Çevirisini gerçekleştirdiğimiz “Hemşirelik Tanıları El Kitabı” Kuzey Amerika Hemşirelik Tanıları Birliği (NANDA) tarafından 2015-2017 yılları arasında gözden geçirilmiş tüm tanıları içermektedir. Kitabımızda ilgili tanılar alanlarına göre sınıflanmış ve NIC girişimleri ve NOC çıktıları ile ilişkilendirilerek sunulmuş rehber niteliğinde bir kitaptır. Kitapta yer alan NANDA...

Herkes için geçerli, kafa karıştırmayan,ucuz, basit, geleneksel ve bilim dışı!Sağlığınız yerinde ise lütfen tıptan uzak durun ama gerçekten hasta iseniz başvuracağınız tek yer de tabii ki modern tıptır. Atalarımızın “Allah doktora muhtaç etmesin ama doktorsuz da bırakmasın” sözü tam da bunun için söylenmiş olmalıdır.Hasta...

TİTREŞİMSEL İYİLEŞTİRİCİLERLE TANIŞIN,VÜCUDUNUZU AKORT EDİN,FABRİKA AYARLARINA GERİ DÖNÜN!Titreşim Tıbbı...Yeni bir tanımlama ve yeni bir paradigmadan söz ediyoruz.Her ne kadar yeni olarak nitelendirsek de binlerce yıllık kadim bir bilgi.Geleneksel Çin Tıbbı'ndan bölgesel şamanik uygulamalara kadar pek çok yerde ve farklı zaman dilimlerinde uygulanmış ve kullanılmış.Esas...

Türk halkına uygun bu diyetle zayıflamak şimdi çok kolay!Fazla kilo alımının ve kronik hastalıkların önlenmesinde en faydalı beslenme tarzı olan, UNESCO’nun tarihi miras olarak kabul ettiği Yeni Akdeniz Diyeti’ni, ülkemizin konusunun önde gelen uzmanlarından Endokrinolog Prof. Dr. Metin Özata ve Gastroenterolog Uzm. Dr. Atilla...

Yanıltıcı Efsanelerden UzakBilimsel Tamamlayıcı Kanser TedavisiKanser tanısı konduktan sonra genelde önce Google doktorundan bilgiler aranır, deneyimleri olanların tecrübeleri okunur, onkoloji kliniklerinin yoğunluğu nedeni ile detaylı görüşme yapılamadığı için yetersiz tıbbi bilgiyle internetten bilgi öğrenilmeye çalışılır. Ülkemizde herkes her şeyden anladığı, bilginin ve eğitimin fazla...

"Bağışıklık sistemi güçlü olan mutlu olur! Mutluluğu vücudun kendisi üretir! Vücut, fiziki olarak dinç, enerjik ve hastalıklara karşı dirençli olduğunda, insan manen de huzurlu ve mutlu hisseder. Ben fiziki ve manevi dengenin doğru kurulmasını 'Sağlıklı Yaşam Sanatı' olarak adlandırıyorum ve bu sanatın bir plan...

An içinde yaşadığımız elektromanyetik dalgaların daha da beterinin getirilmesi planlanıyor: Teknolojinin Beşinci Nesli, 5G. Hiç bilmediğimiz, hiç tanımadığımız bir radyasyon şekli. Şimdikiler gibi, dalga dalga olmayacak. Nokta atışı ışınlar yayacak, ışın kılıcı gibi, mermi gibi. Kalabalık insan gruplarını uzaktan kontrol etmek için kullanılan, esasen...

İç Hastalıkları ve Tıbbı Onkoloji Uzmanı Dr. Betül Açıkalın şifanın evrensel kurallarını açıklıyor:Kural 1:Bedenini temiz tut, kimyasallardan uzak dur!Kural 2:Az, öz ve gerçek beslen!Kural 3:Açlığın ve iki öğün yemenin iyileştirici etkisinden faydalan!Kural 4:Damarlarının sesine kulak ver!Kural 5:Bitkileri ve takviyeleri bilinçli kullan!Kural 6:Vücudunun kendi kendini...

Bebeğiniz, çocuğunuz her bakımdan hassas, narin, korunmasız ve size muhtaç. Anne babalar olarak siz onlardan daha şanslıydınız çünkü çocukluğunuz çok daha az kimyasalla iç içe geçti. Oysa onlar tam bir kimyasal bombardımanı altında yaşıyorlar. Geleceklerini tümüyle belirleyecek olansa, şu anda onlara verdikleriniz. Onları yalancı...

Dünya, anne babalarımızın bizim yaşlarımızdayken yaşadığı dünya değil, 10-15 yıl önceki dünya bile değil.Her şey hızla değişiyor ve biz en çok bedenimizin maruz kaldığı sorunları biliyoruz çünkü en görünür olanlar onlar.Oysa artık dijital çağdayız, bilgisayarlar, cep telefonları adeta vücudumuzun bir parçası.Sosyal medyanın ve medyanın...

