„Rauchen beginnt im Kopf.“ Aber wie endet es?

Ich weiß, wie sehr du dich anstrengst, wie du eine Diät beginnst und am nächsten Tag schon wieder aufgibst, wie hoffnungslos du dich fühlst. Ich weiß auch, wie du ein paar Wochen lang ohne Ausnahme durchhältst, mit großem Willen und viel Motivation, und dann...

Wissen Sie, wie man richtig atmet? Die Atmung ist eine der wichtigsten Voraussetzungen für ein gesundes Leben, und wir atmen etwa 25.000 Mal am Tag. In der modernen Welt haben jedoch die meisten von uns ihre Fähigkeit, richtig zu atmen, geschwächt. Dies mindert nicht...

Aromatherapie-Mischungen von A bis Z – Teil 2 Hautschäden und -krankheiten Vier Professoren haben Methoden entwickelt, die bei Hautverletzungen und -krankheiten eingesetzt werden können. 326 einzigartige Mischungen Es ist bekannt, dass die Verwendung von Pflanzen zu medizinischen Zwecken von frühen Menschen durch Beobachtung und...

Vier Professoren haben Methoden entwickelt, die die Gesundheit von Haaren, Haut und Körper verbessern können. 328 einzigartige Mischungen Von Haarausfall und Schuppen bis hin zu Kopfhautproblemen und Formeln, die das Haarwachstum fördern – einzigartige Lösungen für Haarprobleme mit verschiedenen und einfach anzuwendenden Mischungen… Von...

An Mutter und Vater Ernährung für ein „gesundes Baby“ und Fruchtbarkeit Bislang habe ich immer versucht, zwischen Eltern und Kindern zu vermitteln. Was sagen sie, wenn sie weinen? Was sagen sie, wenn sie den Blickkontakt vermeiden? Was wollen sie? Wie denken sie? Eltern wünschen...

Jede Schwangere verdient eine glückliche Schwangerschaft und eine friedliche Geburt! Ihre Prioritäten bei der Planung Ihrer Schwangerschaft! Dinge, die Sie während der Schwangerschaft beachten sollten... Einige weit verbreitete Irrtümer, die Sie überraschen werden! Ist die Geburtsmethode ein Zweck an sich oder ein Mittel zum...

Eines der größten Hindernisse für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist die selten diagnostizierte chronische Überatmung. Das Einatmen von mehr Luft, als unser Stoffwechsel benötigt, kann zu einer Reihe von Problemen führen, darunter Angststörungen, Asthma, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Herzprobleme und Übergewicht. Was genau macht eine...

Nicht du Ihre Zellen Lasst ihn verhungern. „Tut mir leid, aber eine fettverbrennende Suppe gibt es noch nicht, und wenn Sie morgens Zitrone in Ihr Wasser geben, werden Sie nicht abnehmen!“ Die Ursache aller Gesundheitsprobleme und des Übergewichts, die wir heute besprechen, liegt in...

BİLİMSEL YÖNTEMLER IŞIĞINDAYAŞLANMAYA SON! • Gerçekten yaşlanmak zorunda mıyız? Yaşlanmak kaderimiz mi? • Peki, neden yaşlanırız? • Yaşlanmak aslında bir hastalık mı? Yaşlanmanın önüne geçilebilir mi? • Peki, hangi özelliklere sahip bir hücre yaşlıdır, hangisi gençtir? • Gençlik dönemini uzatmak mümkün mü? 140 yıl...

Onkogene Viren verursachen abnorme Veränderungen in Genen, die Zellwachstum und Zellteilung regulieren, und führen durch die unkontrollierte Störung normaler Zellfunktionen zu Krebs. Die Identifizierung dieser Viren und das Verständnis ihrer Struktur und onkogenetischen Mechanismen ermöglichen die Entwicklung neuer Strategien im Kampf gegen Krebs. Dieses...

Pflege ist nicht nur ein Beruf, sondern auch eine Pflicht, die Hingabe und Mitgefühl erfordert. Da sie den Menschen in den Mittelpunkt stellt, verlangt sie Geduld, Einfühlungsvermögen und Engagement. Dieses Buch bietet nützliche Informationen für angehende und erfahrene Pflegekräfte. Auch Familien und im Gesundheitswesen...

K­imi­ i­nsanlar çet­in ve aşılması zor sınavlarla karşı karşıya kaldığında umudunu korumayı başarırken kimisi neden bunu aşamaz? Umudunu koruyab­ilen i­nsanlardan neler öğrenebi­li­ri­z?Onların başardıklarından hareketle hayatımızı bu mi­nvalde nasıl zenginleştirebiliriz? 30 yılı aşkın su¨rede b­irb­ir­inden farklı binlerce vakayı ­inceleyen Dr. Jerome Groopman’ın tecru¨beler­ini­n bi­r u¨ru¨nu¨...

