Çocuk / insanla ilgili en çok cümlenin kurulduğu son dört yüzyıla rağmen çocukluğun sorunları çözülememiştir. Çözümsüzlüğe itilen dünya çocuk sarmalının birinci temel nedeni modern Batı uygarlığı ise ikinci nedeni de bu uygarlığın dışındaki kültür ve medeniyetlerin çocukla ilgili iddialarını yitirmiş ya da suskunluk sarmalı...

Bir gün içerisinde altmişbin ila seksenbin düşünce aklımızdan geçiyor. Şimdi soruyorum size ! ..Düşüncelerin ne kadarı olumlu acaba ? Bu düşünceler nasıl bir gelecek oluşturuyor ? Nasıl bir enerji yayıyorsunuz etrafa ? Mahatma Gandi diyor ki! Düşüncelerinize dikkat edin ! Sözleriniz olurlar.. Sözlerinize dikkat...

“Penis inanılmaz ve karmaşık bir organdır. Hayal edilemez bir zevkin anahtarını elinde tutar ve aynı zamanda sağlıklı ve iyi olma bütününüzün bir penceresidir. Penisiniz hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, o kadar mutlu ve sağlıklı olabilirsiniz. Bu kitap sizin için yazıldı. Geceleri uykunuzu kaçırmasını...

Bir sonraki büyük salgını (pandemi) hangi vürüsün çıkaracağını bilmiyoruz. Çünkü kısmen virüslerin dünyasını iyi tanımıyoruz… Biz insanlar kazara yeni virüslerin çıkmasına yol açmakta çok başarılıyız.-Carl Zimmer(ABD’li araştırmacı, köşe yazarı)Covid-19 nasıl ortaya çıktı?Covid-19 virüsü bir laboratuvardan mı sızdı?Virüsün yarattığı kaos kimlerin lehine oldu?Covid-19 ve diğerleri...

İnsan, doğadaki en tahrip edici canlıdır; hep ihtiyacından fazlasını tüketir, talepleri bitmez. Her zaman sınırlarının ötesine geçme arayışı içindedir; geçer de, fakat bu gelişmenin doğada ve kendisinde yaratacak olumsuz etkilerini hesap etmez, doğanın kıymetini bilmez.Yaşam güvencemiz doğayı aşırı hırslarımızdan dolayı yok ederken bir yandan...

Bu kitap, yazarın bizzat çocuk gelişimi ile ilgili yaptığı bilimsel çalışmaların ışığında hazırlanmıştır. Kitabın odak noktası çocuk ve doğal ihtiyaçlarıdır. Bu doğrultuda yetişkinlere çocukların günümüzde yaşadıkları sorunlar ve çözüm yolları konusunda en geçerli tavsiyeler sunulmuştur.Nitekim, dünya baş döndürücü bir hızda değişim gösteriyor. Yeni gelişmelerin...

Pornografi, bir başka deyişle novelty... Müthiş heyecan verici, libidoyu arttırıcı... Elbette başlangıçta. Peki sonra? Sonrasında ahtapot gibi bireyin hayatını çepeçevre sarıyor, muhatabını boğup yok ediyor. 11 yaşındaki erkek çocuklarını hepimiz öper, bağrımıza basar, severiz. Onları porno ahtapotunun boğucu kollarına neden terk edelim ki?Bu eser...

“Sigara Önce Kafada Biter”Peki Ama Nasıl Biter?

Bilim kendi adına konuşmaz. Bilim insanları, kafa karıştırıcı olabilecek konulardaki içgörülerini halkın ihtiyaç duyduğu şekilde ifade edemezler. Ünlüler, taraftarlar, lobiciler ve arkalarındaki fon sağlayıcıları, bilim insanlarının basit yanıtlar verme konusundaki isteksizliklerinden yararlanıp medyayı yanıltan yanlış iddialarda bulunurlar ve bu sahte bilgi saldırısının ortasında insanların...

‘Süper Sağlıklı Çocuk El Kitabı’nın yazarı Dr. Nina Shapiro, beslenme, egzersiz, uyku, hijyen, stres, ekran başında geçirilen süre ve daha fazlası hakkında bilinmesi gerekenleri kitap severlerle buluşturdu. Harvard Tıp Okulu’ndan mezun ve uzmanlığı Pediatri olan Dr. Shapiro, sağlıklı kalmanın sırrını, “Ne, neden ve nasıl?”...