Zihnimiz ile bedenimiz nasıl barışır? Motivasyonun kaynağı nerededir? Adım attığımız sağlıklı yaşam yolu geçici bir diyet macerasından çıkıp kalıcı bir kendine iyi davranma hareketine nasıl dönüşür?Sağlıklı yaşam düşüncesine ‘diyet’ gözüyle bakmaktan vazgeçmeliyiz. Asıl hedefimiz, kendimizi ikna etmek olmalı. Ancak bu sayede her pazartesi başlayıp...

ThetaHealing tekniğinin yaratıcısı Vianna Stibal, üçüncü kitabıyla tekniğini daha da ileri boyutlara taşıyor.ThetaHealing ritim, sadece kilo verme temelli bir kitap değil; aynı zamanda bedeninizin, ruhunuzun ve bilincinizin ideal ritmini bulmanıza yardımcı olacak, içinizdeki güzelliği keşfetmenizi ve kendinizi sevmenizi sağlayacak türden bir kitap.Bu mucizevi teknik,...

20. yüzyılın ilk yarısı, reformcu eğitim düşünce ve uygulamaları açısından oldukça zengin bir dönemdir. Bunlar, günümüzdeki eğitim reformlarının fikri köklerini oluşturmaktadırlar. Çağdaş Eğitim Akımları yabancı ülkelerde, çağımızı karakterize eden reformcu eğitim düşünceleri üzerine sistemli bir bakış vermektir.Günümüzdeki eğitim reformu uygulamalarını anlamak için, bunların arka...

Kilo almak durdurulamayan bir hastalık mı? Genlerim mi bana kilo aldırıyor? Kilo almamız nasıl durdurulabilir ve nasıl zayıflayabiliriz? İdeal kilomu nasıl yakalarım? Yiyerek zayıflamak mümkün mü? Birkaç mucize çay ve birkaç hap içerek zayıflanır mı? Kalori saymadan da diyet yapılabilir mi? Bu ve bunun...

Bitkilerin sifaciligi, kullanimi ve kür uygulamalari...Bitkilerin bilinemeyen kozmik boyutu ve insana tesirleri...A’dan Z’ye bitkiler dünyasi...Insan yasaminda çaresiz hastaliklara karsi bitkilerin mucizevi gücü...Kozmik beslenme ve burçlar tablosu...“Iyi düsün, saglikli beslen, mutlu yasa” sloganiyla yasam enerjinizi arttirmanin ilmî ve pratik yollari... Kozmik Bilimler Isigina Sifali Bitkiler kitabiyla;...

• Migren aslında nedir?• Başım neden diğer insanlara göre daha çok ağrıyor? • Potansiyel tetikleyici gıdalar arasında en büyük suçlular hangileri?• Yaşlandıkça baş ağrılarımın şiddeti azalacak mı?• Hava durumundaki değişiklikler neden başımı ağrıtıyor? • Ağrı kesici kullanmayı bırakınca başlayan geri tepme baş ağrıları ne...

Erkekler doktora gitmekten ve dertlerini anlatmaktan çekiniyor. Çekinmeyin beyler, konuşun!Prof. Dr. Saadettin Eskiçorapçı, üroloji ve üroonkoloji hekimliği alanında edindiği deneyimi ve tedavi sürecinde hastalarının nasıl hissettiğine dair izlenimlerini bir araya getirerek “erkekliğe” dair konuşulamayan sorunlara çözüm önerileri getiriyor.• Erkeklik nedir? Neden herkesin kendine göre...

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek için çaba gösteren pek çok insan, aynı zamanda şu sorulara da cevap arar:Bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki gerçek etkisi nedir?Protein konusu bir sorun mudur, değil midir?Nasıl vegan yemek hazırlayabilirim?Dışarıda yemek zorunda kaldığımda en iyi tercihler nelerdir?Kilo vermek, kolesterol seviyelerini düşürmek, diyabetle...

“Daha Kaslı, Daha Sıkı, Daha Güçlü’yü şiddetle öneriyorum. Bu kitabı sadece okumuyorsunuz, aynı zamanda uyguluyorsunuz da. Sonuçlar hemen belli oluyor.-Hafthor Björnsson, Dünyanın En Güçlü Adamı, Game of Thrones’ta Dağ karakterini canlandıran aktörEğer kaslı, sıkı ve güçlü bir vücuda en kısa zamanda kavuşmaya çalışıyorsanız ama...

Hep aynı yemekleri yapmaktan sıkıldınız mı?Sağlıklı bir şekilde kilo verip bunun kalıcı olmasını mı istiyorsunuz?Ezberlenmiş, sıkıcı diyet listelerini bir kenara bırakmanın zamanı gelmedi mi? O zaman birbirinden lezzetli yemek tarifleri ile mutlu ve sağlıklı bir hayata dair püf noktaları sizlerle paylaşan Uzman Diyetisyen Çağatay...

