Dieses Buch behandelt umfassend die gängigsten Therapieansätze und -techniken in der Psychotherapie Erwachsener. Es stellt die theoretischen Grundlagen und Anwendungsprinzipien dieser Ansätze detailliert dar und liefert Beispiele aus der klinischen Praxis. „Grundlagen der Psychotherapie Erwachsener“ leistet einen wichtigen Beitrag zur psychischen Gesundheit, indem es...

Was sind die Merkmale der Adoleszenz? Welche Bedeutung hat die Adoleszenz für das Leben? Welche Techniken eignen sich, um eine gesunde Kommunikation mit Teenagern aufzubauen? Wie lassen sich riskante Verhaltensweisen und Wutbewältigung in den Griff bekommen? Die Pubertät ist eine Zeit voller offener Fragen,...

Manchmal, obwohl unser Körper an einem Ort ist, fühlt es sich an, als wären unsere Gedanken ganz woanders. Zum Beispiel, während wir einer Vorlesung folgen, kreisen unsere Gedanken vielleicht um das schöne Wetter draußen oder um ein bevorstehendes Ereignis! Keine Sorge, wir können lernen,...

Turhan Yörükân, Autor und Herausgeber von über dreißig Büchern, untersucht in diesem Werk, seinem dynamischen Ansatz folgend, die Prozesse, die als Frustration, Konflikt, Aggression, Verlagerung von Aggression, erlernte Hilflosigkeit und Neurose bekannt sind, in ihrem historischen Kontext. Menschen haben in fast allen Lebensphasen, beginnend...

Wie können wir in dieser Ära des rasanteren globalen Wandels mit Stress und Angst umgehen? Wie können wir nach einer belastenden Situation die erlittenen Wunden heilen und weitermachen, selbst angesichts des Risikos, erneut verletzt zu werden? Trotz aller Unsicherheiten und Enttäuschungen, die das Leben...

Lass dich nicht von den Symptomen deiner Zwangsstörung daran hindern, dein Leben zu leben! Wenn du als Teenager an einer Zwangsstörung leidest, hast du vielleicht intensive, unerwünschte Gedanken und Verhaltensweisen, die deine schulischen Leistungen, dein Sozialleben und deine Freizeit beeinträchtigen. Die gute Nachricht ist:...

Nie war es einfacher, mit Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung zu kommunizieren und sie zu ermutigen, sich auszudrücken! Theaterpädagogische Programme für Kinder im Autismus-Spektrum zielen darauf ab, deren Lernen und Entwicklung zu fördern, indem sie ihnen die Freiheit geben, authentisch zu sein und ihr volles Potenzial...

Schüchternheit kann für viele Menschen ein großes Hindernis darstellen. Angst und Unsicherheit im Umgang mit anderen, beim Sprechen in der Öffentlichkeit oder beim Kennenlernen neuer Leute können dazu führen, dass man sich zurückzieht und Chancen verpasst. Doch es ist möglich, soziale Ängste zu überwinden...

Wir alle sehnen uns von Natur aus nach Glück und streben danach. Doch die traditionelle Bildung bietet uns keine Unterstützung, dieses Glück zu erreichen. Von Geburt an lernen wir emotional alles durch Erfahrung, ohne ein Fundament, das uns helfen würde, das Erlebte zu verstehen....

Perfektionismus gilt zwar oft als positive Eigenschaft, kann aber die Bildung und Entwicklung junger Menschen hemmen und sich negativ auf jeden Schüler auswirken, unabhängig von seinen Fähigkeiten. „Perfektionismus hinterfragen“ bietet Fachkräften, die mit jungen Menschen arbeiten, Forschungsergebnisse zum Thema Perfektionismus sowie bewährte Strategien zur...

Ein weit verbreiteter Irrglaube über „gute“ Beziehungen ist, dass man dem Partner nicht sagen muss, was man denkt, wie man sich fühlt oder wie man sich wohlfühlen möchte. Dieser Mythos ist, um es ganz einfach auszudrücken, völliger Unsinn. In funktionierenden Beziehungen kommunizieren beide Partner...

Merke dir Folgendes: Solange sich deine Überzeugungen über Ereignisse und Menschen nicht ändern, werden sich auch deine Reaktionen nicht ändern. Und wenn du immer gleich reagierst, wirst du auch keine anderen Ergebnisse erzielen als bisher. Alte Überzeugungen können zu nichts anderem als sich wiederholenden...