Yoga dinlemekle başlar. Yoganın fiziksel uygulaması kendi bedenimizi dinlediğimiz ve hâlihazırda içimizde olanı yansıttığımız bir alana davet sunar. Dinlemek farkındalıktır. Sonrasında sorular sormaya başlarız. Beni geride tutan ne? Bu yoga duruşu neyi sembolize ediyor? Bu benim yaşamımla nasıl ilişkilendirilebilir?Bizler asana isimleri ve fiziksel hizaların,...

Başarısı uluslararası alanda kanıtlanmış ve Amerika’nın önde gelen beslenme uzmanlarından biri olan David Wolfe, kalıcı bir güzelliğe sahip olmanıza yarayan beş faktörü bu kitapta topluyor.Dış görünüşümüz; hayat seçimlerimizi, zihinsel durumumuzu ve potansiyelimizi yansıtan bir aynadır. Güzelliği içten dışa yaratmak, deneyimlemek ve beslemek yerine güzel...

UYKUYA DALABİLMEK İÇİN MÜCADELE Mİ EDİYORSUNUZ?DAHA ZİNDE KALKMAK MI İSTİYORSUNUZ?YETERİNCE DİNLENMİŞ HİSSEDEMİYOR MUSUNUZ? Uyku yoksunluğu veya uykusuzluktan mustarip milyonlarca insandan biriyseniz, gece alışkanlıklarınızı değiştirip tazelenmiş hissetmeye başlamak mümkün. Bu kitap, "gecelerden" doğal yollarla keyif almak isteyenler için tavsiyeler, ipuçları ve iyi dinlenmelerine yarayacak yollar...

Sağlık hizmetleri devrimi, yepyeni ve harika bir kitapla devam ediyor... Bu kitap, erişilebilir, bilime dayalı, değerli bir kaynak.- Andrew Weil, Tıp DoktoruAnti Kanser Yaşam Biçimi, milyonlarca insanın kansere yakalanma riskini azaltmak veya kanser teşhisinden sonra sağkalım riskini artırmak için kullanabileceği bilgiyi sağlıyor. Şiddetle tavsiye...

Merhaba. Ben otizm!Birazdan, seninle uzun bir yolculuğa çıkacağız ama önce sana söylemem gereken bazı şeyler var.Ben biraz farklıyım, yani farklıyım derken hani senin bildiğin, tanıdığın, gördüğün ve normal diye tanımladığın diğerlerine göre biraz farklıyım.Kimisi benim hasta olduğumu düşünür, kimisi benim bazı konularda eksik olduğumu...

Tahıl Yok Dert Yok, gluten ağırlıklı beslenme şeklinin, kronik ağrılarla ve rahatsızlıklarla olan bağlantısını gözler önüne seriyor. İçten dışa, bütünsel bir iyileşme ile çığır açan program, otuz gün boyunca tahıldan uzak bir beslenme sistemi sunuyor.Çoğu insanın kronik ağrıları, bir otoimmün hastalığı sonucu oluşmasına rağmen...

Ödüllü Oxford Üniversitesi araştırmacısı Dr. Jeremy Howick, hangi ilaçları alacağına, çocuklarına hangi ilaçları vereceğine ve ne zaman (veya ne zaman değil) bedenin kendi işini yapmasına izin vereceğine dair okuyucunun mantıklı seçimler yapmasını sağlayacak bilimsel kanıtlarla, okuyucuyu donatmak için hakem değerlendirmeli en son tıbbi araştırmalardan...

Yönetimde teori ile uygulama arasında geçişi sağlamada sıklıkla kullanılan yöntemlerden biri de vaka (örnek olay) tartışmalarıdır. Bugün yöneticilik eğitiminde geniş ölçüde kullanılan örnek olay yöntemi, yönetimdeki gelişmeye uygun olarak gerek kapsadıkları konular gerekse kullanılış alanları itibarıyla gitgide yaygınlaşma ve daha etkili olma yolundadır. Yöneticilik...

1932 yılında Zürih’teki Psikoloji Kulübünde Kundalini Yoga üzerine verilen bu seminerler, Batı kültürünün Doğu kültürüne bakışı konusunda bir dönüm noktası olarak görülür. Avrupa-merkezciliğin zirve dönemini yaşadığı bir devirde Jung, çoğu entelektüel çevrede geri ve hatta ilkel görülen Doğu düşüncesini psikolojik açılardan anlamaya ve iç...