D.İ.Y.E.T“Ben bugün yemek yedim mi?”Diyet kelimesinin anlamı değişiyor! “Sadece ‘diyet’ değil, yaşam tarzı değişikliği. Neredeyse 16 kilo verdim ve kendimi 20 yaş daha genç hissediyorum. Sınırsız enerjim var ve öğün planımdaki yiyebileceğim harika yiyecek ve atıştırmalıkları iple çekiyorum. Hayatı yaşamak için yeniden heyecan duyuyorum.”...

Dun Gifford Ödüllerinde Dünyanın En İyi Akdeniz Mutfağı Kitabı seçilen Zeytinyağı Diyeti zeytinyağının faydalarını, kullanım kolaylığını ve yöntemlerini anlaşılır açıklamalarla ve harika pratik tariflerle birlikte sizlere sunuyor ve sağlıklı bir yaşamın kapılarını sizin için ardına kadar açıyor.Akdeniz diyeti uzmanı Dr. Simon Poole ve zeytinyağıyla...

Pek çok kişinin nerede olduğunu bilmediği bir organdır tiroit bezi. Kelebek şeklinde küçücük cüssesine karşın vücuttaki tüm organlarla ilintilidir. Tiroit bezi dengeli çalışmazsa hiçbir organ tam olarak fonksiyonunu yerine getiremez. Özellikle kadınların en büyük sorunu olan kilo alma veya kilo verememe nedenlerinin başında tiroit...

Vücudun olmazsa olmazi, kanin temiz yani alkali olmasidir. Kan ve vücut sivilari alkaliyse ve oksijen ile beslenmisse, bagisiklik sistemi güçlü demektir. Virüs, bakteri, mantarlar alkalik ve oksijenli ortamlarda gelisemezler. Vücudun kirliligi, vücudun temizleme kapasitesinin üzerine çiktiginda, alkalik ve oksijen düzeyi düser kan kirliligi olusur...

“Bedenin sinyallerini doğru anlamak için…”Geleceğin tıbbının en büyük uyanışı, hastalıklar ile atıklar arasındaki ilişkiyi anlamak ve çözümleri artırmak olmalıdır. Hastalıkların ana sebebi olan atıkların kaynaklarına yönelik çözümlere odaklanılmalıdır.Bugüne kadar “yaşlanma geri döndürülemez” yaklaşımı çok söylendi. Siz de bunu kabul ediyor olabilirsiniz. Bu kitapla, yeni...

“Her şeyden önce insan, yediğine bir bakıversin. (Abese 80/24)”“Çağdaş ve Modern!” beslenme tarzı mevcut sağlık problemlerini azaltmayıp artırmakta ve yüklü sağlık harcamalarına yol açmaktadır. Küresel boyuttaki beslenme sorunlarına önerilen beslenme tipleri de çoğu zaman çare olamamaktadır. Sağlıklı beslenmenin yolu, atalarımızın dediği gibi, “Az ye,...

“Doğru bir besinin onaramayacağı hücre yok. Yanlış bir besinin de yıkamayacağı insan yok.”“Günün birinde bir adam Dünyanın en güzel yemeğini yapma hayali ve düşüncesi ile bildiği bütün güzel malzemeleri bir araya getirdi. Ama bir türlü istenen kalitede yemek yapmayı başaramadı. Çünkü önemli bir ayrıntıyı...

“Sağlıklı hayat için özgün çözümler”İnsan, kendini tanımadan duygularının bilincine varamaz. Kendini tanıyan insan, aslında duygularını tanır. Böylelikle de hastalıklara sebebiyet verebilecek duygular kontrol altına alınabilir ve "kendi kendine tedavi” süreci başlamış olur. Bu açıdan bakıldığında toplumda sık sık kullanılan “İnsanın en iyi doktoru kendisidir.”...

“Hayatınızı değiştirmeye duruşunuzla başlayın.”Hayatın zorlu akışı içerisinde belinizi büken onlarca etmene karşı dik durmak ister misiniz? Birçok farklı nedenden ötürü alışılmış yanlış duruş, yanlış oturuş ve yanlış yatış sebebiyle vücudumuza yerleşen kamburluğa artık “güle güle” deme vakti.Bu kitapla duruş bozukluklarına etki eden nedenleri bulabileceğiniz...

Kâinatta her şey zıddıyla var olmuştur. Siyaha karşılık beyaz vardır, yere karşı gök… Ancak her biri bir bütünü oluşturan parçalardan farklı bir şey değildir. Esas üzerinde durulması gereken konu ise her zaman “denge”. Sağlık yaklaşımlarında daima önde tutulan fizik beden ile enerji bedenin ahengini...