Du bist nicht depressiv; du brauchst nur das Veränderungsdreieck! Sara litt unter einer lähmenden Angst vor Selbstausdruck. Spencer litt unter starker sozialer Angst. Bonnie war zurückgezogen und von ihren Gefühlen abgeschnitten. Alle diese Patientinnen und Patienten suchten die Psychotherapeutin Hilary Jacobs Hendel wegen Depressionen...

Verbringe Zeit mit Menschen, die dir guttun, dich zum Lächeln bringen, dich zum Nachdenken anregen und dein Leben bereichern. Gehe Aktivitäten nach, die dich begeistern, die dich interessieren, dich herausfordern und dir gleichzeitig inneren Frieden schenken. Wenn du dich sicher fühlst, bist du eher...

Wenn Sie sich deprimiert, ängstlich, wütend, enttäuscht, traurig oder beschämt fühlen, ist es gut zu wissen: Sie sind nicht allein! Jeder Mensch erlebt mal seelische Belastungen. Doch wenn der Schmerz zu stark und anhaltend wird, ist es Zeit, den ersten wichtigen Schritt zu tun,...

Als Kinder waren wir alle kreativ; wo haben wir diese Kreativität nur verloren? Manche Bücher sind gleichermaßen fundiert, fesselnd und anregend, gut geschrieben und reich illustriert. „In den Tiefen des Geistes“ ist eines dieser Bücher! Dr. Ken Robinson, Autor von Bestsellern wie *Das Selbst*...

Wir alle tun uns schwer damit, Dinge zu akzeptieren. Wir wünschen uns, dass die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise sind. Ein Großteil dieses Kampfes rührt von unseren tief verwurzelten Mustern der Anhaftung und des Widerwillens her. Indem wir den Weg der Achtsamkeit...

Es ist völlig normal, unangenehme Gefühle vermeiden zu wollen. Vermeidung führt jedoch dazu, dass die Gefühle und die sie auslösenden Erinnerungen unverändert bleiben. Indem wir sie vermeiden, lernen wir nicht, ihnen sicher und gelassen zu begegnen. Die Angst vor Gefühlen hält unser Gehirn sogar...

Jeder von uns besitzt ein Selbst, dessen Existenz wir im Alltag sicher spüren. Doch was, wenn mehr dahintersteckt, als man auf den ersten Blick sieht? Was, wenn es eine erweiterte Version unseres Selbst gibt, die nicht nur die vertrauten Muster und fehlenden Puzzleteile umfasst,...

„Der erste Schritt zur Lösung eines Problems besteht darin, es zu verstehen. Zunächst müssen wir verstehen, warum Gewalt immer sichtbarer wird, wer genau die Täter sind und welche Wege sie zu solcher Gewalt geführt haben!“ Das Violence Project nutzt Daten aus bahnbrechenden Forschungen zu...

Legen Sie mit dem Arbeitsbuch zur Bindungstheorie den Grundstein für starke und dauerhafte Beziehungen! Die Bindungstheorie erforscht, wie wir Bindungen zu anderen Menschen aufbauen. Wenn Sie nach einem Weg suchen, stärkere, gesündere und authentischere Beziehungen zu Ihren Liebsten zu entwickeln, aber noch nicht fündig...

„Jedes negative Gefühl ist eine potenzielle Energie, die, wenn man ihr Raum gibt, zu einer wirklichen Entwicklung führen kann.“ Viele Menschen mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) glauben, das Problem liege bei ihnen selbst. Sie sehen sich als Fehler, der behoben werden muss. Doch das...

„Jede Beziehung, die man eingeht, ohne sich selbst zu kennen, ohne zu wissen, wer man ist, bedeutet, sich in eine Welt des Zufalls zu begeben.“ In „Der Tanz der Beziehungen“ untersucht die erfahrene klinische Psychologin İlknur Yılmaz die komplexe Choreografie menschlicher Beziehungen. Basierend auf...

Du bist ein Vogel, ein Vogel mit Flügeln. Aber du kannst ja nicht fliegen, vielleicht hat man es dir nicht beigebracht. Vielleicht haben Sie die Freude am Fliegen bisher noch nicht erlebt. In meinem Buch bringe ich Ihnen das Fliegen bei. Und wenn es...

„Wie mächtig Worte doch sind! Sie überwinden die Zeit und verbinden sich mit vergangenen Ereignissen.“ Italo Svevo, Zenos Bewusstsein Viele Menschen erkennen die Hauptfiguren aus Freuds Fallgeschichten: Dora, der kleine Hans, der Rattenmann, der Werwolf… Aber was wissen wir über die wahren Namen und...

