sana yardım edebilir gerçekten? Eğer başkaları için önemli olmadığını hissediyorsan, ilk önce kendine şunu sormalısın: Ben...

Güçsüz değilsin, sadece insansın.Her şeyle savaşamazsın.Her konuda en iyisini yapamazsın.Her zaman mantıklı davranamazsın. Bazen akışına bırakmak gerekir.Bazen savaşmak ve kazanmak yerine yenilgiyi kabul etmek gerekir. Çünkü dünya, yapmak istediklerimizden, kontrol edebileceklerimizdenve gücümüzün yetebileceğinden daha fazlasını içerir.Sonuç değişmese de birçok insan hep aynı yöntemi denemeye...

Sevilen çizer Worry Lines bu kitabında umut, kaygı ve damla çikolatalı kurabiyeleri; tadından yenmeyecek kadar eğlenceli ve herkesin muhakkak kendinden bir şeyler bulabileceği resimli bir öyküyle anlatıyor.Instagram’da günlük olarak paylaştığı çizimleriyle yürekleri fetheden Worry Lines, hayranlarının en çok beğendiği konuları alıp işleyerek ortaya, kitabın...