Çok sevdiğiniz biri demans hastası olduğunda, öncelikle bilmeniz gereken şey, bakımın zorlukları karşısında kendi ruh sağlığınızı da korumanız gerektiğidir. Demans Hastası Bir Sevdiğinizle Hayata Bakmak; stresinizi azaltmak, dengenizi korumak ve demanslı kişiyle iletişiminizde kolaylık sağlamak için size şefkat dolu bir rehber olarak yol gösterecek.Bu...

Sie haben Ihre Gefühle und Erfahrungen in Ihrem Buch so wunderbar zum Ausdruck gebracht, dass es eigentlich als Beispiel und Lehre für die gesamte Gesellschaft und die medizinische Gemeinschaft dienen sollte… Prof. Dr. Mehmet Murat Tuncer Lieber Ömür, Sie beweisen, wie einfühlsam Sie als...

"Alles Gute kommt nach der Geduld." – Mevlana Der Kinderwunsch ist für alle Ehepaare ein wesentlicher Bestandteil ihres Lebens, nicht wahr? Die In-vitro-Fertilisation (IVF), eine innovative Technologie, erfordert von allen Paaren Geduld, Vertrauen und Hoffnung. Wir haben ein Buch verfasst, das Paare auf ihrem...

„Unsere Hoffnung ruht nun darauf, dass der technologische Fortschritt die Wunden der Welt heilen und bestehende Systeme durch nachhaltige ersetzen kann. Doch wir haben noch eine weitere Hoffnung: uns selbst. Wir müssen die Realität unserer Situation vollumfänglich erkennen und handeln. So können wir viele...

„Egal wie alt Sie sind, fangen Sie noch heute an und übernehmen Sie Verantwortung für Ihr Leben…“ Entzündungen sind eine Schutzreaktion des Körpers auf schädliche Substanzen. Schon seit der Antike bekannt, ist die Entzündung ein vom Körper initiierter Prozess, um Infektionen im verletzten Bereich...

• Probieren Sie gängige Diäten aus, um die überflüssigen Pfunde loszuwerden, die Sie Ihrer Meinung nach haben? • Verspüren Sie Heißhungerattacken und übermäßiges Essen einige Tage, nachdem Sie Kohlenhydrate und Zucker vollständig aus Ihrer Ernährung gestrichen haben? • Bevorzugen Sie leichtere Mahlzeiten, die von...

„Dieses Buch ist anders als alle anderen Diätbücher. Es bietet einen einfachen Zehn-Schritte-Ansatz, um das Verhältnis zwischen Essen und Körper, Geist und Seele zu verbessern! Intuitives Essen beschreibt Prinzipien zur Optimierung der psychischen und physischen Gesundheit, um die Lebensqualität und -dauer zu steigern –...

Warum finde ich meine Schlüssel nicht? Warum kann ich nicht mehr so ​​gut schlafen wie früher? Warum erzählen meine Freunde immer wieder dieselben Geschichten? Was kann ich tun, um mein Gehirn fit zu halten? Wissenschaftler haben logische Antworten auf all diese Fragen. In *Gehirnregeln...

Man könnte sagen, die Geschichte der Menschheit ist zugleich die Geschichte der Krankheiten. Unzählige schriftliche Aufzeichnungen liefern Informationen über zahlreiche Krankheiten, die Millionen von Menschenleben gefordert haben. Angesichts dieser Aufzeichnungen lässt sich festhalten, dass Krankheiten nicht nur ein Gesundheitsproblem darstellen, sondern auch erhebliche politische,...

„Mehr als die Hälfte von uns wird aufgrund einer komplexen Krankheit, die mit genetischen Veranlagungen in Verbindung gebracht werden kann, die uns in unserer modernen Umwelt gefährden, unser Leben verlieren.“ In den letzten Jahrhunderten hat sich die durchschnittliche Lebenserwartung des Menschen fast verdoppelt. Dank...

Mutterschaft ist eine Identität, ein fortwährender Prozess, der den ganzen Tag andauert. Sie erfordert große Geduld, Opferbereitschaft, Beständigkeit und vor allem tiefe Liebe. Ein Kind, das einzigartige und bedingungslose Hingabe braucht, verändert das Leben einer Mutter grundlegend. Eine Veränderung, die nie endet und sich...