Die Bücher dieser Psychologie-Reihe vermitteln die notwendigen wissenschaftlichen und akademischen Inhalte für ein Bachelorstudium. Sie sind in einfacher Sprache verfasst und sprechen nicht nur Psychologiestudierende an, sondern auch Leser, die mehr über das Fachgebiet erfahren möchten. Dieses 21-bändige Psychologie-Set, das von über hundert Dozenten...

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) weckt oft Assoziationen mit unruhigen, zappeligen, aktiven und übermäßig schelmischen Kindern. Es gibt jedoch drei ADHS-Typen. Der Typ, bei dem das Aufmerksamkeitsdefizit im Vordergrund steht, bleibt meist unerkannt. Diese Kinder sind nicht aktiv und schelmisch; im Gegenteil, sie sind ruhig, gelassen, wohlerzogen...

In *Der Wahnsinn der Normalität* widerlegt der Psychoanalytiker und Autor Arno Gruen die weitverbreitete Annahme, Sigmund Freuds Behauptung, der Mensch neige von Natur aus zu Zerstörung und Gewalt, sei falsch. Das Buch argumentiert, die Wurzel des Bösen liege in Selbsthass und Selbstverrat, beginnend in...

In diesem tiefgründigen Buch eröffnet der Dichter und Übersetzer Robert Bly eine neue Perspektive auf das Mannsein. Blys Ideen basieren auf seiner Arbeit mit Männern und Beobachtungen aus seinem eigenen Leben. Bly schöpft aus alten Geschichten und Legenden reichhaltige Bedeutungen und adaptiert ein Grimmsches...

Nach ihren New York Times-Bestsellern „Under Pressure“ und „Strong Girls“ hat Dr. Lisa Damour einen dringend benötigten Ratgeber veröffentlicht, der Eltern helfen soll, das intensive und oft besorgniserregende Gefühlsleben ihrer Teenagerkinder zu verstehen und sie in dieser kritischen Entwicklungsphase zu unterstützen. Da junge Menschen...

Entdecken Sie die innere Welt Ihres Kindes mit diesem Buch! Jedes Kind öffnet die Türen zu seiner ganz eigenen Welt. Entdecken Sie mit *Der verborgene Schatz* die geheimnisvolle Welt der Kinder. Dieser Ratgeber zeigt Eltern, Kinder- und Jugendtherapeuten, Psychologen, Sozialarbeitern, Beratern und Lehrern Schritt...

Woran erkennt man, ob man in einer Beziehung mit einem Narzissten ist, und was kann man dagegen tun? Narzissmus ist eine moderne Epidemie, die sich rasant ausbreitet. Narzissten wirken oft attraktiv, sind aber innerlich leer. Obwohl sie häufig erfolgreich sind, sind sie kontrollierend, manipulativ,...

Das Leben kann für junge Mädchen manchmal ganz schön herausfordernd sein. Schulstress, der Druck durch soziale Medien und die Erwartungen des Umfelds können einem das Gefühl geben, gefangen zu sein. Aber keine Sorge, genau dafür ist dieser Ratgeber da! Im Ratgeber „Angstbewältigung für Teenager-Mädchen“...

„Mit seinen ausschließlich auf Fakten basierenden Empfehlungen, praktischen Tipps und Übungen ist dieses Buch eine hervorragende Ressource für Universitäten und Hochschulen.“ -Steven Pryjmachuk Professorin für psychiatrische Krankenpflege, Universität Manchester Dieses Buch, verfasst von Psychologen und einer Studentin, die selbst unter Angstzuständen litt, ist ein...

In letzter Zeit häufen sich Nachrichten, insbesondere in den sozialen Medien, über Frauen unterschiedlichen Alters, vorwiegend junge Frauen, die ihr Kopftuch – ein zentrales Element islamischer Kleidung – ablegen. Dieses Thema, das viele Debatten ausgelöst und Fragen nach dem Warum und Wie aufgeworfen hat,...

Der Tod betrifft uns alle. Dennoch ist er in unserer Gesellschaft nach wie vor ein Tabu, und die Trauer wird immer noch weitgehend missverstanden. „Mit Trauer umgehen“ erzählt die Geschichten von Menschen, die nach großer Liebe einen schweren Verlust erlitten haben und es dennoch...

Von Jim Rohn, dessen Werk das Leben von Millionen Menschen berührt hat, kommt ein Buch, das den Reichtum in Ihnen freisetzen wird: 7 Strategien für Reichtum und Glück. Dieses Buch garantiert Ihnen Leid: Entweder Sie sind diszipliniert und verfolgen Ihr Ziel, und Sie ertragen...

„Dieses Buch richtet sich an Eltern, die möchten, dass ihr Kind in Prüfungen Erfolg hat, aber…“ Diejenigen, die glauben, nichts weiter tun zu können, als zu sagen: „Streng dich an, Sohn/Tochter!“ oder alle finanziellen Ressourcen zu mobilisieren. „Ich habe das für Eltern geschrieben.“ –...