Vücudunuzun ilkel gereksinimlerini beslenme ve tıp alanlarındaki modern araştırmalarla harmanlayarak hem bedensel hem de zihinsel sağlığa kavuşun.Nora Gedgaudas, tahıl ve karbonhidrat ağırlıklı, düşük yağlı modern beslenme düzeni yerine, tarım öncesi avcı-toplayıcı atalarımızın yüksek yağ ve makul miktarda protein içeren beslenme düzeninin genetiğimiz için çok...

Bir diyetisyenin tüm samimiyeti ile gerçek hayat hikâyesi…Yemek yaparken, yemek yerken, kaçamak yaparken, gebelik öncesi, gebelikte, emzirirken, hamilelik kilosunu vermeye çalışırken, spor yaparken, uyumaya giderken, tuvalette, alış veriş yaparken, Ramazan’da, gelinlik bakarken, mayo ve bikini giymeye çalışırken, mezuniyete hazırlanırken, davete giderken ve daha birçok...

Tıbbi Çay Karışımlarının Hazırlanışı, Etkileri, Yan Etkileri, İlaç Etkileşimleri, Raf Ömrü ve Saklama Koşulları…Bir bitki çayı, ancak doğru bitkiyle, doğru bitki kısmı (drog) kullanılarak ve doğru yöntem uygulanarak hazırlanırsa “tıbbi çay” niteliği taşır ve o oranda fayda sağlar. Karışıma hangi bitkilerin, hangi oranda konabileceği,...

Stresten ve Kalp Damar Sistemine Zararlı Faktörlerden Korunma YollarıStres, çağımızın en büyük problemlerinden! Bu problem, sağlığımızın dengesini bozuyor, özellikle kalbimizi yoruyor ve risk faktörlerini artırıyor. Ama pek çoğumuz kalp hastalıklarında stresin payını yeterince önemsemiyor. Kimimiz ilaçlara çok güveniyor, kimimiz ilaçların herkeste ve her koşulda...

6 Profesörden Tamamlayıcı Tıbbın Onayladığı 224 Tıbbi Bitki ve Bunların Güvenli Kullanım Rehberiİnsanlık kültürünün en eski eserleri, tedavide kullanılan bitkileri içermektedir. Tedavide kullanılan bu bitkiler binlerce yıl boyunca denenmiş, bedeller ödenerek özellikleri öğrenilmiş, insanlık hafızasında kuşaktan kuşağa aktarılmış, geliştirilmiş, günümüze kadar getirilmiştir. Elinizdeki bu...

Sana Özel Mutlu YaşamınAdım Adım Doğal FormülüBen, Mutluluk Doktorunuz Metin Uyar. Bana mutluluk kâşifi diyenler de var. Amacım mutluluğu keşfetmek ve yaymak! Mutlulukla ilgili sayısız yayın, makale, araştırma sonucu ve kitap okudum. Doktora tezim için 740 beyaz yaka ve mavi yaka çalışan ile görüşerek...

Hz. Peygamber’in Tavsiye Ettiği Doğal İlaçlar, Bitkiler ve MeyvelerElinizdeki kitap giriş ve iki ana bölümden oluşmaktadır. Girişte; tıbb-ı nebevî kavramına, Hz. Peygamber'in Sünnet'inde sağlık, tabâbet ve tedavi konularına ve tıbb-ı nebevî hakkında yazılan eserlere yer verdik.Birinci bölümde; “Hz. Peygamber’in Sünnetinde Sağlık, Tedavi ve Beslenme”...

Benzer Kaygıları Yaşayan Onlarca Kişinin İç Sesi Eşliğinde Çözüm ÖnerileriZihninizi saran kaygılardan kurtulmanın sırrı bu kitapta!Kesin beni itici bulmuştur. Çok beceriksizim. Benden hoşlanmayacaklar. Hiç hata yapmamalıyım. Benden sıkılacaklar. Kesin benimle ilgili konuşuyorlar. Herkes bana bakacak. Mahcup olacağım. Hakkımda kötü düşünecekler. Elime yüzüme bulaştıracağım. Dışlanacağım....

Akşemseddîn bu eserde “hayatın maddesi” adını verdiği bir tür sıvıdan bahsediyor ve bu sıvı yardımıyla yapılacak ilaçların bazı hastalıkları iyileştirdiğini söylüyor. Çeşitli ağrılar, kulak tıkanıklığı, frengi, verem, sıtma, aşırı zayıflık, idrar yolu hastalıkları, depresyon, saçkıran, unutkanlık, hazımsızlık, kalp çarpıntısı ve basur gibi hastalıklar, “hayat...