Başkasının bakımına ve yardımına muhtaç olmak arzulanan bir durum değildir. Ancak özür, kronik hastalık ve yaşlılık gibi nedenlerle sağlıklı herbirey bakıma muhtaç olma riski taşımaktadır. Önemli olan bakım hizmetini, bireyin yaşadığı sosyal çevrede ve insan onuruna yakışır bir şekilde yerine getirilebilmektir. Toplum temelli bakım...

Dieses Buch enthält drei Hauptbotschaften; 1- Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper (die erste Voraussetzung für einen gesunden Körper ist der Schutz unserer mentalen Gesundheit). 2. Es wurde beobachtet, dass etwa 85 % der Krankheiten beim Menschen durch tiefe Traurigkeit, Kummer und...

Dieses Buch basiert auf den wissenschaftlichen Studien des Autors zur kindlichen Entwicklung. Im Mittelpunkt stehen Kinder und ihre natürlichen Bedürfnisse. Dementsprechend bietet es Erwachsenen fundierte Ratschläge zu den Problemen, mit denen Kinder heute konfrontiert sind, und wie man diese lösen kann. Die Welt verändert...

Pornografi, bir başka deyişle novelty... Müthiş heyecan verici, libidoyu arttırıcı... Elbette başlangıçta. Peki sonra? Sonrasında ahtapot gibi bireyin hayatını çepeçevre sarıyor, muhatabını boğup yok ediyor. 11 yaşındaki erkek çocuklarını hepimiz öper, bağrımıza basar, severiz. Onları porno ahtapotunun boğucu kollarına neden terk edelim ki?Bu eser...

“Sigara Önce Kafada Biter”Peki Ama Nasıl Biter?

Wir leben mit unseren Gefühlen. Wir sind traurig, wir sind glücklich; wir sind angespannt, wir entspannen uns; wir machen uns Sorgen, wir lassen los; wir sind ängstlich, wir sind stolz… Wir leben mit unseren Gefühlen; negative Gefühle können sich verfestigen und schließlich zu Depressionen...

Damit Ihr Baby ruhig schläft und gesund aufwächst… Praktisches Schlaftraining Schlafplan für jeden Monat Häufige Missverständnisse Schläft Ihr Baby nicht? Wacht er/sie nachts häufig auf und macht er/sie tagsüber kurze Nickerchen? Aufgrund von Schlaflosigkeit und Erschöpfung ist Ihre Geduld nun am Ende, und Fühlst...

Zucker aus Ihrem Leben zu verbannen war noch nie so einfach! Von sündhaft leckeren Schokoladenkuchen bis hin zu scheinbar harmlosen Fruchtsäften – Süßes ist allgegenwärtig und lässt sich kaum vermeiden. Doch dieses Buch zeigt Ihnen, dass ein zuckerfreies Leben möglich ist und Sie genussvolle...

Bist du bereit, Frieden mit dir selbst zu schließen? Altern ist zweifellos ein unaufhaltsamer Kreislauf. Aber es hat ein natürliches Tempo, einen Rhythmus. Eine extrem unausgewogene Ernährung beschleunigt den Alterungsprozess und führt zu vorzeitigem Altern. Niemand sollte seinen Körper und seine Gesundheit vernachlässigen. Insbesondere...

Arbeitsbuch zur generalisierten Angststörung Ein umfassender Leitfaden zur kognitiven Verhaltenstherapie für den Umgang mit Unsicherheit, Angst und Furcht Wenn Sie an einer generalisierten Angststörung (GAD) leiden, machen Sie sich möglicherweise übermäßig und unkontrollierbar Sorgen um Kleinigkeiten wie Gesundheit, Finanzen, Beziehungen oder das Verspäten von...

Möchten Sie das Geschlecht des Kindes bestimmen, das Sie zur Welt bringen möchten? Dieses Buch erklärt, dass Ihre Chancen auf ein Kind des gewünschten Geschlechts sehr hoch sind, wenn Sie die richtigen Bedingungen im richtigen Kontext und mit den richtigen Methoden anwenden. Je mehr...

In *Frieden* hilft Ihnen die klinische Psychiaterin Linda Blair zu verstehen, was Sie für mehr Glück und Selbstvertrauen tun können. Sie unterstützt Sie dabei, die Faktoren zu erkennen, die Ihnen ein Gefühl der Ohnmacht vermitteln, und die tieferliegenden Ursachen Ihrer Probleme zu verstehen. Ohne...

Ausgehend vom grundlegenden pädagogischen Prinzip, dass jedes Kind ein einzigartiges Individuum ist und unterschiedliche Eigenschaften, Fähigkeiten und Potenziale besitzt, habe ich versucht, Ihnen die Bedeutung der liebevollen Annahme unserer Kinder mit all ihren Stärken und Schwächen zu vermitteln. Was bedeutet Kind für uns? Welche...