„Die Perfektionsfalle bietet sowohl einen Hoffnungsschimmer als auch einen sicheren Weg für all jene, die in einer Welt voller unerreichbarer Standards ihren Platz suchen.“ Daniel H. Pink „Auf der Grundlage einer breiten Palette aktueller Forschungsergebnisse zeigt Curran realistisch auf, wie Perfektionismus und seine kapitalistische...

Der Weg; für jene, die über sich selbst hinauswachsen... Nach UNIT, einem Buch, das seit Jahren ein Bestseller und Nachschlagewerk ist, nimmt Dr. Deniz Şimşek den Leser nun mit auf eine Reise der Selbstentdeckung. „Take Good Care of Your Childhood“ ist ein zum Nachdenken...

Nine Hundred-Story Man ist ein Heilungsmanifest, das eine Neuinterpretation der Theorien von Persönlichkeiten bietet, die das Feld der westlich geprägten modernen Psychologie geformt haben, wie Freud, Fechner, Gassner, Messmer und Jung – Theorien, die bis vor kurzem als ausreichend und gültig galten – beginnend...

Jedes Kind ist einzigartig, und die Bedürfnisse jedes einzelnen Kindes stehen an erster Stelle. Das Buch „Autismus bei Kindern“ bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis, zur Diagnose und zum Umgang mit Autismus-Spektrum-Störungen. Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) sind komplexe neurologische Entwicklungsstörungen, die die sozialen Interaktionen, die...

Jedes Kind ist einzigartig, und seine seelische Gesundheit ist von größter Bedeutung. Das Buch „Posttraumatische Belastungsstörung“ bietet umfassende Informationen und Unterstützung zu Trauma und PTBS bei Kindern. Es erklärt, was ein Trauma ist, welche Auswirkungen es auf Kinder hat und welche Symptome PTBS hervorrufen...

Das Buch „Depression im Kindesalter“ bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis, zur Diagnose und zum Umgang mit Depressionen im Kindesalter. Depressionen im Kindesalter sind eine ernsthafte emotionale Störung, die viele Kinder und Familien weltweit betrifft. Kindern fällt es oft schwer, ihre Gefühle auszudrücken,...

Das Buch „Lernschwierigkeiten bei Kindern“ wurde mit dem Verständnis verfasst, dass jedes Kind einzigartig ist. Es möchte Kindern helfen, die Herausforderungen auf ihrem Bildungsweg zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um diese zu bewältigen. Basierend auf der Expertise und Forschung von Emily R. Greenfield...

Das Buch „Zwangsstörung“ bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis, zur Diagnose und zum Umgang mit Zwangsstörungen bei Kindern. Zwangsstörungen sind eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die durch Zwangsgedanken (anhaltende und quälende Gedanken) und Zwangshandlungen (wiederholte Verhaltensweisen) gekennzeichnet ist. Dieses Buch bietet Eltern, Lehrkräften und...

Jedes Kind ist einzigartig, und seine seelische Gesundheit ist von größter Bedeutung. Das Buch „Angststörungen bei Kindern“ bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis und Umgang mit Angststörungen bei Kindern. Angststörungen können die Lebensqualität und Entwicklung eines Kindes stark beeinträchtigen. Mit den richtigen Informationen,...

Liebe Leserinnen und Leser, ADHS ist eine häufige neurologische Entwicklungsstörung, die Kinder und ihre Familien vor vielfältige Herausforderungen stellt. Unser Ziel ist es, Ihnen umfassende Informationen über ADHS zu bieten und Sie, liebe Eltern, Lehrkräfte und Betreuungspersonen, dabei zu unterstützen, diesen Prozess besser zu...

Das Buch „Essstörungen“ wurde mit dem Verständnis geschrieben, dass jedes Kind einzigartig ist. Es möchte Ihnen helfen, diese schwierige Situation Ihrer Kinder zu verstehen und sie zu unterstützen. Das Buch behandelt umfassend die Symptome, Ursachen und Behandlungsmethoden von Anorexie, Bulimie und anderen Essstörungen. Essstörungen...

Dieses Buch befasst sich eingehend mit Joseph Campbells Theorie der Heldenreise und untersucht Leben und Werk von Neşet Ertaş, einer der prägendsten Figuren der türkischen Volksmusik. Es verbindet Campbells klassische Theorie der universellen Heldenreise und -transformation mit Neşet Ertaş’ Lebensgeschichte und seinem musikalischen Erbe...