Karaciğerini kurtar ki o da senin hayatını kurtarsın!Medikal Medyum, Yenilenen Beden: Vücudun Mucizesi Karaciğer, karaciğerinizin aşırı yüklenmesinden kaçınarak, sağlığınızı nasıl iyileştirilebileceğinizi gözler önüne seriyor.Günümüz dünyasında, aşırı yüklenmiş bir karaciğerin sebep olduğu hastalıkların ve belirtilerin sayısı hakında bir fikrimiz yok. Sadece karaciğer kanseri, siroz ve...

Büyük tartışmalar yaratan Medikal Medyum’un yazarı şimdi de tiroit bezi hakkındaki gerçekleri anlatıyor!Bebeklerden ebeveynlere, yaşlılardan çocuklara her yaştan insan -özellikle de kadınlar- yorgunluk, kilo alma, zihin bulanıklığı, hafıza sorunları, ağrı ve sızılar, karıncalanma ve uyuşma, uykusuzluk, saç dökülmesi, ateş basması, soğuğa karşı hassasiyet, kabızlık,...

Ezber bozan kitap Medikal Medyum’un yazarının heyecanla beklenen kitabı Türkçede!Hastalıkların gerçek sebeplerine yönelik tüm detayların yer aldığı bu kitapta, yaşamımızı tehdit eden Affetmeyen Dörtlü’nün ne olduğunu öğrenecek, yiyeceklerin mucizevi sağaltım gücüne dair başka hiçbir yerde bulamayacağınız bilgilerle karşılaşacaksınız.HAYAT DEĞİŞTİREN YİYECEKLER sadece sağlığınız konusunda uzmanlaşmanızı...

Duygularla yaşıyoruz. Üzülüyoruz, seviniyoruz; geriliyoruz, gevşiyoruz; endişeleniyoruz, boş veriyoruz; kaygılanıyoruz, kıvanıyoruz... Duygularımızla yaşıyoruz; olumsuz olanları kalıcılaşabiliyor ve sonunda bunalıyoruz, ruhen çöküyoruz.Sadece ruhen mi? Kan basıncımız artıyor, görüşümüz bulanıklaşıyor, bedenimizden ter boşalıyor, böbrek üstü bezlerimizdeki salgılar çoğalıyor... Fiziksel olarak da hasar alıyoruz.Olumlu duygularımız da kalıcılaşabiliyor....

Başka bir Psikodiyet hikâyesiyle yine birlikteyiz. Yine yeme bozukluğu olan ve birbirini tanımayan 8 kişi, 10 hafta sürecek olan psikodrama grup terapisine alınırlar. Bu kez bedenini sev, ruhunu besle ilkesiyle yola çıkılıyor.Beslenme ile yaşam arasında inkâr edilemez bir bağ bulunmaktadır. Beslenme tarzımız nasılsa hayatı...

Menopoz hayatın zorlu zamanlarından biri olabilir, fakat semptomlarınızı kontrol altına almak o kadar da karmaşık olmak zorunda değildir.Birçok kadın, bunun Hormon Replasman Tedavisi veya acı çekmek demek olduğunu düşünür ama olay bu değildir. Üçüncü seçeneğiniz de vardır, o da doğal yollarla semptomlarınızı kontrol altına...

Bebeğiniz sevgiyle uyusun, sağlıkla büyüsün diye…Uygulamalı uyku eğitimiHer ay için uyku saati tablosuDoğru bilinen yanlışlarBebeğiniz uyumuyor mu?Gece sık uyanıyor, gündüz de kısa süreli uykular mı uyuyor?Artık uykusuzluk ve yorgunluktan sabrınızın tükendiğini ve çok yıprandığınızı mı düşünüyorsunuz?O halde gelin bu sorunlara birlikte çözüm bulalım. Bebeğinize...

BabamAFERİN.Alper AtalanAltın günü teyzeleri, mahalle pazarında kıyasıya alışveriş yapanlar, uçuk kaçık hipster arkadaşlar, hafta sonları delice girişilen temizlik muamması, reklam şirketlerinde çalışan orijinal tipler, herkese bir başka gelen Kore sineması, spor salonlarının soyunma odasındaki geyikler, akıl alan iş görüşmeleri, yaz tatilinde yaşanan ilginç olaylar,...