Sterne sind stets am Himmel, sowohl aufgrund ihrer erhabenen Stellung als auch aufgrund ihrer Aufgabe, allen Reisenden den Weg zu weisen, unabhängig von Sprache, Religion, Herkunft oder Stand. Mit der Zeit verlieren Sterne ihre Leuchtkraft und verschwinden aus dem Blickfeld. Die Augen der Menschen...

Bilim/Kozmoloji Dalinda 2013 Nautilus Ödülü Sahibi! Beyninizin Sizi Kullanmasina Izin Vermeyin, Siz Onu Kullanin!Gelmis geçmis en büyük dâhilerin, hayatlarinin istisnasiz her gününü hatirlayanlarin, satranç dehalarinin ve en karmasik matematik problemlerini bile saniyeler içinde çözebilen insanlarin sira disi oldugunu mu düsünüyorsunuz? Çoksatan kitaplarin yazari Doktor Deepak Chopra...

Die ihm zugeschriebene Sammlung, bekannt als Corpus Hippocraticum, umfasst etwa sechzig Texte zu einem breiten Themenspektrum – von der Struktur des menschlichen Körpers und den Ursachen von Krankheiten bis hin zu technischen Regeln und ethischen Grundsätzen für die Praxis. Sie gilt als die umfassendste...

Zordur “prematüre ailesi” olmak... Henüz evdeki odası hazır değilken gelen o mini minnacık canı camlar arkasına koyarlar yeni odası niyetine. Siz ömrünüzü vermeye hazırken, “Dokunursam zarar verir miyim?” endişesiyle bir güzel haber için hemşirelerin gözüne bakar durursunuz. Çok dile getirmeseniz de, “Acaba ben bir...

Seit vielen Jahren gilt in der Wissenschaft die Auffassung, dass Krebs eine genetische Erkrankung ist, die auf einer Chromosomenanomalie im Zellkern beruht. Doch was, wenn Krebs keine genetische Erkrankung ist? Was, wenn Wissenschaftler einen fehlerhaften Ansatz verfolgen und Krebs nicht durch geschädigte DNA, sondern...

Begeben Sie sich mit Brain and Gut auf eine Reise zu neuen Horizonten und entdecken Sie die Kraft des Darms, der oft als zweites Gehirn bezeichnet wird, um das Schicksal des Gehirns zu bestimmen! Krankheiten wie Autismus, Demenz, Multiple Sklerose und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) haben...

Entdecke die Intelligenz deines Körpers. Gesundheits- und Lebensweisheiten von Cameron Diaz, einer der beliebtesten Schauspielerinnen der Welt. „Ganz egal, wie er aussieht, ob du ihn liebst oder hasst, ob du müde und erschöpft oder voller Energie und Tatendrang bist, dein Körper ist das Wertvollste,...

Doğanın şifalı elleri nerede olursanız olun bir nefeste sizi bulur, size ulaşır ve her nefeste ruhunuzu yenileyip tazeler. Ruhsal arınma, nefes alıs¸ veris¸lerimizle başlar. Bu esnada farkında olmadan Platin Enerji’yi soluruz ve bu enerjinin şifasına kendimizi açarız.Plan Enerji, dünyanın her köşesinde, dog?anın içinde, evlerimizde,...

Bizler tüm vücudumuzu saran kas sisteminin doğru çalışması ile hayatımıza devam eden canlılarız. Organlarımızın çalışmasını sağlayan kasların kontrolü otonom sinir sisteminin elindeyken bizler diğer kaslarımızı kontrol edebiliriz. Çeşitli egzersizler ile geliştirebildiğimiz bu kas sisteminde yüz kaslarının yeri bir başkadır.Sürekli olarak kullandığımız zaman içerisinde deforme...

Çevirisini gerçekleştirdiğimiz “Hemşirelik Tanıları El Kitabı” Kuzey Amerika Hemşirelik Tanıları Birliği (NANDA) tarafından 2015-2017 yılları arasında gözden geçirilmiş tüm tanıları içermektedir. Kitabımızda ilgili tanılar alanlarına göre sınıflanmış ve NIC girişimleri ve NOC çıktıları ile ilişkilendirilerek sunulmuş rehber niteliğinde bir kitaptır. Kitapta yer alan NANDA...

Bebeğiniz, çocuğunuz her bakımdan hassas, narin, korunmasız ve size muhtaç. Anne babalar olarak siz onlardan daha şanslıydınız çünkü çocukluğunuz çok daha az kimyasalla iç içe geçti. Oysa onlar tam bir kimyasal bombardımanı altında yaşıyorlar. Geleceklerini tümüyle belirleyecek olansa, şu anda onlara verdikleriniz. Onları yalancı...